Боли в коленях: причины и способы лечения

Боли в коленях: причиныБоли в коленях, причины которых необходимо знать, могут возникнуть практически у каждого из нас. Главное — понимать, ...
Подробнее

Аюрведические рецепты: блюда, которые лечат

Аюрведические рецепты призваны не просто утолять голод, но и помогать процессу пищеварения и обеспечивать организму телесное и духовное здоровье.Суть аюрведических ...
Подробнее
Я – женщина: что нужно знать о своем организме и как сохранить здоровье

Я – женщина: что нужно знать о своем организме и как сохранить здоровье

Женская красота и обаяние – предмет восхищения и вдохновения. Многие представительницы прекрасного пола уделяют особое внимание своему внешнему виду и ...
Подробнее

Профилактика гриппа: 10 советов на страже здоровья

Профилактика гриппа имеет пряный вкус — спасаясь от болезни, необходимо ввести в рацион такие целительные продукты, как имбирь, лимон и ...
Подробнее

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом, чтобы быть здоровым

Про секс говорить не принято, а зря. Сексологи настаивают: нужно и говорить, и экспериментировать, и обсуждать проблемы, если они появились ...
Подробнее

Самые распространенные ошибки, которые мы совершаем, худея к лету

Многим знакома ситуация, когда, в очередной раз вставая на весы, вы решаете: пора!Из кухонных шкафчиков исчезают сладости, денег на банковской ...
Подробнее

Назван идеальный размер мужского достоинства

Этот вопрос по праву можно назвать одним из самых щекотливых. Каков он, идеальный размер мужского достоинства?Дискутировать на тему с пометкой ...
Подробнее

Секс после родов: когда можно заниматься?

Это вопрос подчас считается самым напряженным в семейных отношениях. Ведь если начать заниматься любовью слишком рано, например, через неделю, то ...
Подробнее

Талая вода: полезные свойства для здоровья и похудения

За словосочетанием «талая вода» не скрывается никаких гомеопатических тайн: когда кусок льда или горка снега таят под воздействием тепла, на ...
Подробнее

7 простых упражнений для красивой осанки и здоровой шеи

Юлия Таточко — косметолог-эстетист, специалист по самомассажу лица и beauty-эксперт, поделилась с нами упражнениями для поддержания красивой осанки и здоровья ...
Подробнее

Заложило ухо после простуды — что делать?

Если заложило ухо после простуды — обычными гигиеническими процедурами тут вряд ли поможешь. Более того, ковыряя в ухе и пытаясь ...
Подробнее

9 эффективных способов облегчить боль при ларингите

Основным симптомом ларингита является охриплость вплоть до полной потери голоса, першение и сухость. Боль в горле и ларингит часто идут ...
Подробнее

ГВ и форма груди: терпеть нельзя исправить

Нет, серьезно, мы сколько угодно можем говорить о том, что материнство — это счастье (безусловно)… Что грудное вскармливание — это ...
Подробнее

Польза медитации: уйти в себя, чтобы стать собой

О пользе медитации для сбалансирования внутренних эмоций знают многие. Но редко кто вспоминает, что медитации также очень полезны для расслабления ...
Подробнее

Недуг или защита от окружающих: что такое социофобия?

Давайте вместе разберемся, как экологично для себя и окружающих находиться в обществе, наслаждаясь жизнью.Что такое социофобия?Социофобия — тип тревожного расстройства, ...
Подробнее

Спокойствие, только спокойствие: признаки того, что скоро вас настигнет нервный срыв

Что такое нервный срыв? Простыми словами, состояние, при котором организм по разным причинам перестает нормально функционировать из-за слишком сильного стрессового ...
Подробнее

«Он надавил пальцем, и глаз лопнул»: жертвами офтальмолога из Петербурга стали 20 пациентов

В Санкт-Петербурге трое пациентов стали жертвами врача-офтальмолога. По неофициальным данным пострадавших и вовсе 20. Все они обращались за помощью в ...
Подробнее

В РФ выявлен первый случай заражения «кракеном»

Мы уже и забыли, каково это жить в страхе от пандемии, когда боишься любого прикосновения и чиха. Со временем все ...
Подробнее

Хроническая простуда: как перестать болеть «без конца, без края»?

