Время приготовления 15 мин
ЧТО НУЖНО:
■ 250 г салатной смеси
■ 100 г оливок
■ 3 больших куска хлеба для тостов
■ 4-5 зубчиков чеснока
■ 80 мл оливкового масла
■ соль, свежемолотый черный перец
…
Рубрика: eda
СПАГЕТТИ С ЗАПЕЧЕННЫМ ПЕРЦЕМ И ПЕСТО ИЗ ПЕТРУШКИ
Время приготовления 35 мин
ЧТО НУЖНО:
■ 400 г спагетти
■ 4 сладких перца
■ 6 зубчиков чеснока
■ 50 г петрушки
■ 20 г жареного миндаля
■ 50 г брынзы
■ 110 мл оливкового масла
■ соль, свежемоло…
ЗЕЛЁНЫЙ ОМЛЕТ С ПОМИДОРАМИ, ЛУКОМ И БРЫНЗОЙ
Время приготовления 20 минут
ЧТО НУЖНО:
■ 8 крупных яиц СО
■ 3 средних помидора
■ 1 большая луковица
■ 50 г салатных листьев (рукола, корн)
■ 1 небольшой пучок зеленого лука
■ 1 небольшой пуч…
КАКАО СО ВЗБИТЫМИ СЛИВКАМИ
Время приготовления 15 минут
ЧТО НУЖНО:
■ 600-700 мл молока
■ 200 мл сливок жирностью 30-38%
■ 6 ст. л. несладкого какао-порошка
■ 2-4 ст. л. ванильного сахара
■ 1/2 ч. л. молотой корицы
■ немного шоко…
ЛАЗАНЬЯ С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ
Время приготовления 1 час
ЧТО НУЖНО:
■ 1 упаковка листов пасты для лазаньи, не требующих варки
■ 600 г куриного фарша
■ 3-4 молодые морковки
■ 1 стебель лука-порея (белая часть)
■ 100 г молодого…
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ С АВОКАДО И ЛАЙМОМ
Время приготовления 10 минут
ЧТО НУЖНО:
■ 500 г небольших хрустящих огурчиков
■ 1 большое авокадо или 2 поменьше
■ 1 лайм
■ 1 зубчик чеснока
■ 100 г салатных листьев (рукола, корн)
■ 4р г нежаре…
САЛАТ ИЗ РЕДИСА СО СМЕТАНОЙ И БРЫНЗОЙ
Время приготовления 20 минут
ЧТО НУЖНО:
■ 400 г редиса с ботвой
■ 200 г сметаны 25%
■ 200 г брынзы
■ 1 небольшой пуч
■ 2 ст. л. ароматно масла
■ соль, свежемолотый черный перец
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
…
ЖАРЕННЫЕ НА ГРИЛЕ КРЕВЕТКИ И КАЛЬМАРЫ
Время приготовления 50 минут
ЧТО НУЖНО:
■ 500-600 г сырых тигровых креветок я 500 г филе кальмара (лучше мини)
■ 1 крупный красный сладкий перец
■ 1 средний пучок кинзы с корешками
■ 4 зубчика чес…
СОУС ИЗ КЛУБНИКИ С ЯБЛОКАМИ
Время приготовления 30 минут
■ 300 г клубники
■ 1 большое кисло-сладкое яблоко
■ 1 лимон
■ 2 веточки мяты
■ 100 г коричневого тростникового сахара
■ лед
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
1 Лимон вымойте ще…
ТВОРОЖНЫЕ ГАЛУШКИ
Время приготовления 1 час
ЧТО НУЖНО:
■ 500 г творога жирностью 5-9%
■ 4 ст. л. сметаны 1130 г муки
■ 2 яйца
■ 50 г сливочного масла
■ 2 ст. л. коричневого тростникового сахара
■ 1 ч. л. разрыхли…