all2all

Год: 2017

  • Какие существуют способы коррекции носослезных борозд?

    Какие существуют способы коррекции носослезных борозд?

    Носослёзные борозды – довольно распространённый дефект, обусловленный неизбежными возрастными изменениями и сильно портящий внешний вид. Но достижения современной эстетической медицины позволяют такой недостаток устранить или сделать практически незаметным.

    Что это за дефект, почему он возникает?

    Носослёзная борозда – это дефект, представляющий собой довольно выраженную складку, расположенную чуть ниже орбитального костного края нижнего века. Она имеет длину около 1-2 сантиметров, начинается у внутреннего уголка глаза и завершается примерно под внешним углом. Недостаток выглядит как некая граница подглазничной зоны и сильно влияет на внешний вид.

    Появление носослёзных борозд практически неизбежно и обусловлено физиологическими возрастными изменениями, а также некоторыми особенностями данной зоны лица. Так, в этой области располагается так называемая септа – плотная перегородка, верхний край которой крепится к костям черепа. Этот элемент обеспечивает соединение кожных покровов с расположенными вокруг глазниц мышечными тканями.

    У молодых людей борозда не выделяется и остаётся незаметной, что объясняется эластичностью и полноценной гидратацией тканей. С возрастом связки септы подвергаются растяжению, ослаблению и удлинению. В результате в участках надёжного крепления формируются зоны втяжения, а в местах меньшей фиксации наблюдаются выпуклость, провисание.

    Носослёзные борозды появляются из-за воздействия таких связанных с физиологией и возрастными изменениями факторов как обусловленный гравитацией птоз тканей (опущение под собственным весом), сглаживание и снижение плотности костных структур и истончение слоя подкожной клетчатки (в данной области она и так является тонкой).

    Выраженность борозд может различаться, так как зависит от некоторых особенностей строения лица и наследственной предрасположенности. А ускорить процесс формирования и усугубить ситуацию способны следующие факторы:

    • Неправильное питание: неразнообразный бедный рацион, злоупотребление мучным, жирным, солёным, полуфабрикатами и фастфудом.
    • Резкие колебания веса, особенно стремительное снижение массы тела. Так как в области носослёзных борозд пролегает слой жировых тканей, то при их дефиците дефект может становиться более выраженным.
    • Некоторые заболевания эндокринной системы или сбои в её функционировании.
    • Некоторые вредные привычки: курение, безмерное употребление спиртных напитков.
    • Нездоровый образ жизни: частые переутомления и стрессы, несоблюдение режима, дефицит сна.
    • Определённые хронические болезни сердечно-сосудистой системы, почек, печени.

    Методы коррекции

    Коррекция носослёзной борозды может осуществляться разными методами. Все применяемые современные способы можно разделить на инъекционные, хирургические и аппаратные. Каждая категория имеет отдельные разновидности со своими преимуществами и недостатками, поэтому все группы стоит рассмотреть отдельно и подробно.

    Инъекционные

    Существует несколько инъекционных методов коррекции носослёзных борозд:

    1. Контурная пластика или филлинг – это один из самых популярных способов. Борозды заполняются так называемыми филлерами – особыми имеющими гелевую консистенцию средствами на основе гиалуроновой кислоты. Это вещество вводится в ткани, помогает сохранять влагу, а также стимулирует выработку отвечающих за упругость эластина и коллагена. В результате зона подтягивается, и борозды становятся менее выраженными. Инъекции проводятся специальными тонкими иглами-канюлями, обеспечивающими введение на нужную глубину и равномерное распределение филлеров. Препараты («Ювидерм, «Рестилайн» и другие) вводятся точечно и небольшими дозами в соответствии с заранее нанесённой на зону разметкой. Перед процедурой специалист может предложить местную анестезию. Весь сеанс длится порядка пятнадцати-двадцати минут. В течение недели может сохраняться отёк под глазами, который самостоятельно проходит. Окончательные результаты оцениваются спустя пару недель, эффект сохраняется на период от шести месяцев до года, в зависимости от индивидуальных особенностей. Процедура имеет противопоказания, к которым относятся сахарный диабет и некоторые прочие эндокринные, аутоиммунные и системные заболевания, лактация и беременность, сниженная свёртываемость крови, рак, дерматологические болезни с очагами поражения в области инъекций, а также склонность к появлению рубцов.
    2. Мезотерапия – это введение препаратов под кожные покровы. Так как компоненты проникают лишь в верхние слои и практически не достигают жировых и тем более мышечных тканей, то эффект будет минимальным и сохранится ненадолго. Противопоказания практически такие же, как и для филлинга.
    3. Липофиллинг. Такая процедура похожа на описанный выше филлинг, но отличается от него тем, что для заполнения углублений используются жировые ткани, взятые из донорских участков у того же человека. С одной стороны, собственные клетки минимизируют последствия в виде отторжения или воспаления. Но, с другой, жировая клетчатка может распределиться неравномерно, изменить структуру. Кроме того, её объёмы непостоянны и сильно зависят от общей массы тела: при снижении веса практически весь введённый жир может сгореть. В итоге достигнутый после процедуры эффект может сойти на нет. Противопоказания почти идентичны распространяющимся на процедуру филлинга.