Хроническая простуда, чем дольше она не проходит, все больше ослабляет организм. Непреходящие насморк, чихание и слабость могут быть уже не ...
Подробнее

Что принять при первых признаках простуды: советы и рекомендации, которые помогут не заболеть

На улице мороз и снег, замерзли и промокли ноги, запершило в горле… Что дальше: высокая температура, кашель, ОРЗ, ангина, грипп? ...
Подробнее

Булимия: «модная» болезнь или проблема из детства?

О том, каковы психологические причины этого заболевания, мы спросили у психотерапевта Ирины Кульчинской.Кто не знает, что это такое?Булимия — сложный ...
Подробнее

Болит живот, а месячных нет: что делать?

Боль при задержке менструации беспокоит многих девушек и женщин. Если болит живот, поясница, увеличилась грудь, плаксивое настроение, а месячные так ...
Подробнее

Аллергия на крем для лица: подбираем безопасную альтернативу

Первые симптомы аллергии на крем для лица, как правило, на этом самом лице и написаны: покраснения, шелушение, отеки, сыпь и ...
Подробнее

Безглютеновая диета: рецепты для здоровья и безмятежности

Безглютеновая диета — хороший повод открыть для себя простую истину, заключающуюся в том, что наесться можно и без хлеба! Освойте ...
Подробнее

Метеозависимость и аномальные морозы: инструкция по выживанию

Еще пару дней назад в Москве стояла плюсовая температура, а в новогоднюю ночь по крышам стучал дождь. Теперь небесная канцелярия ...
Подробнее

Как подготовить женский организм к Крещенским купаниям, чтобы не заболеть?

Грядут ежегодные Крещенские купания. Пока одни с нетерпением ждут ежегодного зимнего ритуала, другие хватаются за голову и твердят «Вредно и ...
Подробнее

Чем полезна свекла: «кровавый» овощ

Чем полезна свекла — список на заметкуЧем полезна свекла, объясняется наличием в корнеплодах различных витаминов (группы В, PP, и др.), ...
Подробнее

5 советов, которые облегчат вашу беременность

Известный диетолог и звездный тренер Харли Пастернак знает о женщинах во время беременности не понаслышке. Не так давно он сам ...
Подробнее

Су-джок терапия: здоровье в твоих руках

В су-джок терапии специалист воздействует в основном на кисти рук и стопы пациента. Затрагивая определенные точки, мастер су-джок активизирует определенные ...
Подробнее

Аллергия на орехи: горе ты мое арахисовое да миндальное

Аллергия на орехи довольно избирательна — на один вид орехов, например, миндаль или арахис, реакция иммунитета может быть очень резкой ...
Подробнее

5 вещей, провоцирующих рак — они есть в каждом доме

На сегодняшний день, медицина действительно далеко продвинулась. Страшный диагноз «рак» — уже не звучит как приговор. Сейчас врачи и ученые ...
Подробнее

Диета для сердца: что есть, чтобы «пламенный мотор» работал без поломок?

Диета для сердца помогает снизить риск развития уже имеющихся неполадок с сердечно-сосудистой системой, а также предотвратить любые сердечные неприятности и ...
Подробнее

Гинеколог рассказал какое обследование нужно проходить женщинам ежегодно

Рак шейки матки (РШМ) является одним из самых опасных заболеваний и входит в топ-5 наиболее массовых онкологических болезней среди женщин ...
Подробнее

Гречневая диета с кефиром: худеем с пользой для здоровья

Гречневая диета с кефиром — пожалуй, самый популярный «народный» способ приобрести стройную фигуру.Гречневая диета с кефиром: чем она эффективна?Гречневая диета ...
Подробнее

Не надо ничего менять! Три простые вещи, которые нужно сделать, чтобы похудеть на 10 кг

Наверное, каждый, кто хоть раз испытывал желание похудеть, задумывался о том, как же сложно это сделать. Ведь для этого нужно ...
Подробнее

Симптомы простуды и гриппа: как начинается болезнь?

