Рубрика: eda

  • ГРИБЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ В ФОЛЬГЕ

    ГРИБЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ В ФОЛЬГЕ

    ЧТО НУЖНО:


    Грибы шимеджи ― 454 г (срежьте нижние губчатые концы ― пучок распадется на отдельные грибы)
    Сливочное масло ― 2 ст. л. (нарезанное небольшими кусочками)
    Соевый соус с низким содержанием натрия для подачи

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Отрежьте два листа пищевой фольги, каждый размером примерно 30 х 25 см.

    2. Положите половину грибов в центр листа фольги, посыпьте лимонной цедрой и приправьте солью и перцем. Посыпьте кусочками сливочного масла. Поднимите длинные стороны куска фольги и скрепите вместе вверху, оставляя внутри место для циркуляции воздуха, затем закройте получившийся пакет с правой и левой сторон. Повторите процесс и со вторым куском фольги, чтобы сделать второй пакет.

    3. Разогрейте гриль до средней температуры. Поместите пакеты на предварительно разогретый гриль. Запекайте на гриле в течение 10-15 минут или до тех пор, пока пакеты не надуются изнутри.

    4. Переложите пакеты на сервировочные тарелки и сделайте острым ножом прорезь в верхней части фольги, осторожно следя за выделяющимся паром. При подаче приправьте соевым соусом — это сделает блюдо особенно вкусным.

  • БИТЫЕ МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ

    БИТЫЕ МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ

    ЧТО НУЖНО:


    Японские огурцы ― 800 г
    Чеснок ― 2 зубчика (крупно нарубите)
    Рисовый уксус ― 1 ½ ст. л.
    Сахар-песок ― 2 ч. л.
    Кошерная соль ― 2 ч. л.
    Шисо (перилла) или зеленый лук-шнитт для гарнира

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Выложите огурцы на большую разделочную доску и аккуратно, но уверенно, отбейте их японским пестиком или скалкой, до образования трещин на поверхности огурцов. Разломите огурцы руками на крупные куски и положите в большой закрывающийся пакет для замораживания.

    2. Разотрите чеснок со щепоткой соли. Вы можете использовать ступку и пестик, или же просто расплющить чеснок плоской стороной поварского ножа, посыпать солью и мелко нарубить.

    3. Посыпьте огурцы двумя чайными ложками (10 мл) соли, добавьте измельченный чеснок вместе с рисовым уксусом и сахаром и слегка перемешайте, чтобы распределить смесь специй по огурцам. Сверните пакет, чтобы удалить из него как можно больше воздуха, затем поставьте пакет в холодильник примерно на 10 минут.

    4. Когда огурцы будут готовы к употреблению, откиньте их на мелкоячеистое сито, поставленное над миской. Подавайте с ледяным пивом.

  • КАРТОФЕЛЬ СОЛОМКОЙ С ИКРОЙ

    КАРТОФЕЛЬ СОЛОМКОЙ С ИКРОЙ

    ЧТО НУЖНО:


    Картофель ― 4 шт. (среднего размера)
    Растительное масло для фритюра ― 710 мл
    Сливочное масло ― 2 ст. л.
    Пикантная икра трески (ментайко) или другой предпочитаемой вами рыбной икры ― 2 ст. л.

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Если вы используете икру трески, то острым ножом разрежьте наружную мембрану мешка с икрой и осторожно выскоблите из него икру ножом или маленькой ложкой. Сохраняйте икру холодной.

    2. Очистите картофель и нарежьте его соломкой длиной 6 мм. Окуните картофель в большую миску с холодной водой и смойте лишний крахмал. Откиньте на дуршлаг, слив воду, и хорошо просушите картофель, выложив его на бумажные полотенца.

    3. В воке или кастрюле с толстым дном нагрейте масло до 180 градусов на умеренно-высоком огне. Выстелите противень бумажными полотенцами.

    4. Быстро обжарьте картофель во фритюре, по одной порции за раз, часто помешивая, пока он не станет слегка мягким, но все еще аль денте (это займет около двух минут). Следите, чтобы картофель не подгорел. Дайте излишкам масла стечь на бумажные полотенца. Приправьте солью и перцем.

    5. Сразу же выложите картофель на сервировочную тарелку. Положите сверху сливочное масло и икру трески и перемешайте, чтобы икра смешалась с картофелем, а масло растопилось.