    Аппаратные

    Для коррекции используются и современные косметические аппаратные методы.

    • RF-лифтинг или термаж предполагает воздействие на проблемные зоны радиочастотных волн. Проникающие в ткани импульсы разогревают их, ускоряют кровообращение и заметно улучшают кровоснабжение зоны, что позволяет запускать процессы синтеза эластина и коллагена.
    • Ультразвуковая терапия. Ультразвуковые волны также проникают в довольно глубокие слои тканей и стимулируют выработку в тканях веществ, обеспечивающих молодость и упругость.

    Стоит отметить, что аппаратные методы коррекции не позволят достичь явных результатов, поэтому часто они применяются в комплексе с другими способами или после инъекционных процедур для более равномерного распределения компонентов и их глубокого проникновения.

    Хирургические

    Хирургическая коррекция наиболее эффективна, так как позволяет изменить строение носослёзных борозд. Эффект сохраняется на длительный период, который может достигать пяти-восьми лет. Но операция связана с определёнными рисками.

    • Во-первых, потребуется непростая и продолжительная реабилитация.
    • Во-вторых, конечные результаты можно будет оценить лишь после устранения отёчности, а именно спустя несколько недель.
    • В-третьих, вероятны последствия, такие как заметные рубцы, асимметрия носослёзных борозд, инфицирование тканей и даже заражение крови.
    • В-четвёртых, хирургическая коррекция имеет многочисленные противопоказания, поэтому перед ней желательно пройти обследование.

    Как делают операцию? Первый вариант – это блефаропластика, которая предполагает иссечения избыточных жировых тканей или участков кожных покровов. Также подкожная жировая клетчатка может извлекаться из одних зон и перемещаться в другие. Второй вариант – подтяжка лица. Но такая операция затрагивает не только носослёзные борозды, но и другие части, поэтому она рекомендуется при явных возрастных изменениях и дефектах.

    Если вы заметили ярко выраженные носослёзные борозды, не стоит отчаиваться и мириться со сложившейся ситуацией, ведь существует множество методов коррекции. Взвесьте все за и против и выберите наиболее подходящий способ.

    loading…
    loading…
  • Как вырастить цветок газания на участке?

    Как вырастить цветок газания на участке?

    Ромашки – прекрасные и милые полевые цветы. Но если вы хотите сделать свой сад более ярким, то используйте экзотическую родственницу ромашек – прекрасную газанию. При полноценном уходе она будет цвести и радовать глаз.

    Описание растения

    Газания (гацания) или, как её называют иначе, африканская ромашка относится к семейству Астровых и является дальней экзотической родственницей обыкновенной полевой ромашки. Причём она довольно похожа на свою «сестру», так как тоже имеет удлинённые нежные лепестки, расположенные вокруг сердцевины.

    Но оттенки цветков более яркие и разнообразные: от розовых и сиреневых до желтых и ярко-оранжевых. Кроме того, немало разноцветных видов, в лепестках которых сочетается по два оттенка. И особенно красиво смотрятся контрастные тона, делающие рассматриваемые многолетние растения ещё более экзотическими и бросающимися в глаза.

    Газании представлены более чем сорока видами, и такие цветы в дикой природе встречаются в Австралии и некоторых южноафриканских странах. В Европу африканская ромашка попала в семнадцатом веке. Название плучено в честь священнослужителя Теодора фон Газа, который переводил писания Аристотеля и Теофраста.

    Выращивание

    Как вырастить великолепный цветок газания в саду? Сразу стоит отметить, что она будет активно расти и развиваться в достаточно лёгкой и хорошо дренированной почве с уровнем кислотности около 5,5-6,5 рН. Если после хранения грунт слежался, тщательно его разрыхлите или даже просейте. Можно купить готовый субстрат или же приготовить его из равных частей компоста, дерновой и листовой земель, а также торфа. Хорошо перемешайте все компоненты и всё вместе просейте, чтобы грунт насытился кислородом.

    Высевать семена сразу в грунт не рекомендуется, самый оптимальный способ выращивания – это рассада. В этом случае вы сможете получить всходы дома, обеспечив им комфортные температурные условия, а потом окрепшие ростки переселить на постоянное место.

    Для высаживания можно использовать обычные ящики или контейнеры, а также кассеты с ячейками, в которых побеги будут развиваться отдельно друг от друга. Лучшее время для посева – февраль или март, так как цветение начинается довольно поздно, и если посадить семена в середине или конце весны, то вы увидите цветы только в конце лета или начале осени.

    Если вы используете кассеты, то просто распределите семена по ячейкам, слегка придавив их к почве и присыпав небольшим количеством грунта. В ящики материал следует высевать в шахматном порядке, придерживаясь расстояния минимум два-три сантиметра.

    Далее грунт умеренно увлажните, опрыснув из пульверизатора. Ёмкость поместите под плёнку и уберите в достаточно прогретое место с температурой не менее 18 градусов. Ежедневно приоткрывайте плёнку, чтобы проветрить почву и удалить образовавшийся конденсат.

