Год: 2017

Чистота и порядок в доме — ваше хорошее настроение и благополучие. Ухоженное жилище положительно влияет на атмосферу в семье и является своеобразное «визиткой» хозяйки дома.

Совет 1 : Как легко очистить унитаз

Предлагаем вам эффективнейший способ очистки унитаза. Блестеть будет лучше чем после «Доместосов» и «Туалетных утенков»

Способ первый

Покупаем в магазине 9% уксус (однако, если найдете, лучше использовать 70 %), наливаем один стакан уксуса в емкость, накрываем крышкой (во избежание сильного запаха), и немного подогреваем примерно до 40 градусов. После этого теплую жидкость наливаем в унитаз и для большей эффективности добавляем небольшое количество соды или йода. Оставляем все на два-три часа, после чего смываем. Но лучше осуществлять эту процедуру перед сном и оставлять не на несколько часов, а на всю ночь (особенно если вы добавляли йод). Благодаря этой нехитрой процедуре камень должен раствориться, однако, если желаемый эффект достигнуть не удалось, процедуру нужно повторить.

Способ второй

Основой следующего способа очистки унитаза от налета и камня, является лимонная кислота. Покупаем пару пакетиков лимонной кислоты. Засыпаем оба пакетика в унитаз. Закрываем крышку унитаза и оставляем на два-три часа. По истечении указанного времени, сливаем воду, чистим ершиком то, что можно отскоблить, и смываем. Данный процесс необходимо повторять до полного растворения.

Третий способ

Еще один способ чистки унитаза связан с использованием Белизны. Берем вантуз и прокачиваем им воду в унитазе до ее полного исчезновения (или удаляем любым другим подручным способом). Выливаем в унитаз бутылку белизны и оставляем на ночь. Утром смываем несколько раз и наблюдаем эффект. При необходимости и сильных загрязнениях или, если вы хотите чтобы ваш унитаз сиял как новенький, процедуру можно повторить не один раз.

Безусловно, одним из самых эффективных способов является использование специальных чистящих средств, которые в обширном ассортименте продаются в магазинах бытовой химии: Крот, Силит, Мистер Мускул, Туалетный утенок, Доместос, Брэф и т.д. и т.п. Однако не забывайте, что даже если в рекламных роликах все данные средства выглядят очень привлекательно, на практике можно столкнуться с тем, что для достижения нужного эффекта нужно будет перепробовать не одно средство. Конечно с ароматизацией, регулярной чисткой и дезинфекцией справляются почти все покупные средства, но для сильных налетов, возможно, придется комбинировать и экспериментировать.

Для ароматизации и смягчения воды используйте специальные средства, которые нужно класть в бачок или цеплять под ободок для унитаза, чтобы дольше поддерживать его в чистоте.

Совет 2 : Чем отмыть пластиковый подоконник

Хорошо оттираются пятна средством для чистки стекол.

Можно протирать салфетками для оргтехники, или использовать влажные салфетки для кухни и микроволновой печи.

Из порошка для стирки белого белья сделать кашицу, нанести на поверхность и смыть водой. Такую кашицу можно сделать из мыла. Собирайте обмылки в специальную баночку, при необходимости добавляйте в нее немного воды и таким концентрированным мыльным раствором почистите подоконник.

Совет 3 : Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой

Нам понадобится:

Горячая вода — 1 стакан

Сода — 2,5 ст. ложки

Стиральный порошок — 1 ст. ложка.

Добавьте соду в горячую воду, хорошо размешайте и всыпьте порошок. После этого в идеале возьмите старую зубную щетку (можно заменить губкой) и, макая в этот раствор, отмойте швы и обработайте места с плесенью.

Поверьте, это действительно поможет вам избавиться от плесени навсегда! Не правда ли, просто?

Совет4 : Убираем ржавчину с любых поверхностей

Воспользуемся подручными средствами для очищения ванны от ржавчины. Это хорошо всем известный нашатырный спирт и раствор перекиси водорода, которые продаются в аптеках.

Готовим раствор нужной концентрации:

1. Берем стеклянную емкость (пол литровую банку) и промываем ее в проточной воде.

2. Вытираем ее насухо бумажными салфетками или полотенцем.

3. Одеваем резиновые перчатки.

4. Наливаем в банку 100 грамм нашатырного спирта.

5. Добавляем тонкой струйкой в нашатырный спирт 50 грамм перекиси водорода.

