Рубрика: eda

ТАКОС С ГОВЯДИНОЙ КОРЕЙСКОМ СТИЛЕ

ЧТО НУЖНО:


Говядина:
2 фунта (907 г) говяжьей лопаточной мякоти (срежьте жир)
2 азиатские груши (очистить и натереть на терке)
1 столовая ложка (15 мл) очищенного и натертого свежего имбиря
4 зубчика чеснока (измельчите)
1/3 чашки (80 мл) соевого соуса
½ чашки (120 мл) коричневого (тростникового) сахара
1 столовая ложка (15 мл) кунжутного масла
1 чайная ложка (5 мл) молотого черного перца

Салат-начинка:
2 столовые ложки (30 мл) рисового винного уксуса
¼ чашки (60 мл) кунжутного масла
¼ чашки (60 мл) меда
1 чайная ложка (5 мл) соли
¼ чашки (60 мл) семян кунжута, поджаренных на сухой сковородке
1 небольшой кочан красной капусты (мелко нарезанный)
2 стрелки зеленого лука (мелко нарезанные)

Для подачи:
Лепешки тортильи диаметром 6 дюймов (15 см)
1/3 чашки (80 мл) измельченного арахиса
Острый соус

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Разрежьте говядину на 2-3 крупных куска и положите в мультиварку.

2. Положите в миску натертую грушу, имбирь, чеснок, соевый соус, коричневый сахар, кунжутное масло и перец, взбейте все венчиком. Залейте говядину получившейся смесью. 3. Закройте крышку и нажмите защелку. Выберите режим готовки под давлением, установите высокую температуру и продолжайте готовить в течение 90 минут.

4. Пока готовится говядина, сделайте салат-начинку: в большой миске взбейте венчиком рисовый винный уксус, кунжутное масло, мед, соль и семена кунжута. Добавьте капусту, зеленый лук и перемешайте.

5. Как только говядина будет готова, быстро выпустите пар, открыв клапан (будьте аккуратны: открывайте его таким образом, чтобы не ошпариться). Откройте крышку и, используя две вилки, измельчите мясо, пока оно еще находится в чаше мультиварки; затем переложите измельченное мясо на сервировочную тарелку с помощью шумовки.

6. Теперь начините тортильи: наполните лепешки говядиной, сверху горкой уложите капустный салат-начинку, затем посыпьте все арахисом и полейте острым соусом.

ЖАРЕНЫЙ ЦЫПЛЕНОК

ЧТО НУЖНО:


1 тушка цыпленка или курицы весом около 5 фунтов (2.3 кг)
1 маленькая луковица, нарезанная на четвертинки
4 веточки свежего тимьяна
3 веточки свежего розмарина
2 зубчика чеснока
1 столовая ложка (15 мл) паприки
2 чайные ложки (10 мл) сушеного чеснока (в порошке)
2 чайные ложки (10 мл) сушеного лука в порошке
2 чайные ложки (10 мл) коричневого (тростникового) сахара
1 чайная ложка (5 мл) горчицы в порошке
4 чайные ложки (20 мл) соли
2 чайные ложки (10 мл) молотого черного перца
1 столовая ложка (15 мл) оливкового масла
1 чашка (240 мл) куриного бульона

Густой соус:
1 чашка (240 мл) сока, оставшегося от жарки курицы
¼ чашки (60 мл) сливочного масла
¼ чашки (60 мл) муки
1 чайная ложка (5 мл) свежих листьев тимьяна
1 чайная ложка (5 мл) сушеного чеснока (в порошке)
Соль и перец

Нитка-шпагат для пищевых продуктов

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Удалите потроха и внутренности из курицы (если таковые имеются). Обсушите курицу, тщательно промокнув тушку со всех сторон бумажным полотенцем. Начините курицу луком, тимьяном, розмарином и чесноком. Соедините ножки курицы и перевяжите шпагатом.

2. В небольшой миске смешайте паприку, чеснок и лук в порошке, коричневый сахар, сухую горчицу, соль и перец. Натрите этой смесью курицу.