    Первые ростки обычно появляются через одну или две недели, и в этот момент плёнка снимается. Почву продолжайте регулярно и умеренно увлажнять. Когда на каждом побеге образуется не менее четырёх листиков, пикируйте ростки по отдельным небольшим горшочкам и поместите их в прохладное помещение для подготовки к выращиванию в грунте. Оптимальная температура – от 12 до 15-16 градусов.

    Посадка на постоянное место осуществляется в конце мая или же начале июня, когда ночью уже не холодно. Следует выбрать хорошо освещаемое место: газании не боятся даже прямых лучей, зато в тени чувствуют себя крайне некомфортно.

    Желательно защитить нежные лепестки от сильных порывов ветра, так что участок не может быть открытым со всех сторон и расположенным на возвышении. Расстояние между саженцами должно быть не меньше 20-25 см. А чтобы сохранить растения до следующего года, можно углублять их в почву прямо в кашпо, которые осенью извлекаются и перемещаются в прохладное место.

    Важная информация: молодые пикированные и растущие дома побеги нуждаются в полноценном световом дне, так что если погода далеко не солнечная, то используйте искусственное освещение. Также для ускорения роста саженцы можно раз в две недели удобрять.

    Интересный факт: газании отличаются довольно продолжительным вегетационным периодом, поэтому первые распустившиеся бутоны вы сможете увидеть лишь спустя два или даже три месяца после появления первых всходов.

    Как ухаживать?

    Уход за газанией предполагает создания и поддержание нескольких условий:

    • Освещение должно быть достаточным, ведь цветы очень любят солнечный свет и плохо переносят затенение.
    • Поливайте растение нечасто и умеренно: гацания способна перенести засуху, а вот переувлажнение почвы для неё губительно.
    • После полива непременно рыхлите грунт, чтобы обеспечить полноценный дренаж и распределить влагу по всем слоям, а также предупредить застой воды.
    • Необходимы и постоянные прополки с целью удаления сорных трав, которые будут мешать газании расти и цвести.
    • Отцветшие соцветия сразу удаляйте, чтобы они не портили общий вид клумбы, а также не мешали завязываться новым бутонам.
    • Нелишним будет мульчирование почвы, которое в жару позволит избежать преждевременного испарения влаги, а также замедлит рост сорняков.
    • Необходимы регулярные подкормки, и для них лучше всего использовать комплексные минеральные удобрения. Если грунт бедный, то они вносятся довольно часто – каждые две недели. Если же почва питательная, то достаточно будет подкармливать газанию всего раз в месяц. На один квадратный метр вносится порядка 20-25 граммов удобрения.

    Размножение

    Размножение растения может осуществляться методом черенкования: боковой десятисантиметровый побег осторожно срезается, а срез присыпается стимулятором роста. Далее черенок помещается в грунт, увлажняется, накрывается плёнкой и отправляется в прохладное место. Укоренение занимает порядка полутора месяцев, по прошествии которых можно газанию переселить в соответствующий по размерам горшок.

    Возможные трудности

    Некоторые садоводы сетуют, что газания не цветёт. Причинами отсутствия цветения могут быть дефицит света, позднее перемещение в почву или же переувлажнение грунта.

    При должном уходе растение практически не болеет, но в неблагоприятных условиях газанию может поражать серая гниль, которая удаляется специализированными препаратами. Также цветам вредят улитки, тля, паутинные клещи. Вредители уничтожаются инсектицидами.

    Пусть яркая газания украсит ваш сад! Но для этого создайте для неё комфортные условия.

    loading…
    loading…

  • Дорогие имплантаты, дешевые имплантаты: в чем разница?

    Сегодня имплантология поистине популярна. Имплантологических систем производится огромное количество, и можно смело утверждать, что этот рынок перенасыщен.

    Как понять, откуда берется, зачастую, заоблачная стоимость имплантатов и на что обращать внимание при их выборе. На эти вопросы мы попросили рассказать имплантолога, кандидата медицинских наук, руководителя Центра имплантологии и эстетической стоматологии доктора Шматова «Esthetic Classic Dent»Константина Шматова.

    ВНИМАНИЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЮ

    Важная часть производства имплантатов – исследовательская. Разработчики рассчитывают нагрузку, и, исходя из этого, выстраивают имплантат нужной формы, размера, диаметра. Даже шаг и форма резьбы играет огромную роль.

    Такие исследования требуют определенных мощностей, финансовых и людских ресурсов, и это все в конечном итоге сказывается на стоимости имплантата для потребителя. Компании-производители с историей имеют не только возможность осуществлять исследовательскую деятельности, но и огромный опыт, позволяющий учесть предыдущие ошибки и предложить наилучшее решение.

    К примеру, долгое время были популярны пластинчатые имплантаты, и хирургам до сих пор приходится иметь дело с последствиями их установки.

    Дело в том, что, как выяснилось уже на практике, такие имплантаты не интегрируются в кость, а порастают фиброзной тканью. При этом сама кость продолжает убывать, что ведет к потере имплантата и невозможности немедленной, без костной пластики, установки нового, современного изделия.

    А современным имплантатом сегодня считается корнеобразный с резьбой. Такие имплантаты приживаются в 98% случаях.