6. Перемешиваем раствор путем взбалтывания банки.

7. Наносим раствор на чистую тряпку.

8. Обрабатываем места ванной, на которых образовалась ржавчина.

9. Оставляем в таком состоянии на 10-15 минут, а затем смываем проточной водой.

Совет 5 : Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго

Для того чтобы вымытые окна дольше оставались чистыми, протрите их специальным раствором. Смешайте три чайных ложки воды, семь ложек глицерина и несколько капель нашатырного спирта. Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла. Водный раствор глицерина со спиртом образует на стекле тончайшую защитную пленку, который защищает стекло от пыли.

Совет 6 : Как придать металлическим поверхностям глянец и блеск

Придать хромированный вид крану можно в считанные секунды. Нам понадобится любое жирное масло и небольшая салфетка. Итак, смачиваем салфетку и протираем кран.

Кран блестит как новый! Теперь вода и мыльные разводы не будут оседать на жирную поверхность. Просто оставьте салфетку в укромном уголке и раз в день протирайте краны. Ее даже не нужно смачивать маслом каждый раз — салфетка будет работать еще долго, пока не высохнет.

Совет 7 : Как очистить решетки кухонной плиты

Процедура несложная:

1. Положите загрязненные решетки в пакет (лучше с замком), нанесите распылителем раствор нашатырного спирта и оставьте на ночь (или на день, если начали с утра).

2. Далее, надев перчатки, вытаскиваем решетки и просто промываем или протираем тряпочкой. Готово!

Не забудьте, что вдыхать пары нашатырного спирта может быть небезопасно, поэтому проводить процедуру лучше на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Также не забудьте надеть перчатки.

Александра Дроздова



• В мой мир

• 0
• Tweet

Ароматный базилик способен преобразить любое блюдо и придать ему новый пикантный вкус. А полезен ли он? Выясним!

Описание растения

Базилик является однолетним кустарником, имеющим листья, окрашенные в оттенки зелёного или в фиолетовый цвет. Существует несколько разновидностей, и каждая обладает особым ароматом, который может включать пряные, анисовые, терпкие, камфорные, перечные и даже ванильные нотки. Именно за запах растение ценится и благодаря ему широко применяется в кулинарии. Но также базилик может использоваться в народной медицине, так как он обладает удивительными свойствами.

Интересный факт: название растения заимствовано из латинского языка, но точного перевода не имеет. Также базилик называют душистым васильком, райхоном или рейханом.

Состав

В составе базилика обнаружено большое количество эфирных масел, которые и придают наземным частям растения неповторимые яркие ароматы. Но также тут содержатся различные полезные вещества: гликозиды, дубильные вещества, сапонины, сахара, фитонциды, витамины С, Р, группы В и А. Калорийность ничтожно мала и составляет не боле 25-27 килокалорий на сто граммов.

Польза

Основные полезные свойства базилика:

• Так как в составе немало витамина С, то растение способствует укреплению иммунитета и повышению устойчивости организма к атакам различных патогенных микроорганизмов.
• Базилик – великолепный природный антисептик, способствующий уничтожению бактерий, вирусов и грибков. Благодаря таким свойствам его можно использовать при лечении различных инфекций.
• Аскорбиновая кислота способствует укреплению сосудистых стенок, снижает их ломкость и препятствует растяжению.
• Витамин А восстанавливает и защищает слизистые оболочки, а также улучшает состояние кожных покровов и нормализует их структуру. По этим причинам растение можно считать особенно полезным для женщин.
• Базилик оказывает ранозаживляющее растение и стимулирует ускоренную регенерацию повреждённых тканей.
• Растение особенно полезно при лечении заболеваний дыхательных путей, так как содержит фитонциды: эти биологически активные летучие вещества подавляют размножение патогенных микроорганизмов, попадая в дыхательные пути.
• Базилик способен нормализовать пищеварительные процессы и улучшать аппетит, а также снижать газообразование в кишечнике.
• Растение обладает мочегонными свойствами, благодаря которым улучшает функционирование почек, способствует выведению из них песка и растворению небольших камней.
• Базилик полезен для зрения, так как помогает сохранять его остроту и предупреждать развитие катаракты и глаукомы.
• В составе есть витамины группы В, а они, во-первых, необходимы для обеспечения нормального обмена веществ, во-вторых, способствуют нормальной работе нервной системы: обеспечивают проведение нервных импульсов, улучшают сон.
• Базилик эффективен при заболеваниях полости рта и дёсен, сопровождающихся воспалениями и неприятным запахом.
• Растение полезно для организма и по той причине, что защищает его от крайне негативного воздействия свободных радикалов. Антиоксидантные свойства позволяют предупреждать мутацию клеток и замедлять процессы старения всех тканей.