  • ЯЙЦА, МАРИНОВАННЫЕ В СОЕВОМ СОУСЕ

    ЯЙЦА, МАРИНОВАННЫЕ В СОЕВОМ СОУСЕ

    ЧТО НУЖНО:


    Яйца ― 8 шт. (крупные, комнатной температуры)
    Соевый соус ― 185 мл

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Поместите яйца в большую кастрюлю и влейте холодную воду, так, чтобы она покрывала яйца по крайней мере на 2,5 см. Медленно доведите воду до кипения на среднем огне; когда вода закипит, варите яйца в течение минуты. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и оставьте на 12 минут. Приготовьте большую миску с ледяной водой.

    2. Переложите яйца в миску с ледяной водой. Когда яйца остынут, аккуратно расколите скорлупу, постукивая и катая яйца по разделочной доске. Положите яйца обратно в холодную воду еще на несколько минут, затем очистите. Постарайтесь снять всю пленку, находящуюся под скорлупой, чтобы на выходе было блестящее белое яйцо.

    3. Выложите очищенные яйца на сухое кухонное полотенце. Промокните насухо, затем положите яйца в большой закрывающийся пакет для замораживания. Влейте соевый соус, равномерно распределите яйца в пакете и, сжимая пакет, удалите из него воздух (постарайтесь выдавить как можно больше воздуха). Сверните пакет в плотный цилиндр.

    4. Поставьте в холодильник на ночь; через несколько часов переверните, чтобы соус равномерно покрывал яйца.

    5. Подавайте в качестве закуски, с напитками, в качестве гарнира на барбекю или пикнике.

  • ЖАРЕНАЯ КУРИЦА ПО-ЯПОНСКИ

    ЖАРЕНАЯ КУРИЦА ПО-ЯПОНСКИ

    ЧТО НУЖНО?


    Цуккини ― 1 шт. (среднего размера)
    Бедро куриное ― 570 г (кости удалите, кожу оставьте)
    Кошерная соль ― 1 ½ ч. л.
    Саке ― 45 мл
    Соевый соус с низким содержанием натрия ― 60 мл
    Картофельная мука ― 1 стакан
    Растительное масло для фритюра ― 950 мл
    Четвертинки лимона для подачи

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ?


    1. Срежьте кончики кабачка. Разрежьте цуккини вдоль и поперек пополам и удалите семена. Нарежьте мякоть тонкими ломтиками и положите на тарелку, выстланную бумажным полотенцем, чтобы немного обсушить. Отставьте в сторону.

    2. Нарежьте курицу на небольшие кусочки, обязательно разрезая поперек волокон, чтобы приготовленное мясо было более мягким. Переложите в миску среднего размера, добавьте соль и руками тщательно вотрите соль в мясо. Добавьте саке и продолжайте натирать курицу. Отставьте в сторону.

    3. Влейте соевый соус в миску, а в другую миску насыпьте картофельную муку.

    4. Сначала обжарьте «чипсы» из цуккини. В большой кастрюле с толстым дном или воке нагрейте достаточное количество растительного масла до 175 градусов на умеренно-высоком огне. Выстелите большой противень бумажными полотенцами, чтобы затем выкладывать на него обжаренные во фритюре кабачки и курицу.

    5. Опустите в масло цуккини и обжаривайте во фритюре до светло-золотистого цвета и хрустящей корочки (для этого потребуется очень мало времени). Выньте цуккини шумовкой или ложкой для спагетти и выложите на бумажные полотенца, чтобы дать излишкам масла стечь. Приправьте солью и перцем.

    6. Уменьшите температуру масла 170 градусов. Используя палочки для еды, обмакните кусочки курицы в соевый соус, а затем обваляйте в картофельной муке. В два подхода (или более) обжарьте курицу во фритюре, стараясь не переполнять кастрюлю. Готовьте, периодически переворачивая курицу с помощью палочек для еды, в течение 5-6 минут или до тех пор, пока она не станет хрустящей, золотистой и полностью не приготовится. Выньте курицу шумовкой или ложкой для спагетти и выложите на бумажные полотенца, чтобы дать излишкам масла стечь.

    7. Выложите курицу на сервировочную тарелку вместе с цуккини и четвертинками лимона (свежевыжатый лимонный сок очень важен для этого блюда).

  • ГУЛАБ ДЖАМУЛ

    ГУЛАБ ДЖАМУЛ

    ЧТО НУЖНО:


    Сухое молоко ― 240 мл + еще такое молоко по мере необходимости
    Универсальная мука для выпечки ― 3 ст. л.
    Разрыхлитель ― ½ ч. л.
    Молотый кардамон ― ¼ ч. л.
    Молоко обычной или высокой жирности ― 2 ст. л.
    Вода ― 240 мл
    Сахар-песок ― 1 ¼ стакана
    Розовая вода ― 1 ч. л.
    Кардамон ― 1/8 ч. л.
    Растительное масло для фритюра ― 1 л

    Качественное фисташковое мороженое или десерт джелато для подачи ― по желанию

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. В миске смешайте сухое молоко, муку, разрыхлитель и кардамон до однородности. Влейте молоко. Перемешивайте до тех пор, пока не получится тесто средней мягкости; оно все еще должно быть слегка плотным. Возможно, придется добавить еще сухого молока. Накройте миску и дайте тесту «отдохнуть» в течение 20 минут.

