Время приготовления 20минут
ЧТО НУЖНО:
■ 1 бутылка просекко или другого сухого игристого вина
■ 200 мл апельсинового ликера («Куантро» или «Гран Марнье»)
■ по 400-500 г мякоти арбуза и дыни
■ 4-5…
Рубрика: eda
ЖАРЕНАЯ РЫБА В ОРЕХОВО-КОКОСОВОМ СОУСЕ
Время приготовления 30 минут
ЧТО НУЖНО
■ 4 стейка любой жирной рыбы (зубатка, палтус, лосось)
■ 2 ст. л. топленого масла
■ соль, свежемолотый белый перец
■ рубленый жареный арахис и ростки д…
ВЕГАНСКИЙ БУРГЕР ИЗ НУТА
ЧТО НУЖНО:
■ 200 г сухого нута
■ 200 г цукини
■ 2 зубчика чеснока
■ растительное масло для фритюра
■ соль
Для подачи:
1 большой спелый помидор
1 белая сладкая луковица
4 листа салата ро…
ПОКЕ С ЛОСОСЕМ И ЧЕСНОЧНЫМИ КРЕВЕТКАМИ
Время приготовления 40 минут + 4 часа на маринование
ЧТО НУЖНО:
400-500 г филе лосося
400 г сырых крупных креветок
200 г риса для суши
1 красный.сладкий перец
половина длинноплодного огурца
…
СТЕЙК ИЗ БРОККОЛИ С ЧЕСНОКОМ И СОУСОМ ИЗ МАСКАРПОНЕ
Время приготовления 30 минут
ЧТО НУЖНО:
2 средних кочана брокколи
400 г маскарпоне
4 зубчика чеснока
4 веточки петрушки (только толстые стебли)
1 большой лимон
50 г топленого масла
40 м…
ЧИПСЫ ИЗ КОЖИ ЛОСОСЯ И ВОДОРОСЛЕЙ
Время приготовления 30 минут
ЧТО НУЖНО
■ кожа 1 крупной семги, форели или нерки
■ 1 большая упаковка водорослей нори
■ 3-4 ст. л. растительного масла
■ 2-3 ч. л. нежареного кунжута
■ 1/2-1 ч. л. че…
ГАСПАЧО ИЗ СВЕКЛЫ
30 минут + 1 час на запекание свеклы
ЧТО НУЖНО:
■ 2 крупные свеклы
■ 2 крупных спелых помидора
■ 2 средних огурца
■ половина красной сладкой крымской луковицы
■ 2 зубчика чеснока
■ 2 ломтя б…
КАБАЧКЕТТИ
Время приготовления 30 минут
ЧТО НУЖНО:
■ по 2 средних кабачка и цукини
■ 2 средних морковки
■ 40-60 г тертого пармезана
■ 60 г сливочного масла
■ соль
Для соуса:
■ 100 г шпината
■ 40 г петрушк…
КИМЧИ ИЗ СЛИВ
Время приготовления 30 мин + 12 дней на квашение
ЧТО НУЖНО:
■ 2 кг крупных темных слив
■ 120 г свежего корня имбиря
■ 2 головки чеснока
■ 4 луковицы шалота
■ 50 г соуса чили
■ 120 мл соевого соуса…
ШАШЛЫЧКИ ИЗ ПЕЧЕНКИ И СЕРДЕЧЕК С ГРАНАТОМ И КУМКВАТАМИ
Время приготовления 40 минут + 4 часа на маринование
ЧТО НУЖНО:
■ 400-500 г куриных сердечек
■ 400-500 г куриной печенки
■ 300 г кумкватов
■ 2 ст. л. соуса наршараб
■ 1 ст. л. красного винного уксуса
…