    Нередки случаи покупки молодыми компаниями результатов прошлых крупных исследований, но надо понимать, что ни один производитель имплантатов никогда не продаст всех своих секретов, а потому в таком случае молодые фирмы будут отставать, как минимум, на шаг. Учитывая сегодняшние темпы развития науки, это ощутимо.

    СЫРЬЕ – НА ПОВЕСТКЕ ДНЯ

    Главный материал для имплантатов – титан. Это инертный металл, который не вызывает аллергию, а кость его как будто не замечает и прорастает сквозь него – это явление называется остеоинтеграцией.

    От качества титана зависит и качество имплантата, а именно, от его очистки от примесей. А чем чище титан, тем выше его стоимость.

    ПРОИЗВОДСТВО

    Автоматизация производства позволяет поднять качество готовой продукции на порядок. Высокоточное оборудование учитывает сотые доли миллиметра, и это принципиально важно для такого маленького, но точного изделия, как имплантат.

    Кроме того, у автоматизированного производства и контроль качества осуществляет компьютер. Он учитывает мельчайшие погрешности и отбраковывает до 10% изделий, тогда как вручную, или на глаз, человек обычно отсеивает лишь 1-2% продукции.

    Это хорошо для экономии, но плохо для удержания высокого качества. Контроль над качеством еще больше теряется, если фирма отдает процесс изготовления на аутсорс.

    ПОВЕРХНОСТЬ ИМПЛАНТАТА

    Для наилучшего контакта имплантата с костью, а также в целях дезинфекции после изготовления имплантат следует «протравить». Обработка может осуществляться разными способами: кислотным, плазменным, кислотно-плазменным, гамма-излучением.

    Выбор способа и длительности обработки непосредственно влияет на финальное качество изделия. Так, например, можно выполнить обработку поверхности имплантата минимально, а можно затратить на это максимум необходимых ресурсов и времени. И конечно, это все отразится на его цене.

    СОТРУДНИЧЕСТВО С ВРАЧЕБНЫМ СООБЩЕСТВОМ

    Сотрудничество с врачами позволяет не только испытать изделия в клинических условиях, но и получить необходимую обратную связь о качестве изделия и его «поведении» в процессе установки и длительного ношения.

    Врачи отправляют разработчикам свои отчеты, где прописывают, по их мнению, положительные и отрицательные качества образца, выносят предложения по доработке, изменению изделия. Это ценно тем, что после клинических испытаний и предложений врачей разработчики имеют возможность учесть даже самые неожиданные детали, необходимость которых они не могли предположить, находясь в лаборатории.

    ЗАЧЕМ НУЖЕН ИМПЛАНТАТ?

    Сам по себе искусственный корень – это лишь часть конструкции, восполняющей пробел в зубном ряду. Не менее существенная ее часть – это искусственная коронка. И она также должна быть тщательно просчитана, чтобы качественно восполнить жевательную и эстетическую функции.

    Искусственная коронка и детали для ее фиксации на имплантат также проходят целый ряд исследований и испытаний, чтобы они сами надежно служили и сохраняли имплантат в целости и сохранности, ведь даже небольшая перегрузка, связанная с нечеткой установкой коронки, постепенно может привести к расшатыванию и отторжению имплантата.

    Грамотная нагрузка рассчитывается в лабораторных условиях при помощи компьютерных технологий, моделирования разных ситуаций использования конструкции. Кроме того, следует учитывать, что в разных отделах и на разных челюстях разное строение кости и разная жевательная нагрузка. Для каждого из отделов создается свой комплект имплантатов, замков, абатментов, коронок.

    КАК ВЫБРАТЬ ИМПЛАНТАТ?

    Существует мнение, даже у опытных врачей, что ряд известных фирм завышает цену на имплантат в качестве «накрутки за бренд». Не понятно, на чем основано это мнение, если учитывать все необходимые разработки и клинические испытания, усовершенствование оборудования и расходных материалов.

    Компетенция доктора, требующего принять на веру его выбор, без какого-либо обоснования, как минимум вызывает вопросы, тогда как демонстрация брошюр, публикаций и научных исследований выбранной фирмы имплантатов позволяет отбросить сомнения и спокойно удостовериться в качестве выбранной системы.

    Опытные крупные фирмы настолько уверены в качестве своей продукции, что дают пожизненную гарантию. Кроме того, некоторые марки готовы предложить замену имплантата по гарантии в любой точке мира, где есть их представительство, если возникнет такая необходимость.

    Если вы хотите установить себе лучшую систему, обзвоните стоматологии премиум-класса и узнайте, на каких имплантатах работают они. Такие клиники не могут рисковать своей репутацией, а значит, их рекомендации будут обеспечены успешной клинической практикой.

    ЦЕНА ВОПРОСА

    Качественный имплантат – это тот, который прошел огромное количество исследований и апробаций, размеры которого рассчитаны до сотых и тысячных долей миллиметра, учтено все: от его формы до шага резьбы.

    Такой имплантат при правильной установке и уходе гарантированно простоит всю жизнь. И весь этот путь требует достаточно внушительных средств и времени, а потому и имплантат не может стоить дешево. По Москве стоимость качественных имплантатов начинается от сорока тысяч рублей. И здесь не может быть компромиссов.