3. Включите режим обжаривания в мультиварке. Влейте в чашу оливковое масло. Уложите курицу в чашу грудкой вниз и поджаривайте в течение 3-5 минут до образования румяной корочки. Затем осторожно переверните курицу, используя щипцы, и поджаривайте другую сторону тушки в течение 1-2 минут. Выньте курицу из мультиварки. Влейте куриный бульон и дегласируйте чашу мультиварки, соскоблив все пригоревшие частички мяса. Деактивируйте режим обжаривания.

4. Уложите курицу на подставку-пароварку грудкой вверх и осторожно опустите подставку в мультиварку. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан. Выберите режим готовки под давлением, установите высокую температуру и продолжайте готовить в течение 30 минут. После окончания приготовления дайте пару выйти естественным образом, затем переложите курицу на сервировочное блюдо и дайте мясу «отдохнуть» 5 минут.

5. Теперь приготовьте густой соус: налейте в глубокую сковороду 1 чашку мясного сока, оставшегося в мультиварке после приготовления курицы, и поставьте сковороду на умеренный огонь. Добавьте в сковороду сливочное масло и перемешивайте до тех пор, пока масло не растает и смесь не станет однородной. Медленно добавляйте муку, постоянно взбивая смесь венчиком, чтобы не допустить образования комков. Затем добавьте тимьян, чеснок в порошке, соль, перец и перемешайте. Продолжайте готовить, постоянно помешивая, пока соус не загустеет.

6. Нарежьте курицу на порционные куски и подавайте с получившимся соусом.

ГОРОХОВЫЙ СУП

ЧТО НУЖНО:


1 ½ столовой ложки (22 мл) сливочного масла
1 ½ столовой ложки (22 мл) оливкового масла
2-3 луковицы шалот (нарезанных кубиками)
1 столовая ложка (15 мл) мелко нарубленного чеснока
1-2 порея (нарезанного кубиками)
3 моркови (очищенных и нарезанных)
2 стебля сельдерея (мелко нарезанных)
1 лавровый лист
½ чайной ложки (2.5 мл) тимьяна
1 чайная ложка (5 мл) копченой паприки
½ чайной ложки (2.5 мл) куркумы
2 чайные ложки (10 мл) соли
¼ чайной ложки (1.25 мл) молотого черного перца
2 фунта (907 г) свиной рульки, с костью
6 чашек (1.4 л) овощного бульона
1 фунт (454 г) желтого дробленого горошка (промойте; слейте воду)

Гарнир-посыпка из панчетты и крутонов:
1 столовая ложка (15 мл) сливочного масла
1 измельченный зубчик чеснока
½ чашки (120 мл) мелко нарезанной копченой панчетты
4 ломтика черствого хлеба на закваске (порвите вручную на мелкие кусочки)
¼ чайной ложки (1.25 мл) кайенского перца

Оливковое масло

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Включите режим обжаривания в мультиварке. Влейте оливковое масло в чашу мультиварки; туда же добавьте сливочное масло. Добавьте лук-шалот и готовьте 1 минуту. Положите чеснок, порей, морковь и сельдерей и обжаривайте овощи до мягкости. Добавьте лавровый лист, тимьян, копченую паприку, куркуму, соль и перец. Теперь положите свиную рульку. Влейте бульон. Доведите до кипения, затем всыпьте дробленый горох. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан. Включите режим готовки под давлением, установите высокую температуру и продолжайте готовить в течение 20 минут.

2. Тем временем приготовьте гарнир-посыпку из панчетты с крутонами: растопите сливочное масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и панчетту и готовьте в течение 3 минут. Добавьте кусочки хлеба и аккуратно встряхните сковороду несколько раз, чтобы хлеб со всех сторон покрылся маслом. Продолжайте готовить, периодически встряхивая сковороду, пока крутоны не станут золотисто-коричневыми, а панчетта — хрустящей (это займет примерно 4-5 минут). Добавьте кайенский перец. Снимите с огня и отставьте.

3. После окончания приготовления супа дайте пару выйти естественным путем (это займет 10 минут), а затем быстро выпустите оставшийся пар, открыв клапан (будьте аккуратны: открывайте его так, чтобы не ошпариться).