Симптомы простуды и гриппа, особенно на начальном этапе, очень похожи: насморк, головная боль, повышение температуры и общая слабость.Симптомы простуды и ...
Подробнее

10 продуктов, которые нельзя есть на пустой желудок, даже если очень хочется

От завтрака зависит не только настрой на весь день, но и состояние здоровья. Большинство из нас даже не задумываются, что ...
Подробнее

Диета при желчнокаменной болезни: авокадо, рыба и вечерний бокал вина

Диета при желчнокаменной болезни «советует» есть достаточное количество ненасыщенных жиров (такие продукты как авокадо, оливковое масло, рыба), а также овощи ...
Подробнее

Психолог назвал самую вредную новогоднюю традицию для душевного здоровья

В преддверии новогодних праздников многие из нас любят сесть уютным вечером в кресло, открыть свои соцсети и вспомнить, что интересного ...
Подробнее

Секреты красоты и сохранения молодости от тренера по фейсфитнесу

Мы адресовали тренеру по фейсфитнесу Ольге Вохмяниной самые животрепещущие вопросы про сохранение молодости, а также узнали, что позволяет сделать кожу ...
Подробнее

5 хитростей, которые помогут вам похудеть до Нового года и не сорваться

Перед праздниками многие начинают собственный марафон по борьбе за идеальную фигуру. Одни хотят безукоризненно выглядеть на вечеринке и влезть в ...
Подробнее

Они есть в доме у каждого! 6 вещей, из-за которых мы заболеваем

Как показывает практика, наш дом — не всегда наша крепость, и опасности прячутся повсюду — на кухне, в ванной, в ...
Подробнее

Как йога смеха помогает бороться с признаками старения

Практически каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной, поэтому порой прибегает к радикальным методам. Однако оттянуть процесс ...
Подробнее

Что произойдет с телом, если выпивать бокал вина каждый вечер?

Наверняка, многие слышали, что один бокал вина за ужином — не только безвредная, но еще и полезная привычка. Сегодня специалисты ...
Подробнее

Диетические напитки: невидимая причина ожирения

Подсластители — волки в овечьей шкуре!Международный научный журнал «Nature» опубликовал результаты экспериментов ученых из Института Вайзманна (Израиль), задавшихся одним из ...
Подробнее

Всего два анализа: назван способ уберечься от тромбоза, который убил актрису Наталию Стешенко

Наталия Стешенко28 ноября скоропостижно скончалась актриса Наталия Стешенко. Ей было 37 лет и ничего не предвещало беды. На здоровье актриса ...
Подробнее

Эффективная профилактика от мигрени и другие советы от невролога

Мы адресовали неврологу Анаит Шагбазян самые животрепещущие вопросы про внезапные приступы головной боли, а также как купировать мучительную и изматывающую ...
Подробнее
Чем сезон холодов опасен для женского здоровья

Чем сезон холодов опасен для женского здоровья

Зима традиционно считается сезоном простуд и вирусных заболеваний. В это время года нередко наблюдаются колебания температуры: в течение недели столбик ...
Подробнее

Головная боль в области затылка: что бы это значило?

Головная боль в области затылка зачастую сигнализирует о сильнейшем мышечном и психологическом напряжении.Основные причины головной боли в области затылкаОбычная головная ...
Подробнее

Диета «Стол 4»: лечебное питание при хронических колитах и острых заболеваниях кишечника

Диета Стол 4 отличается пониженной калорийностью рациона за счет уменьшения потребления углеводов и жиров. Однако, это вовсе не значит, что ...
Подробнее

Ветрянка: как распознать и облегчить течение болезни

Чтобы избежать не только лечения ветрянки, но и самого возникновение болезни, лучше всего сделать необходимые профилактические прививки.Какие принимать лекарстваЧто важно ...
Подробнее

Отмена оральных контрацептивов: что происходит с моим организмом

Современная женщина должна знать, что грамотно подобранный препарат не оказывает негативное влияние на состояние организма. Но бывают такие ситуации, когда ...
Подробнее

Что общего между обычным кофе и кофе для похудения?