  • Как правильно полоскать рот маслом?

    Как правильно полоскать рот маслом?

    Натуральные растительные масла очень полезны, поэтому получили широкое применение в нетрадиционной медицине. Существует множество разных способов их использования, и один из самых «молодых» и необычных – это полоскание рта. Научитесь проводить такие процедуры правильно, чтобы улучшить своё здоровье.

    История и суть метода

    Масла – это неотъемлемая часть аюрведического учения, и полоскание таким продуктом также пришло в Европу именно из этих практик, а родиной метода считается Индия. Десятки веков назад в тех местах процедура начала активно применяться в целях очищения полости рта. Приверженцы учения считали, что большинство токсинов и бактерий концентрируется именно в ротовой полости, поэтому воздействовать нужно на неё, а масло в данном случае является лучшим оружием, так как наделяется массой полезных свойств.

    В аюрведе известно две основных методики полосканий:

    • Гандуша. Такая практика предполагает заполнение рта большим объёмом масла и его выдерживание в течение определённого времени. Далее продукт выплёвывается.
    • Кавала граха. Эта методика несколько отличается от первой, так как в рот нужно набрать умеренное количество масла. Его следует держать три минуты, далее полощется гортань, и только потом продукт удаляется. Данный способ позволяет воздействовать не только на ротовую полость, но и на глотку.

    В современном мире распространена ещё одна практика, разработанная в конце прошлого века последователем аюрведического учения Ф. Карачем, и именно такой метод используется в большинстве случаев. Способ получил модное название «oil pulling», что переводится дословно как «вытягивание, выталкивание маслом». То есть процедура направлена, прежде всего, на детоксикацию и, соответственно, очищение всего организма.

    Интересный факт: сегодня к аюрведическим практикам обращаются многие знаменитости. И полоскание рта маслом уже успела оценить по достоинству известная актриса Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о положительных эффектах процедур в интервью.

    Как это действует?

    Чем полезно полоскание рта маслом? Данная процедура позволяет достигать следующих эффектов:

    • Большинство натуральных растительных масел обладает противовоспалительным эффектом, который придётся очень кстати при заболеваниях полости рта, дёсен и языка, таких как стоматит, пародонтит, гингивит. А полоскание глотки может помочь при тонзиллите, в том числе и хроническом.
    • Масло притягивает к себе токсины и естественным путём выводит их из организма. Большинство шлаков сосредоточено именно в желудочно-кишечном тракте, и его началом является ротовая полость, поэтому её регулярные полоскания маслом позволят добиться детоксикационного эффекта и очистить не только органы пищеварения, но и весь организм.
    • Процедуры оказывают антибактериальное и противогрибковое воздействия. Дело в том, что практически все патогенные микроорганизмы имеют плотную липидную мембранную оболочку. Масло, которое также практически полностью состоит из липидов (жиров), притягивает мембраны и, таким образом, населяющие ротовую полость грибки и бактерии попадают в своеобразный капкан и покидают ваш организм.
    • Укрепление десен и, соответственно, зубов. В маслах множество полезных веществ, питающих мягкие ткани. Они проникают в них и способствуют укреплению, что препятствует выпадению зубов.
    • Масла укрепляют зубную эмаль и постепенно снимают имеющийся на ней налёт. В итоге зубы становятся более здоровыми и белыми, что подтверждают многие люди, опробовавшие методику.
    • Устраняется неприятный запах изо рта, основной причиной которого является повышенная активность обитающих в полости патогенных микроорганизмов.

    Подбираем подходящее масло

    Какое масло подойдёт для проведения процедур полоскания? Обязательно натуральное и лучше всего полученное путём холодного отжима, при котором сохраняется большая часть полезных веществ. Можно использовать разнообразные масла, и среди них есть особенно питательные и обладающие удивительными свойствами, например, кокосовое, ставшее привычным для многих оливковое, горчичное, виноградное, кунжутное, льняное и даже обычное подсолнечное.

    Некоторые специалисты рекомендуют в натуральное растительное масло перед процедурой добавлять несколько капель эфирного, например, чайного дерева, гвоздики, лимона, мяты, корицы, бергамота, апельсина и некоторые другие. Такие продукты усилят антибактериальный и противовоспалительный эффекты и подарят средству приятный аромат, который перейдёт и в ротовую полость.

    Совет: желательно использовать нерафинированные масла. Они обладают более насыщенными и выраженными вкусовыми и ароматическими качествами и содержат гораздо больше полезных компонентов, нежели рафинированные.

    Как правильно проводить процедуру?

    Полоскание рта маслом имеет несколько правил и особенностей. Рассмотрим самые основные:

    1. Время. Проводить полоскания следует в утреннее время натощак и лучше перед чисткой зубов. Именно в этот период наиболее высока концентрация патогенных микроорганизмов во рту, так что эффект будет максимальным.
    2. Количество масла. Разовая доза должна быть комфортной для вас, поэтому оптимальный объём – это одна или две столовых ложки продукта. При задержании в ротовой полости большего количества на длительный период времени может возникнуть рвотный рефлекс или дискомфорт, который сделает процедуру крайне неприятной и сведёт на нет весь положительный эффект.
    3. Продолжительность процедуры. Она может достигать 20 минут, но начать следует с минимальной длительности – пяти минут. Постепенно увеличивайте продолжительность, доведя её сначала до десяти минут, а потом до двадцати.
    4. Действия. Можно перемещать масло во рту или просто держать его неподвижно. Перед окончанием процедуры допускается прополоскать маслом глотку. Далее продукт выплёвывается. Потом тщательным образом прополощите рот тёплой водой и приступайте к чистке зубов.
    5. Регулярность. Проводить процедуры следует ежедневно, только в таком случае удастся добиться положительных результатов.