4. Выньте из чаши рульку и лавровый лист. Разлейте суп по сервировочным тарелкам, сверху посыпьте крутонами и панчеттой и сбрызните оливковым маслом.

СВИНАЯ ОТБИВНАЯ В ЯБЛОЧНОМ СОУСЕ

ЧТО НУЖНО:


6-8 стейков из свинины
1 столовая ложка (15 мл) оливкового масла
3 стрелки зеленого лука (мелко нарезанных)
2 зубчика чеснока (измельчите)
3 чашки (710 мл) яблочного соуса
1 чашка (240 мл) очищенных и нарезанных кубиками яблок
½ чашки (120 мл) яблочного сидра
Соль и перец

 

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Приправьте стейки солью и перцем.

2. Включите мультиварку, активируйте режим обжаривания и налейте в чашу оливковое масло. После того, как чаша нагреется, положите в нее стейки и хорошо обжарьте с обеих сторон (обжаривайте стейки партиями). Переложите стейки на тарелку.

3. Положите в чашу зеленый лук и обжаривайте до тех пор, пока лук не станет мягким. Затем добавьте чеснок и обжаривайте до появления аромата. Отключите режим обжаривания. Добавьте нарезанные кубиками яблоки и сидр в чашу мультиварки и перемешайте. Поместите стейки в чашу, уложив их поверх яблочной смеси. Распределите яблочный соус ложкой поверх стейков. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан. Оставьте блюдо готовиться в режиме приготовления под давлением в течение 20 минут. Как только блюдо будет готово, дайте пару выйти естественным путем (это займет 20 минут), а затем быстро выпустите оставшийся пар, открыв клапан (будьте аккуратны: открывайте так, чтобы не ошпариться).

4. Переложите стейки из свинины на сервировочное блюдо, затем ложкой выложите поверх стейков яблочную смесь из чаши мультиварки.

КУРИНЫЙ БУЛЬОН В МУЛЬТИВАРКЕ

ЧТО НУЖНО:


4 чайные ложки (20 мл) оливкового масла
2-3 фунта (907 г — 1.4 кг) костей курицы
9 чашек (2.2 л) воды
1 большая луковица (очистите и разрежьте пополам)
1 стебель сельдерея (мелко нарезанных)
3 моркови (мелко нарезанных)
1 лавровый лист
1 веточка тимьяна
1 головка чеснока (очистите и разрежьте пополам)
2 чайные ложки (10 мл) черного перца (горошком)
2 чайные ложки (10 мл) яблочного уксуса

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Включите режим обжаривания в мультиварке. Влейте в чашу оливковое масло и нагрейте. Опустите в масло куриные кости и обжарьте со всех сторон. Выключите режим обжаривания. Влейте в чашу немного воды, соскребите лопаточкой все кусочки, приставшие ко дну чаши в процессе обжаривания. Теперь влейте оставшуюся воду. Добавьте в чашу лук, сельдерей, морковь, лавровый лист, тимьян, чеснок, черный перец и яблочный уксус. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан. Активируйте режим готовки под давлением, установите высокую температуру и продолжайте готовить в течение 60 минут.

2. По окончании процесса приготовления дайте пару выйти естественным путем.

3. Процедите бульон через марлю или ситечко и дайте остыть. Снимите жир, образовавшийся на поверхности. Используйте бульон немедленно или храните в герметичном контейнере до 5 дней в холодильнике (до 3 месяцев – в морозильной камере).

