«Неживая вода»: от каких напитков отказаться, чтобы после 40 оставаться здоровой и красивой
С возрастом следить за своим здоровьем нужно еще более тщательно: метаболизм замедляется, да и организм «уже не тот». Сознательные люди начинают налегать на овощи и зелень и ждать чуда. Тем не менее многие забывают о том, что «реформы» нужно проводить и среди часто употребляемых напитков. Большинство из них точно так же, как и еда, содержит огромное количество сахара, добавок и трансжиров.