    Совет: перед применением масло можно слегка подогреть под струёй горячей воды или на водяной бане, чтобы активизировать питательные вещества и обеспечить их лучшее проникновение в ткани.

    Не вредно ли такое полоскание?

    Правильно проводимое полоскание не может причинить вред, ведь масло не попадает в организм, если его не проглатывать. Противопоказания включают только возможную индивидуальную гиперчувствительность к продукту, а также аллергические реакции. Но предварительная консультация врача в любом случае будет нелишней.

    Используйте масло с умом и укрепляйте здоровье!

    loading…
    loading…
  • Бородина организовала вечеринку в честь 37-летия мужа и растрогала гостей своим тостом

    Бородина организовала вечеринку в честь 37-летия мужа и растрогала гостей своим тостом

    26.08.2017
    25 августа супругу Ксении Бородиной Курбану Омарову исполнилось 37 лет. Ведущая «Дома-2» устроила для любимого мужа незабываемый праздник, собрав в одном из московских ресторанов всех родных и близких. В Сети уже появились первые фото и видео с торжества.

    • 123 …10

      Ксения Бородина собрала родных и близких на дне рождения мужа

    Ксения Бородина организовала вечеринку по случаю 37-летия своего супруга Курбана Омарова. День рождения получился очень душевным: на нем собрались все друзья и родственники именинника.

    В ходе праздника было сказано немало добрых слов в адрес виновника торжества. Но самым трогательным, конечно, получился тост ведущей «Дома-2», который удалось заснять на камеру присутствовавшей на вечере Дарье Пынзарь.

    Мы присоединяемся к поздравлениям и желаем Курбану успехов в бизнесе, крепкого здоровья и побольше позитивных эмоций!

    С Днём Рождения @zimamoscow

    Публикация от Даша Пынзарь (@darya_pinzar86) Авг 25 2017 в 12:35 PDT

  • Алена Водонаева призналась в любви к Земфире

    Алена Водонаева призналась в любви к Земфире

    «Я очень люблю Земфиру. Сильнее всех. Считаю, что после Цоя не рождалось больше таких гениальных и особенных. Такие часто и не рождаются.», — написала Алена в Инстаграм.

    Водонаева даже полюбила пробки, так как в это время она может наслаждаться песнями Земфиры. Также Алена поблагодарила себя за то, что она есть, похоже, что певица любит себя не меньше Земфиры. И, стоит сказать, что это нисколько не смутило подписчиков артистки, ведь они к этому уже привыкли.

    Многих интересует вопрос, когда Алена сыграет свадьбу со своим возлюбленным. Не так давно в сети появилось видео, где телеведущая созналась, что свадьба будет уже совсем скоро. Но платье Алена выбирать не спешит.

    Водонаева уверенна, что сможет установить рекорд по «ответственной подготовке к свадьбе», купив себе наряд и туфли в последний момент. Так она собирается на все светские мероприятия. Поклонники Алены утешили ее, что в этом нет ничего страшного. Как оказалось, звезда не одна такая, и многие невесты оставляют выбор платья на самый последний момент.

  • Тибетские рецепты от бессонницы

    Тибетские рецепты от бессонницы

    Очень многих людей беспокоит плохой сон. Особенно самочувствие реагирует у тех людей, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов. В бессоннице выделяют три этапа течения заболевания.

    Первый этап – это трудности начала сна, то есть возникают проблемы с засыпанием.

    Второй этап – характеризуется частыми ночными пробуждениями от тяжелого сна или звуков, кошмаров, ощущения болей, резких движений, нарушения дыхания, после которых человек долгое время не может уснуть.

    Третий этап – здесь уже возникают проблемы тяжелого утреннего подъема, ощущения разбитости, снижение работоспособности, сонливость.

    Восточная медицина предлагает три способа побороть бессонницу, не прибегая к таблеткам:

    Медово-имбирный напиток

    Выпивайте в такие дни перед сном стакан горячей воды с одной чайной ложкой мёда и молотым имбирем, взятым на кончике ножа. Обратите внимание: не чай, кофе или другой иньский напиток, а именно горячая вода, дающая организму мужскую энергию Ян.

    Мед обеспечит хороший сон, а имбирь — также активный Ян-продукт, который будет противодействовать Инь луны.

    Полынный настой

    За два часа до сна взять 1-2 столовые ложки корней или травы полыни обыкновенной и залить кипятком. Через два часа, перед отходом ко сну, выпить настой.

    Маслотерапия

    Скрученную конусом ватку смочите в подсолнечном масле и засуньте в ухо, вторую такую же ватку — во второе ухо. Не вынимайте вату всю ночь.