В каких случаях противопоказан?

Такой полезный базилик имеет некоторые противопоказания к употреблению. К ним относятся сахарный диабет, нарушения свёртываемости крови, тромбоз, некоторые болезни сердечно-сосудистой системы, тромбофлебит, беременность, вегетососудистая дистония и грудное вскармливание. В любом случае, если вы планируете использовать растение в лечебных целях, обязательна консультация врача.

Применение в кулинарии

Базилик активно используется в кулинарии, причём как в свежем виде, так и в высушенном. Свежую зелень можно добавлять в различные салаты, и особенно интересно будут смотреться фиолетовые яркие листочки. Сушёный базилик станет прекрасным дополнением к горячим блюдам и гарнирам.

Полезно знать: особенно хорошо базилик сочетается с томатами, рассольными сырами, зелёными овощами, яйцами, рыбой, бараниной и свининой. Также он позволит сделать более ярким вкус макаронных и мучных изделий, таких как паста или пицца.

Использование в народной медицине

Учитывая лечебные свойства ароматного базилика, можно сделать вывод, что он получил широкое применение в народной медицине. Вот несколько рецептов:

1. При болезнях полости рта можно просто разжевать несколько свежих листиков и на некоторое время оставить их во рту, а потом выплюнуть.
2. Полезен чай с базиликом. Приготовить его можно, заварив чайную ложку высушенного растения одним стаканом кипятка и настояв напиток в течение пяти минут. Остудите чай, процедите и выпейте. Также можно добавить веточку свежего базилика в готовый горячий напиток, чтобы он приобрёл яркий аромат и стал боле полезным.
3. При различных ранах и дерматологических заболеваниях подойдёт свежая зелень. Любым способом измельчите её, превратив в кашицу, а потом наложите массу на очаги воспаления, накройте плёнкой и оставьте на некоторое время. Такие аппликации можно делать дважды в сутки.
4. Приготовьте отвар: две больших ложки высушенного базилика залейте 400 миллилитрами только что вскипевшей воды, перелейте смесь в огнеупорную ёмкость и поставьте её на плиту. Томите жидкость на протяжении десяти минут, настаивайте ещё полчаса, потом процеживайте и по одной или две ложки принимайте перед едой два или три раза в сутки.

Совет: базилик можно использовать и в косметических целях. Для этого просто добавляйте свежую предварительно измельчённую зелень в домашние или готовые маски непосредственно перед нанесением.

Если вы до сих пор не употребляете базилик, то обязательно начните это делать, ведь такое растение очень полезно. Но помните о противопоказаниях.

Кверцетин – природный флавоноид, обладающий массой полезных свойств. Он содержится в некоторых продуктах и входит в состав биологически-активных добавок. А для чего такое вещество необходимо человеческому организму, какие функции оно выполняет? Разберёмся!

Какие функции выполняет кверцетин?

Кверцетин не является незаменимым и обязательным к употреблению веществом, но всё же учёные выяснили, что этот компонент обладает множеством полезных свойств. И поэтому он часто входит в состав БАД и активно используется в нетрадиционной медицине, а также в качестве дополнения к медикаментозным препаратам.

Польза кверцетина для организма заключается в следующих его свойствах:

• Кверцетин – это мощный природный антиоксидант, нейтрализующий губительную и опасную активность свободных радикалов. Такой эффект позволяет останавливать окисление тканей, замедлять их старение и предупреждать мутацию и повреждение клеток.
• Вещество защищает сосуды от повреждений и растяжений, повышает их тонус и обеспечивает профилактику атеросклероза. Кроме того, нормализуется уровень «плохого» холестерина.
• Кверцетин оказывает выраженное противовоспалительное воздействие и помогает купировать воспаления и ускорять восстановление тканей.
• Вещество способствует нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы: стабилизирует уровень артериального давления, предупреждает повышение свёртываемости крови и образование тромбов, а также обеспечивает защиту сердечной мышцы.
• Кверцетин обладает антигистаминными свойствами и уменьшает выраженность аллергических реакций.
• Данный компонент оказывает мощное регенерирующее воздействие и ускоряет заживление и восстановление тканей при различных воспалительных заболеваниях и повреждениях.
• Кверцетин повышает активность клеток иммунной системы, что укрепляет естественный защитный барьер, повышает устойчивость организма к атакам бактерий, грибков и вирусов, а также снижает заболеваемость ОРВИ, гриппом и другими инфекциями.
• Такое вещество можно использовать для профилактики онкологических заболеваний.