    2. Приготовьте сироп из розовой воды. В сотейник среднего размера влейте воду, добавьте сахар, розовую воду и кардамон, и поставьте на умеренно-высокий огонь. Доведите смесь до кипения. Убавьте огонь так, чтобы сохранялось легкое кипение, и готовьте в течение 3-5 минут. Отставьте в сторону.

    3. Нагрейте масло 190 градусов в глубокой кастрюле с толстым дном или воке. Выстелите противень или плоскую тарелку бумажными полотенцами.

    4. Сформируйте из теста шарики диаметром 2 см. При обжаривании во фритюре тесто увеличится в объеме почти в два раза. Убедитесь, что шарики не имеют трещин, так как треснувшее тесто, скорее всего, сломается при пропитывании сиропом (если образуются трещины, добавьте немного молока в тесто).

    5. Обжаривайте во фритюре партиями (4-5 шариков за один раз), часто переворачивая, в течение примерно пять минут. Когда шарики раздуются, станут золотисто-коричневыми и всплывут на поверхность, это означает, что они полностью готовы. Шумовкой или ложкой для спагетти выньте шарики из масла и выложите на бумажные полотенца, чтобы дать излишкам масла стечь.

    6. Дайте шарикам немного остыть, а затем поместите их в кастрюлю с сиропом из розовой воды. Дайте постоять 10-12 минут, чтобы шарики впитали сироп и еще немного увеличились в объеме. Выньте из сиропа и выложите на тарелку.

    7. Подавайте горячими или холодными, с фисташковым мороженым (по желанию).

  • ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С АПЕЛЬСИНОМ

    ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С АПЕЛЬСИНОМ

    ЧТО НУЖНО?


    Цветная капуста ― 1 кочан весом 1 кг (разделите на соцветия толщиной 2,5 см)
    Лук ― 2 шт. (нарезанный дольками толщиной 2,5 см)
    Картофель ― 2 шт. (очищенный и нарезанный дольками толщиной 2,5 см)
    Молотая куркума ― 1 ч. л.
    Растительное масло ― 60 мл
    Молотый кумин ― 2 ч. л.
    Смесь специй гарам масала ― 2 ч. л.
    Молотый имбирь ― 1 ч. л.
    Молотый красный перец чили ― 1 ч. л.
    Сахарный песок ― 1 ч. л.
    Апельсин ― 3 шт. (очищенный и разделенный на дольки)
    Вода ― 125 мл (или большее количество воды, если необходимо)
    Перец чили серрано или «птичий глаз» ― 1 шт. (мелко нарезанный; по желанию)

    КАК ПРИГОТОВИТЬ?


    1. Положите цветную капусту, лук, картофель и куркуму в большую миску; перемешайте, чтобы овощи покрылись куркумой.

    2. Нагрейте масло в большой сковороде из нейтрального металла с толстым дном на высоком огне. Убавьте огонь до среднего и добавьте овощи. Обжаривайте в течение 3-5 минут или до глубокого золотистого цвета. Выложите овощи на тарелку и отставьте.

    3. Добавьте еще немного масла в сковороду, все еще оставляя ее на среднем огне. Добавьте кумин, гарам масалу, молотый имбирь, молотый перец чили и сахар и обжаривайте эту смесь, пока она не начнет менять цвет и отдавать аромат.

    4. Положите в сковороду подготовленные овощи, затем добавьте половину апельсиновых долек вместе со всем соком. Влейте воду, чтобы дегласировать сковороду. Накройте крышкой, убавьте огонь и тушите на слабом огне в течение 15 минут, пока овощи не будет готовыми, но все еще будут сохранять некоторую твердость.

    5. Добавьте перец чили (если используете) в течение последних пяти минут приготовления блюда. Подавайте с рисом, украсив оставшимися дольками апельсина.

