Всем привет!
Растяжки на коже (стрии) — один из самых распространенных дефектов на женском теле, которые возникают как разрывы клетчатки вследствие замедления процесса выработки эластина и коллагена.
Они представляют собой рубцы белые нитевидные, бледные розовые или сине-бордовые, которые постепенно белеют.
Подобные дефекты могут формироваться на всех участках тела. При резком изменении массы тела появляются вертикальные рубцы, а при эндокринных нарушениях – горизонтальные.
Существует много причин появления растяжек, к которым относятся
- Генетические особенности подкожной клетчатки – наследственность;
- Изменение гормонального фона в состоянии беременности, так как происходят резкие выработки гормонов половых желез, влияющих на тонус кожи;
- Усугубляющее действие при таких гормональных сбоях оказывает неизбежное изменение массы тела женщины;
- В период полового созревания также происходят гормональные изменения в организме, ведущие к нарушению биохимических процессов организма;
- Резкие изменения массы тела как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения;
- Неправильный рацион;
- Важным фактором, влияющим на состояние кожи, являются поступающие с пищей элементы;
- Заболевание;
- Синдром Кушинга;
- Набор мышечной массы вследствие занятий культуризмом.
В конечном итоге при каждой из указанных причин происходит разрыв волокон кожи и рубцевание поврежденного участка вследствие не эластичности и плохой способности к регенерации.
Профилактика растяжек
Удалять растяжки довольно непросто, поэтому лучше предотвращать их появление, для чего необходимо соблюдать некоторые правила.
Во-первых, поддерживать постоянный оптимальный вес. Запрещены диеты, результатом которых является резкое снижение веса. Набор веса в некоторых случаях является неизбежным, например, при беременности или занятиями спортом. В таких случаях необходимо дополнительно питать кожу, а именно использовать косметические средства богатые коллагеном и витаминами групп А, Е и С, правильно питаться для поступления необходимых веществ.
Предупредить появление растяжек помогает массаж, который выполняется после водных процедур путем растирания кожи сухим мягким полотенцем, пощипыванием кожи. Очень важным для предотвращения появления растяжек при беременности является правильный подбор белья и ношение бандажа.
Одним из действенных косметических способов профилактики растяжек является обертывание, которое проводится как в косметических салонах, так и в домашних условиях.
Однако применение данного метода имеет противопоказания:
- беременность;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- заболевания вен;
- кожные заболевания;
- болезни почек.
Перед процедурой кожа очищается при помощи скраба, затем наносится толстым слоем состав и обматывается плотно пленкой. Обертывание длится не более 40 минут во избежание аллергических реакций. Наиболее эффективны в борьбе с растяжками обертывания глиной, шоколадом, грязями.
Состояние кожи зависит от употребляемых в пищу продуктов:
- В качестве профилактики появления растяжек рекомендуется употреблять гречневую крупу, которая содержит рутин и ненасыщенные жирные кислоты;
- Продукты, богатые кремнием, такие как отруби, морковь, зелень, семечки, капуста, огурцы, проростки злаков;
- Кожа теряет эластичность при недостатке железа, которое в большом количестве содержится в печени, красном мясе, овсянке, телятине и мясе кролика;
- В тунце, яйцах, чесноке, зернах пшеницы, коричневом рисе находится селен;
- При поддержании эластичности кожи необходим и цинк, получаемый организмом из грибов, семян тыквы, дрожжей, говядины, какао, орехов;
- Поддерживать упругость кожи помогают физические упражнения, приводящие мышцы в тонус, а также прогулки на свежем воздухе.
Лечение и удаление растяжек
Если растяжки все-таки появились и имеется желание их удалить, этим нужно заниматься незамедлительно, так как на эффективность процедур по удалению стрий влияет давность их появления. Этот процесс длительный и требует значительных усилий и терпения.
Косметическими салонами предлагаются следующие процедуры по удалению стрий:
- химический пилинг;
- лазерный пилинг;
- пластическая хирургия;
- обертывания;
- RF-лифтинг;
- микродермабразия;
- LPG массаж;
- мезотерапия.
Для достижения максимального эффекта необходим правильный подбор комплекса процедур.
При химическом пилинге на поврежденные зарубцевавшиеся участки наносятся кислоты для сжигания эпидермиса, что активизирует организм к производству коллагена. Данная процедура относится к врачебным и требующей соответствующей квалификации. Некоторые виды данной процедуры являются чрезвычайно болезненными и проводятся под действием наркоза. Химический пилинг имеет противопоказания.
Лечение растяжек лазером требует подготовки перед проведением процедуры, которая заключается в исключении из пользования кремов с аскорбиновой кислотой в течение двух месяцев до проведения пилинга. Это достаточно серьезная процедура, поэтому проводится под действием наркоза в стационаре и требует последующего амбулаторного лечения.
Радикальным методом устранения стрий является пластическая хирургия, при котором пораженные зарубцевавшиеся участки вырезаются. Хирургическое вмешательство имеет риск возникновения осложнений в виде загноения, повторного формирования рубца, кровопотери. При отсутствии осложнений полное восстановление наступает спустя две недели.
Недавно образовавшиеся стрии могут быть удалены или сделаны более незаметными путем проведения обертываний водорослями, введением ферментов выработки коллагенов (мезотерапия), шлифовки проблемных участков, вакуумного массажа.
Лечение уже появившихся растяжек путем нанесения гулей, кремов и других косметических средств по уходу за кожей маловероятно, так как стрии – глубокие изменения соединительных тканей. Некоторые из них способны сделать растяжки менее заметными, но не устранить. Аналогичный эффект может быть достигнут при использовании народных натуральных средств. К наиболее популярным из них относятся составы с оливковым и пальмовым маслом, витаминами Е и А, маслом жожоба, миндаля, зародышей пшеницы. Однако данные методы не дают гарантированного результата исчезновения растяжек.
Всем пока.
С уважением, Вячеслав.