Норма потребления и особые указания

В ходе исследований было установлено, что дозировка для детей в возрасте 7-18 лет составляет около 150-250 миллиграммов кверцетина в сутки, а для взрослых – около 300-400. Но симптомы дефицита неизвестны, так что непонятно, как именно организм может отреагировать на нехватку вещества. При ухудшениях условий жизни или явных проблемах со здоровьем доза может быть увеличена.

Злоупотребление кверцетином может причинить вред. При передозировке могут наблюдаться проявления аллергии. Нежелательные реакции возможны и при индивидуальной гиперчувствительности к веществу. Побочные эффекты тоже обычно проявляются в виде местных признаков, таких как крапивница. Если вы заметили ухудшение самочувствия или неприятные симптомы, то приём БАД с содержанием кверцетина лучше прекратить.

Одновременный приём с аскорбиновой кислотой усиливает действие препаратов. А применение вместе с противовоспалительными средствами повышает их эффективность.

Как можно получить?

Кверцетин содержат следующие продукты: гречневая крупа, лук и чеснок (особенно шелуха), красный виноград и вино, яблоки, капуста (особенно брокколи), перец, цитрусы, чай, листовые овощи, орехи, некоторые сорта меда, оливковое масло, помидоры, какао, бобовые, спаржа, а также некоторые ягоды: клюква, брусника, вишня, малина, черника, рябина, облепиха. Также вещество обнаруживается в определённых растениях: в золотом усе, бузине, шалфее, зверобое, гинкго билоба.

В каких случаях показан и противопоказан приём БАД с кверцетином?

В инструкциях к применению, прилагаемых к БАД на основе кверцетина указываются следующие показания к применению:

• воспалительные болезни полости рта, например, стоматит, гингивит, пародонтоз;
• гнойные заболевания кожи или мягких тканей;
• эрозивные или язвенные поражения слизистых;
• воздействие радиации, облучение;
• неблагоприятные или вредные условия труда или проживания;
• остеохондроз;
• климакс;
• язва двенадцатиперстной кишки или желудка;
• болезни сердечно-сосудистой системы: стенокардия, сердечная недостаточность, ишемия.

Противопоказания немногочисленны, к ним относятся периоды беременности и грудного вскармливания, склонность к аллергическим реакциям, индивидуальная гиперчувствительность, а также детский возраст до двенадцати лет (данные о результатах исследований и безопасности отсутствуют).

Рецепты

Принимать БАД – не единственный способ получить кверцетин, есть натуральные средства. Рассмотрим несколько рецептов:

1. Поможет получить кверцетин пророщенная зелёная гречка. Возьмите стакан этого продукта, промойте и залейте тремя стаканами тёплой воды, оставьте на два часа. Потом зёрнышки уложите на увлажнённую вату или марлю и оставьте на двое или трое суток. Когда длина ростков достигнет 1-1,5 сантиметров, продукт готов к употреблению. Его можно есть перед каждым приёмом пищи по столовой ложке.
2. Приготовьте отвар луковой шелухи. Для этого заполните ею стакан, залейте двумя стаканами только что вскипевшей воды, прокипятите в течение десяти минут, процедите и принимайте по две-три столовых ложки после еды. Такое средство можно добавлять в зелёный чай.
3. При варке супа можно положить в него целую луковицу с шелухой, а потом извлечь её. Такой приём допускается использовать и при приготовлении других горячих блюд.
4. Пейте больше ягодных морсов, они тоже содержат кверцетин, особенно приготовленные из брусники, рябины, облепихи, малины.
5. Ешьте овощные салаты из перца, томатов и брокколи, заправленные оливковым маслом. Также можно добавлять масло в другие блюда или принимать по столовой ложке натощак ежедневно.

Теперь вы знаете, для чего нужен кверцетин, и как его получить из продуктов.