РИЗОТТО С ГРИБАМИ

ЧТО НУЖНО:


3 столовые ложки (45 мл) оливкового масла, используемого в 2 приема
12 унций (340 г) нарезанных ломтиками шампиньонов кремини
½ чашки (120 мл) лука-шалота (нарезанных кубиками)
2 стрелки зеленого лука (мелко порубить)
1 измельченный зубчик чеснока
1 большой лук-порей (мелко порезанных)
3 столовые ложки (45 мл) свежих листьев тимьяна
½ чайной ложки (2.5 мл) измельченной зелени эстрагона
2 ¼ чашки (530 мл) риса арборио
½ чашки (120 мл) белого вина
3 ½ чашки (830 мл) куриного или овощного бульона (используется в 2 приема)
2 столовые ложки (30 мл) сливочного масла
¾ чашки (180 мл) тертого сыра пармезан, плюс еще немного для гарнира
Соль и перец

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Включите режим обжаривания в вашей мультиварке и установите высокую температуру. Влейте в чашу 2 столовые ложки (30 мл) оливкового масла. Посолите и поперчите грибы, затем положите их в чашу мультиварки и обжарьте до золотистого цвета. Выложите грибы на тарелку и отставьте.

2. Влейте оставшееся оливковое масло в чашу мультиварки. Добавьте лук-шалот и зеленый лук и готовьте 1 минуту. Добавьте чеснок и лук-порей и продолжайте готовить, пока эти овощи не станут мягкими. Теперь положите в чашу тимьян и эстрагон. Верните бо́льшую часть грибов в мультиварку, оставив ½ чашки (120 мл). Засыпьте в чашу рис и тщательно перемешайте – весь рис должен быть полностью покрыт маслом.

3. Влейте белое вино и продолжайте готовить в течение 2 минут, помешивая. Затем влейте 3 чашки (710 мл) бульона. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан.

4. Выберите режим готовки под давлением, установите высокую температуру и продолжайте готовить в течение 7 минут. После окончания приготовления блюда быстро выпустите пар, открыв клапан (будьте аккуратны: открывайте его таким образом, чтобы не ошпариться).

5. Откройте крышку, добавьте оставшийся бульон, сливочное масло и пармезан и тщательно перемешайте. Приправьте солью и перцем. Разложите по сервировочным тарелкам, украсьте каждую порцию ризотто тертым пармезаном и оставшимися обжаренными грибами.

КУРИЦА В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ В МУЛЬТИВАРКЕ

ЧТО НУЖНО:


2 фунта (907 г) куриных ножек
3 чайные ложки (15 мл) копченой паприки
1 чайная ложка (5 мл) молотого имбиря
2 чайные ложки (10 мл) корицы
2 чайные ложки (10 мл) сушеного чеснока (в порошке)
1 чайная ложка (5 мл) соли
½ чайной ложки (2.5 мл) молотого черного перца
1 столовая ложка (15 мл) оливкового масла
¾ чашки (180 мл) куриного бульона (приготовленного на костях или мясе)
2 столовые ложки (30 мл) соевого соуса
2 столовые ложки (30 мл) патоки
1/3 чашки (80 мл) меда
Цедра и сок ½ апельсина

Для подачи:
Шнитт-лук (мелко нарубленный)
Семена кунжута
Четвертинки лайма

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Обсушите куриные ножки, тщательно промокнув их бумажным полотенцем. В небольшой миске смешайте паприку, имбирь, корицу, чеснок в порошке, соль и перец. Тщательно натрите куриные ножки со всех сторон получившейся смесью специй.

2. Включите мультиварку, активируйте режим обжаривания и налейте в чашу оливковое масло. Положите куриные ножки в мультиварку и обжаривайте со всех сторон до образования румяной корочки. Влейте бульон и соевый соус в чашу мультиварки. Накройте крышкой и опустите защелку. Закройте клапан. Активируйте режим готовки под давлением, установите низкую температуру и продолжайте готовить в течение 10 минут.

3. После окончания приготовления блюда быстро выпустите пар, открыв клапан (будьте аккуратны: открывайте его так, чтобы не ошпариться). Снимите крышку и переложите куриные ножки на тарелку. Накройте мясо фольгой и дайте ему «отдохнуть».

4. Приготовьте сладкий липкий соус: снова активируйте режим обжаривания в мультиварке и добавьте патоку, мед, апельсиновый сок и цедру к жидкости, оставшейся в чаше после приготовления курицы. Доведите до кипения, затем время от времени взбивайте смесь венчиком, уваривая до тех пор, пока соус не загустеет и не уменьшится наполовину. В итоге соус должен быть липким, но все еще достаточно жидким, чтобы им можно было смазать куриные ножки.