Кофе для похудения — не просто кофе!Основа обычного кофе и кофе для похудения одна — смесь зерен различных кофейных сортов ...
Подробнее

Вам понадобится один продукт на завтрак, чтобы добиться фигуры Дженнифер Лопес

Каждое утро должно начинаться с сытного завтрака, чтобы день прошел как надо и заряда энергии хватило до самого вечера. В ...
Подробнее
Баланс гормонов – ключ к женскому здоровью: как гормоны влияют на самочувствие женщины и почему важно знать свой гормональный статус

Баланс гормонов – ключ к женскому здоровью: как гормоны влияют на самочувствие женщины и почему важно знать свой гормональный статус

Гормональный фон оказывает решающее влияние на большинство процессов, протекающих в организме человека. Избыток или недостаток гормонов провоцирует нарушения работы внутренних ...
Подробнее

Как лечить простуду при беременности: все уровни защиты

Как лечить простуду во время беременности? Прежде всего — незамедлительно, на каком месяце женщина бы не находилась. Ведь нанести вред ...
Подробнее

Вредное заблуждение: 3 опасных витамина, которые мы считаем полезными

Наверняка многие из вас регулярно слышат, что проблемы со здоровьем можно запросто решить с помощью витаминов. Якобы наш организм страдает ...
Подробнее
Врачи Маммологического центра L7 приняли участие в ежегодном медицинском конгрессе-выставке «Точная медицина – 22. Здравоохранение юга»

Врачи Маммологического центра L7 приняли участие в ежегодном медицинском конгрессе-выставке «Точная медицина – 22. Здравоохранение юга»

10-12 ноября 2022 года в Ростове-на-Дону состоялся II конгресс-выставка «Точная медицина – 22. Здравоохранение юга». В мероприятии приняли участие представители ...
Подробнее

Кто бы мог подумать: пять продуктов, где много природного витамина D

Витамин D безумно важен не только для здоровья организма, но и для внешнего вида. Именно он оказывает влияние на пищеварение, ...
Подробнее

Пьете воду? Сядьте! Врач рассказала, почему нельзя пить воду стоя

Кто бы мог подумать, что то, как пить воду, чтобы оставаться здоровым и молодым, — это настоящая наука. Правильный питьевой ...
Подробнее

10 вредных пищевых привычек — из-за них мы полнеем и чаще болеем

Диетологи не перестают твердить: нельзя делить еду на вредную и полезную — во-первых, такой подход может довести вас до расстройств ...
Подробнее

Врачи бьют во все колокола — новый тренд соцсетей «носик-курносик» ведет к полной слепоте

Мир трендов не стоит на месте. И мы сейчас не про актуальные фасоны платьев и модели кроссовок, а про пластические ...
Подробнее

Антираковая диета: здоровая пища – лучшая профилактика рака

Антираковая диета основывается, по большому счету, на двух группах продуктов — это фрукты и ягоды в их максимальном разнообразии, а ...
Подробнее

Как быстро избавиться от прыща: 5 способов

Способ 1. Приложите лед к прыщуПервый шаг к успокоению раздраженного, болезненного прыща — прикладывание льда. Заверните немного льда в ткань ...
Подробнее

Состарит вас раньше времени: привычка, от которой женщинам точно лучше отказаться

Принято считать, что одним из главных индикаторов женского возраста являются руки. А все это потому что они чаще подвержены внешнему ...
Подробнее

Лечебная диета «Стол 6»: особенности питания при подагре и мочекаменной болезни

Диета «Стол 6» приносит заметное облегчение как во время обострения подагры или мочекаменной болезни, так и в период выздоровления от ...
Подробнее

Цветной секрет Мур и Агилеры: почему звезды выбирают радужное питание

Поздний вечер. Вы уставшая возвращаетесь с работы, бросаете сумку в прихожей и медленно плететесь к холодильнику. Сейчас не до кулинарных ...
Подробнее

Команда врачей Маммологического центра L7 приняла участие в Конгрессе Российского общества рентгенологов и радиологов

8-10 ноября состоялся Конгресс Российского общества рентгенологов и радиологов. Впервые после введения коронавирусных ограничений мероприятие прошло в очном формате. Конгресс ...
Подробнее

Теория оливок: почему важно не забывать про этот продукт?