    Надо сказать, второй способ полностью признаёт и современная наука как один из самых эффективных методов борьбы с бессонницей. Доброй вам ночи!

    Евгения Примак

    Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

    — в Фейсбуке

    — во ВКонтакте

    — в Одноклассниках

    — в Google+

    Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂

    

  • Лена Ленина осудила поведение девушек в туалете

    Лена Ленина осудила поведение девушек в туалете

    Лена Ленина решила откровенно поделиться своими мыслями о том, как некоторые девушки «безобразно» ведут себя в туалете. Писательница очень любит книги и журналы, но не понимает тех девушек, которые принимают туалет за читальный зал. Таким образом, девушки задерживают других. То же касается, по ее мнению, и тех, кто запирается в туалете и наносит макияж, не думая о том, что за дверью собралась уже целая толпа.

    Но что хуже всего, по мнению Лениной — это когда девушки становятся в грязных сапогах на «белый трон», затем, не вытирая следы от обуви, эти «брезгливые» женщины уходят прочь, оставляя за собой грязь и антисанитарию.

    Ленина также терпеть не может, когда кто-то щедро обрызгивает себя в туалете духами сомнительного качества, либо курит в кабинке, когда это строго запрещено администрацией. Лена переживает за беременных, астматиков и просто не курящих, которым потом все это приходится терпеть.

    Поклонники писательницы полностью поддержали ее, но подчеркнули, что Лена была даже очень сдержана в своих высказываниях, ведь многие способны и на гораздо худшие вещи в общественных туалетах.

  • Аптечка для новорожденного и грудничка: средства спасения на каждый день

    Аптечка для новорожденного и грудничка: средства спасения на каждый день

    Собрать аптечку для новорожденного (а также для грудничка) не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд. Конечно, даже самая наблюдательная, осторожная и заботливая мама, увы, не в состоянии предусмотреть и отвести от своего малыша абсолютно все напасти, которые могут подстерегать младенца в первые месяцы его жизни. Но «вооружиться» против самых распространенных «болячек» не только можно, но и нужно заранее!

    • Если вы хотите, чтобы каждое средство в вашей «малышковой» аптечке идеально подходило конкретно вашей крохе, то собрать ее вы обязаны при содействии врача-педиатра.

    Средства для ухода за пупочной ранкой новорожденного

    Для обработки пупочной ранки вам понадобятся:

    • 3%-ная перекись водорода (изначально выбирайте флаконы со встроенной пипеткой — ими пользоваться в разы удобнее);
    • ватные диски;
    • ватные палочки;
    • традиционная зеленка (либо вместо зеленки можно использовать эффективные, но при этом не окрашивающие кожу, бактерицидные средства — настойка календулы или настойка эвкалипта);
    • пипетка с круглым концом (на случай если вам попался флакон перекиси водорода «устаревшего» образца).

    Обработке пупочной ранки мы посвятим отдельный материал, а здесь позволим себе напомнить: полное заживление пупочной ранки занимает около 10-15 дней. И если при правильном и регулярном уходе за пупком новорожденного, спустя две недели после его рождения выделения из ранки так и не прекратились, следует немедленно сообщить об этом педиатру.

    Средства для устранения младенческих колик и газообразования

    Выражаясь родительским языком, «проблемы с животиком», среди которых наиболее «популярные» — это колики у новорожденных и повышенное газообразование у грудничков, стоили немалых нервов не одному поколению родителей. Однако в наше время эта проблема вполне разрешима — в аптечку для новорожденного обязательно следует включить препараты, способные избавить младенца от болезненных симптомов и дискомфорта. Например:

    • укропная вода (можно самим готовить из сухого или свежего укропа, а можно купить в аптеке готовую форму типа средства БэйбиКалм);
    • газоотводная трубочка (желательно с ограничителем, чтобы нечаянно вы не протолкнули ее чересчур глубоко);
    • микроклизма типа Микролакс;
    • лекарственные средства от метеоризма (например: Эспумизан, Симетикон, Плантекс и другие);
    • гомеопатические свечи Вибуркол;
    • специальные глицериновые свечи для новорожденных, стимулирующие перистальтику (например, Глицелакс);
    • грелку для живота (самую маленькую);
    • Бифидумбактерин или другой препарат на основе живых лактобактерий (однако использовать этот препарат стоит строго по назначению врача и только при подозрении на дисбактериоз);
    • Активированный уголь в капсулах, Полисорб или любой другой энтеросорбент по совету вашего педиатра — их присутствие в аптечке для новорожденного желательно, поскольку эти препараты помогут не только при коликах и метеоризме, но и при появлении пищевой аллергии или диатеза.

    Не-лирическое отступление № 1: о запорах у грудничков

    Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, и при этом вас беспокоит, что какает он подозрительно мало и редко (раз в несколько дней), то в большинстве случаев все ваши опасения напрасны. И никакой помощи в виде свечей, трубочек или сиропов вашему крохе не требуется! Наоборот — похвалите себя, вы — чудесная, ответственная и разумная мама, которая кормит своего ребенка отменным продуктом: он почти полностью усваивается без «отходов».