5. Снимите фольгу, которой была накрыта тарелка с курицей, смажьте куриные ножки липким соусом с помощью кисточки, а затем украсьте нарезанным шнитт-луком и кунжутом. Подавайте с четвертинками лайма и оставшимся соусом (сервируйте его как соус-дип для обмакивания мяса).

РАМЭН С КАРАМЕЛИЗИРОВАННОЙ СВИНИНОЙ

ЧТО НУЖНО:


1 ½ фунта (680 г) свиной лопатки
1 ½ столовой ложки (22 мл) растительного масла
3 зубчика чеснока (измельченных)
1 столовая ложка (15 мл) очищенного и натертого свежего имбиря
5 чашек (1.2 л) куриного бульона
1 ½ унции (42 г) сушеных грибов шиитаке
1/3 чашки (80 мл) соевого соуса
2 столовые ложки (30 мл) сладкого рисового вина Мирин
1 чайная ложка (5 мл) чесночного соуса чили
½ чашки (120 мл) коричневого (тростникового) сахара
1 столовая ложка (15 мл) кунжутного масла
12 унций (340 г) свежей лапши рамен
Соль и перец

Для подачи:
Зеленый лук, нарезанный ломтиками (используйте только зеленую часть перьев)
Семена кунжута
4 яйца всмятку (очищенные и разрезанные пополам)

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Приправьте свинину солью и перцем. Влейте растительное масло в мультиварку и включите режим обжаривания (при средней температуре). Положите свинину в чашу мультиварки и обжаривайте каждую сторону куска в течение 5-7 минут. Затем выложите мясо на тарелку.

2. Добавьте чеснок и имбирь в мультиварку и обжарьте до появления аромата. Положите мясо обратно в мультиварку вместе с грибами шиитаке, влейте туда же куриный бульон, соевый соус, вино Мирин и чесночный соус чили. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан. Выберите режим готовки под давлением, установите высокую температуру и продолжайте готовить в течение 45 минут.

3. После окончания приготовления блюда быстро выпустите пар, открыв клапан (будьте аккуратны: открывайте его так, чтобы не ошпариться). Оставьте мультиварку в режиме подогрева.

4. С помощью шумовки выньте свинину из бульона, затем измельчите мясо, разделяя на волокна с помощью двух вилок. Оставьте измельченную свинину на тарелке. Положите коричневый сахар в вок и готовьте на плите на среднем огне, постоянно помешивая, пока сахар не растает и не превратится в темный сироп (это займет около 2 минут). Теперь положите в вок свинину, увеличьте огонь до максимума и готовьте мясо еще минуту, постоянно помешивая. Затем снимите вок с огня.

5. Добавьте кунжутное масло к бульону, оставшемуся в мультиварке. Активируйте режим обжаривания и доведите бульон до слабого кипения. Продолжайте готовить бульон еще 5 минут, не доводя до активного кипения.

6. Тем временем поставьте кастрюлю с подсоленной водой на огонь, и доведите воду до кипения. Опустите в воду лапшу рамен и варите 2-3 минуты до состояния аль денте, затем откиньте лапшу на дуршлаг.

7. Разложите лапшу по сервировочным мискам. Залейте бульоном. В каждую миску с лапшой добавьте гарнир: нарезанный зеленый лук, семена кунжута, 2 половинки яйца и карамелизированную свинину, уложив каждый из этих ингредиентов отдельной горкой.

КУРИЦА «МАРБЕЛЬЯ»

ЧТО НУЖНО:


8 кусков курицы (голени, бедрышки, грудки), с костями и кожей
½ чайной ложки (2.5 мл) соли, плюс еще немного соли, чтобы приправить курицу
½ чайной ложки (2.5 мл) молотого черного перца, плюс еще немного перца, чтобы приправить курицу
3 столовые ложки (45 мл) оливкового масла, используемого в 2 приема
4 зубчика чеснока (измельченные)
2 столовые ложки (30 мл) каперсов, в рассоле
2 столовые ложки (30 мл) белого винного уксуса
1 столовая ложка (15 мл) сушеного орегано
2 лавровых листа
½ чашки (120 мл) белого вина
2/3 чашки (160 мл) чернослива без косточек
2/3 чашки (160 мл) зеленых оливок без косточек
3 столовые ложки (45 мл) коричневого (тростникового) сахара
2 столовые ложки (30 мл) лимонного сока
¼ чашки (60 мл) мелко порубленной свежей зелени петрушки обыкновенной (не кудрявой)