Многие смеются и считают любовь к оливкам — признаком старости. По мнению ученых, все дело заключается в том, что у ...
Подробнее

На фоне новостей о разводе, принц Гарри не взял жену в Перл-Харбор

Принц Гарри и Меган Маркл с детьмиПринц Гарри и Меган Маркл с завидным постоянством дают поводы для новостей. Но если ...
Подробнее

Аллергический кашель: как лечить?

Лечение аллергического кашля включает много моментов: и поход к врачу, и прием антигистаминных препаратов, и специальные полоскания. Также нередко врачи ...
Подробнее

Топ-10 упражнений, которые заменят утренний кофе

Утренняя зарядка — дело непростое. Нам надо сперва проснуться, затем заставить себя двигаться, а также выделить на физкультуру хотя бы ...
Подробнее
ТОП-3 ошибки в лечении кашля Левопронт

ТОП-3 ошибки в лечении кашля

Кашель – это своеобразный защитный механизм организма, срабатывающий рефлекторно при наличии инородного тела или мокроты в дыхательных путях. Он может ...
Подробнее
WONDER-LAB

WONDER LAB® стал победителем национальной премии «Моя Косметика 2022»

Экогель для душа 2в1 WONDER LAB (aqua blue) и экогель для душа WONDER LAB (just yellow) стали победителями в номинации «Лучшая научная концепция» в рамках ...
Подробнее

Гликемический индекс продуктов: таблица

Помимо калорийности (то есть пищевой ценности), каждый углеводосодержащий продукт на свете, который человеческий организм в состоянии переварить, обладает еще и ...
Подробнее

Как приготовить чайный гриб?

Лечебные свойства чайного грибаЧайный гриб — это универсальное лечебное и профилактическое средство, которое помогает справиться с большим количеством болезней. Лечебные ...
Подробнее

Невозможное возможно: как не набрать вес в холодное время года?

Как известно, в холодное время года мы вновь набираем все то, что нам удалось сбросить за лето. Зимой все время ...
Подробнее

Закладывает уши: каковы причины?

Если вы не поднимаетесь на высоту или глубину и у вас нет простуды, но все равно закладывает уши, причины могут ...
Подробнее

Закладывает уши: каковы причины?

Если вы не поднимаетесь на высоту или глубину и у вас нет простуды, но все равно закладывает уши, причины могут ...
Подробнее

Неочевидные причины детской аллергии, в которых виноваты родители

Красные щечки, сыпь, зуд — такие симптомы у младенцев сразу же вызывают панику у молодых мам. Все потому, что аллергия ...
Подробнее

Почему все время хочется сладкого? Врач объясняет, что на самом деле просит организм

«Что-то на солененькое потянуло», «страшная сладкоежка», «жить не могу без острого» — часто за этими фразами скрывается не просто любовь ...
Подробнее

Бурсит: как побороть болезнь заядлых модниц

У Кейт Мосс настолько выпирающие «шишки» на ногах, что модель вынуждена носить открытую обувьСреди тех, кто страдает от болезненной косточки ...
Подробнее

Отчего толстеют дети и как с этим бороться

О том, почему это происходит, мы спросили у диетолога Михаила Гинзбурга.Еще 30 лет назад картина была иной, а частота избыточного ...
Подробнее

Врач честно рассказал, от каких обследований стоит отказаться навсегда

Главный врач клиники экспертной медицины Олег Серебрянский назвал самые бесполезные медицинские процедуры.Серебрянский раскритиковал совет отоларингологов промывать нос морской водой. По ...
Подробнее
Врачи Маммологического центра L7 рассказали о причинах развития и способах лечения галактореи

Врачи Маммологического центра L7 рассказали о причинах развития и способах лечения галактореи

Забота о здоровье и красоте груди – это приоритетные задачи каждой девушки, ведь молочные железы выполняют важнейшую функцию – производят ...
Подробнее

ТОП-5 процедур, которые улучшат кожу и поднимут настроение в холодное время года

Услуги красоты развиваются стремительно как никогда. С экспертами сети массажных салонов XSIZE разобрались, какие процедуры лучше делать зимой, чтобы они ...
Подробнее