  • МАНГО ЛАССИ

    МАНГО ЛАССИ

    ЧТО НУЖНО:


    Охлажденное спелое манго ― 2 стакана (очищенного, нарезанное кубиками)
    Охлажденный йогурт без добавок ― 2 стакана
    Молотый кардамон ― ½ ч. л.
    Мед ― ¼ стакана (по желанию)
    Веточки свежей мяты для гарнира

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Положите мякоть манго в чашу блендера, добавьте йогурт, кардамон и мед (уменьшите количество меда или вовсе не добавляйте его, если используете очень спелый и сладкий манго). Измельчите все блендером до однородной кремовой консистенции. Подавайте, украсив веточкой мяты.

    2. Если вы хотите получить не такой густой и калорийный напиток, то добавьте в чашу блендера стакан (250 мл) льда.

  • КАРЕ ИЗ БАРАНИНЫ С ЧИЛИ И ТАМАРИНДОМ

    КАРЕ ИЗ БАРАНИНЫ С ЧИЛИ И ТАМАРИНДОМ

    ЧТО НУЖНО:


    Бараньи отбивные (из каре или филе/корейки ягненка) ― 8 шт. толщиной 2,5 см (очистите от лишнего жира)

    Для маринада курги масала:
    Зеленый кардамон ― 2 стручка
    Гвоздика ― 1 бутончик
    Лавровый лист ― 1 шт.
    Бадьян ― ½ звездочки
    Чеснок ― 1 ½ ч. л. (крупно нарезанный)
    Свежий имбирь ― 1 ½ ч. л. (крупно порубленный)
    Молотый перец чили ― 1 ст. л.
    Молотая куркума ― 1 ½ ч. л.
    Молотый кориандр ― 1 ст. л.
    Белый кунжут ― 2 ст. л.
    Свежевыжатый лимонный сок ― 1 ½ ст. л.
    Индийская паста из тамаринда ― 1 ч. л.
    Растительное масло ― 2 ст. л.

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Приготовьте маринад курги масала. Смешайте кардамон, гвоздику, лавровый лист и бадьян и измельчите в кофемолке (или мельничке для специй) в порошок. Переложите специи в миску и добавьте молотый чили, кориандр и куркуму. Разотрите чеснок и имбирь в ступке в однородную пасту. Добавьте к специям вместе с кунжутом, лимонным соком, тамариндом; всыпьте щепотку соли и влейте растительное масло, а затем хорошо перемешайте.

    2. Положите отбивные в большую неглубокую миску. Хорошенько натрите маринадом отбивные со всех сторон. Накройте миску с отбивными крышкой и поставьте в холодильник на 30 минут (максимум на ночь).

    3. Перед тем, как запекать баранину на гриле, дайте ей нагреться до комнатной температуры. Разогрейте гриль до средней температуры, затем очистите решетку гриля и смажьте ее растительным маслом, чтобы исключить прилипание мяса.

    4. Приправьте баранину солью и перцем и запекайте на гриле 3-4 минуты с каждой стороны (для средней прожарки). Переложите на тарелку и прикройте алюминиевой фольгой на 3-5 минут перед подачей на стол.

  • МАРИНОВАННЫЙ МАНГО

    МАРИНОВАННЫЙ МАНГО

    ЧТО НУЖНО:


    Зеленый манго ― 5-6 шт.
    Молотая куркума ― 1 ст. л.
    Кошерная соль ― 3-4 ст. л.
    Молотый красный перец чили ― 1 ½ ст. л.
    Коричневые семена горчицы ― 1 ½ ст. л. (поджаренные на сухой сковороде)
    Асафетида ― 1 ст. л.
    Семена пажитника (шамбалы) ― 1 ½ ст. л. (поджаренные на сухой сковороде)
    Тертый джаггери, коричневый или пальмовый сахар ― 2 ст. л.
    Горчичное или растительное масло ― 375-500 мл

    Специальное оборудование:
    Несколько стеклянных банок с крышками, марля или кухонное полотенце

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Выстелите противень пергаментной бумагой.

    2. Нарежьте манго кубиками со стороной в 1 см. Смешайте куркуму и соль и покройте манго этой смесью. Разложите манго на выстеленном пергаментом противне. Прикройте пищевой пленкой и оставьте на рабочей поверхности на ночь, для подсыхания.

    3. На следующий день в миске среднего размера смешайте манго, молотый перец чили, семена горчицы, пажитник и асафетиду. Равномерно обваляйте манго в специях и влейте масло. Тщательно перемешайте.

    4. Стерилизуйте банки, затем переложите в них смесь. Покройте банки кухонным полотенцем или марлей, чтобы в них не попали посторонние частички пищи или пыль, и храните в прохладном и сухом месте в течение трех-четырех дней. Затем закройте банки чистыми крышками и поставьте в холодильник. Маринованный манго будет храниться в течение нескольких недель (или еще дольше).