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Приправьте курицу солью и перцем. Включите мультиварку, установите режим обжаривания и налейте в чашу 1 столовую ложку (15 мл) оливкового масла. Обжарьте куски курицы со всех сторон в несколько приемов. Выкладывайте обжаренные куски курицы из мультиварки на тарелку. Затем добавьте в чашу мультиварки чеснок, каперсы, оставшееся оливковое масло, уксус, орегано, лавровый лист, белое вино, соль и перец. Взбейте все венчиком. Опустите в смесь чернослив и оливки.

2. Положите куски курицы обратно в мультиварку. Посыпьте коричневым сахаром. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан. Активируйте режим готовки под давлением, установите высокую температуру и продолжайте готовить в течение 15 минут.

3. После окончания приготовления блюда дайте пару выйти естественным образом (это займет 10 минут), а затем быстро выпустите оставшийся пар, открыв клапан (будьте аккуратны: открывайте его так, чтобы не ошпариться).

4. Удалите лавровый лист. Ложкой выложите курицу на сервировочное блюдо. Шумовкой выньте чернослив, оливки и каперсы из чаши и разложите по краям блюда. Добавьте лимонный сок в жидкость, оставшуюся в мультиварке после приготовления, и хорошенько перемешайте. Полейте куски курицы небольшим количеством получившегося соуса. Украсьте петрушкой и подавайте на стол.

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ

ЧТО НУЖНО:


1 чашка + 2 столовые ложки (270 мл) муки
6 столовых ложек (90 мл) несладкого какао-порошка
1 чайная ложка (5 мл) разрыхлителя
1 чайная ложка (5 мл) соли
½ чашки (120 мл) сливочного масла, комнатной температуры
1 ½ чашки (350 мл) сахара
1/2 чайной ложки (2.5 мл) ванильного экстракта
3 яйца
2 столовые ложки (30 мл) сметаны
1 столовая ложка (15 мл) растительного масла
4 унции (113 г) кубиков темного шоколада (используйте в 2 приема)
4 унции (113 г) кубиков белого шоколада (используйте в 2 приема)
2 ½ чашки (600 мл) воды, для варки на пару
2 чашки (470 мл) малины
1/3 чашки (80 мл) сахарной пудры

Специальное оборудование:
Разъемная форма для выпечки со съемным дном, диаметром 7 дюймов (18 см) (смажьте форму маслом и выстелите дно пергаментом для выпечки)

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. В большой миске смешайте муку, какао-порошок, разрыхлитель и соль. В отдельной миске смешайте сливочное масло, сахар, ваниль, яйца, сметану и растительное масло.

2. Добавьте сухие ингредиенты к жидким и замесите однородное тесто. Вмешайте в тесто 3 унции (86 г) темного шоколада и 3 унции (86 г) белого шоколада. Вылейте тесто для торта в разъемную форму. Накройте фольгой.

3. Налейте 2 ½ чашки (600 мл) воды в мультиварку. Вставьте подставку-пароварку. Поместите разъемную форму на верхнюю стойку подставки-пароварки. Закройте крышку и нажмите защелку. Закройте клапан. Активируйте режим готовки под давлением (при высокой температуре) и продолжайте готовить в течение 50 минут. По окончании процесса приготовления дайте пару выйти естественным путем.

4. Осторожно извлеките разъемную форму из мультиварки и немедленно снимите фольгу. Поставьте в холодильник на 15-20 минут.

5. Раскройте форму, выньте торт и украсьте малиной. Сделайте шоколадную стружку из оставшихся кусочков шоколада с помощью овощечистки, затем используйте стружку для украшения торта. Посыпьте десерт сахарной пудрой и подавайте на стол.