Врач назвала три зоны, которые выдают возраст, — даже если вы ходите к косметологу

Кто-то считает, что седина — первый и главный признак старения. Поэтому многие уверены — обращение к парикмахеру скроет возраст.Но на ...
Подробнее
Врачи Маммологического центра L7 приняли участие в III Национальном междисциплинарном конгрессе с международным участием «Времена года. Женское здоровье – от юного до серебряного и золотого возраста»

Врачи Маммологического центра L7 приняли участие в III Национальном междисциплинарном конгрессе с международным участием «Времена года. Женское здоровье – от юного до серебряного и золотого возраста»

20-21 октября состоялся III Национальный междисциплинарный конгресс с международным участием «Времена года. Женское здоровье – от юного до серебряного и ...
Подробнее

Названы семь продуктов, запускающих молодость, — проверьте, есть ли они в вашем холодильнике?

Вы скажете, что рецепта вечной молодости не существует, но все равно есть шанс замедлить процессы старения. В этом может помочь ...
Подробнее

Эксперты перечислили опасные косметологические услуги — что делать, если вам уже испортили лицо?

Необходимо понимать, что к выбору косметолога стоит подходить со всей ответственностью. Если вы подбираете мастера в соцсетях, то восторженные отзывы ...
Подробнее

Диета Полины Гагариной: совсем другое тело!

Полина ГагаринаПочему поправилась Полина ГагаринаЛюбимица российской публики Полина Гагарина никогда не вела образ жизни, который можно было бы назвать скучным ...
Подробнее

Что происходит с вашим телом и лицом, когда вы влюбляетесь

Чувство влюбленности, влечение к партнеру — это не только эмоциональная связь. Это и сдвиги в биохимических процессах, направленные на формирование ...
Подробнее

Влюбиться в себя: что делать, если вы считаете себя некрасивой

Избавиться от них крайне сложно: навязчивость заставляет человека выполнять те или иные действия, которые приносят ему изнуряющий дискомфорт и сильно ...
Подробнее

9 признаков, что ваш организм потратил все свои ресурсы на стресс

Кратковременный стресс, если не доводит до белого каления и истерики, не опасен. Он подстегнет обмен веществ, мобилизует тело и заставит ...
Подробнее

Названа неожиданная причина, почему после 40 лет женщины полнеют, — гормоны ни при чем

Обычно основными причинами лишнего веса в среднем возрасте называют неправильное питание и изменение гормонального фона.Однако ученым удалось установить еще один ...
Подробнее

Названа неожиданная причина, почему после 40 лет женщины полнеют, — гормоны ни при чем

Обычно основными причинами лишнего веса в среднем возрасте называют неправильное питание и изменение гормонального фона.Однако ученым удалось установить еще один ...
Подробнее

Нельзя застилать постель сразу после пробуждения — и вот почему

Готовы поспорить, что еще с самого детства родители заставляли вас застилать постель после первых же минут пробуждения. Многим из нас ...
Подробнее

Правила диеты при холецистите и панкреатите

Не даром говорят — «Мы есть то, что мы едим». Пока мы едим неважнецкую еду (плохого качества, искусственную, тяжелую) — ...
Подробнее
У пациентки Маммологического центра L7 обнаружили необычную патологию

У пациентки Маммологического центра L7 обнаружили необычную патологию

Маммопластика является наиболее востребованным видом пластических операций не только в России, но и в мире. Многие девушки желают скорректировать размер ...
Подробнее

И никакого голодания: 5 простых и комфортных способов обмануть мозг и съедать меньше

Многие уверены, что для снижения количество съеденного за день — необходимо повесить замок на холодильник. Но на деле, оказалось, что ...
Подробнее

Почему сводит ноги по ночам?

Если вы наблюдаете регулярные судороги ног по ночам (сводит икры, стопы, пальцы ног), и это сопровождается такими неприятными симптомами как ...
Подробнее

Лечение пародонтоза в домашних условиях

Лечение пародонтоза в домашних условиях — это не основной способ борьбы с заболеваниями полости рта, а лишь дополнительная поддержка тех ...
Подробнее