    Однако эту ситуацию следует считать нормой только в том случае, если ребенок не демонстрирует никаких признаков болезненного беспокойства и дискомфорта. Иными словами: если малышу хорошо, но при этом в его подгузнике вы, условно говоря, пятый день подряд ничего не обнаруживаете — нет повода бить тревогу. А вот если малыш не какает и при этом ведет себя беспокойно, плохо ест, много плачет — это однозначно сигнал к тому, что требуется помощь со стороны.

    Вот что по поводу запоров у грудничков советует небезызвестный доктор Комаровский:

    Не-лирическое отступление № 2: о младенческих коликах

    Интересный факт: медицинская наука, с огромнейшим багажом всевозможных исследований относительно младенческих колик, до сих пор не может уверенно описать природу их возникновения. Более того, в последние годы мировые педиатры все больше склоняются к мнению, что колики у новорожденных и грудничков в возрасте от 0 до 3 месяцев — это физиологическая норма, сопровождающая процесс формирования и налаживания такой сложной системы как ЖКТ.

    Со стороны младенческая колика выглядит так: сперва ребенок спокоен и безмятежен. Затем, словно по звонку, он начинает плакать и кричать так, что родительское сердце оказывается в шаге от разрыва. И вдруг, спустя пару часов, снова словно по звонку, малыш возвращается обратно в прекрасное расположение духа. Важно понимать, что младенческая колика — это нестрашно, это не болезнь, и это процесс, который чаще всего начинается и заканчивается сам по себе.

    Уже упомянутый нами достопочтимый доктор Комаровский, советует в случае возникновения младенческих колик… набраться мужества и потерпеть, ограничив свое вмешательство лишь мягким массажем живота (пальцами ладони несильно водите по животику малыша по часовой стрелке). Однако, если вам, трепетному и ласковому родителю, терпеть младенческий ор невмоготу — дайте малышу лекарство (Эспумизан, укропная вода и т.п.), которое вполне вероятно, несколько облегчит боль и сократит время протекания колик.

    В норме младенческие колики должны перестать «докучать» малышам (напрямую) и их родителям (косвенно) к моменту, когда ребенок достигнет 3-месячного возраста.

    Средства для устранения приступов аллергии

    Приступы аллергии, которые переживают дети до 2 лет, в том числе новорожденные и груднички, в большинстве случаев представляют собой реакцию организма на тот или иной пищевой продукт, который попадает в организм малыша с молоком матери или же в составе смеси.

    Увы, но пытаться выявить аллерген с помощью аллергопроб у детей до 3 лет — практически бесполезное занятие. В то же время любой медик вам подтвердит, что самое надежное средство от аллергии — это скорейшее «разлучение» организма и аллергена. В случае с маленькими детьми — новорожденными и грудничками до года — это значит: прекратить кормить (не навсегда! а лишь на несколько часов) и дать антигистаминный препарат строго в дозировке для новорожденных и младенцев.

    С новорожденными (научным мерилом так именуются лишь детки от момента рождения и до 28 дней) — ситуация наиболее сложная, им давать противоаллергические препараты внутрь нельзя. Для устранения покраснения и высыпаний можно использовать мягкие гели и мази (например, Фенистил гель), которые лучше всего намазывать не сразу на кожу, а поверх тонкого слоя детского крема.

    Начиная с 1 месяца можно использовать антигистаминные препараты в виде капель или порошка (растертые таблетки). Какие именно это будут препараты — вам подскажет врач-педиатр, поскольку при их подборе строго учитываются индивидуальные особенности каждого малыша.

    Средства для избавления от жара и простуды

    Многие педиатры придерживаются мнения, что в первые месяцы жизни повышенная температура ребенка — это своего рода норма и сбивать ее не следует. Однако, тут следует уточнить — какая именно температура, и до каких границ распространяется табу на применение жаропонижающих лекарств.

    Большинство медиков советуют: не стоит сбивать температуру у новорожденного и младенца до года, если она не превышает 38,5 градусов. Дело в том, что температура — это не столько симптом заболевания, сколько показатель защитной реакции организма. При повышенной температуре погибают многие вирусы и бактерии. Соответственно, сбивая ее, вы вмешиваетесь в естественный процесс борьбы организма малыша с инфекцией.

    Исключение составляют груднички, у которых наблюдался симптом судорог при повышенной температуре. Таким малышам следует сбивать температуру уже при появлении первой судороги, после чего самый разумный шаг — немедленно вызвать врача.

    Что полезно иметь в аптечке для новорожденного или грудничка от жара и простуды:

    • термометр для измерения температуры тела: для грудничков существуют специальные, безопасные термометры (например, термометр-соска или термометр-полоска, которую можно приклеить на кожу малыша);
    • жаропонижающее средство в форме ректальных свечек (например Виферон, Вибуркол, Цефекон Д или аналогичные);
    • средства для устранения заложенности носа (капли типа Аквамирис; Назол Беби, Називин, Отривин, Маример и другие, но обязательно — в формате для новорожденных или малышей до года);

    Средства для ежедневного ухода за лицом и телом

    Для ежедневного ухода за лицом и телом новорожденного или грудничка вам следует приобрести:

    • ватные диски;
    • влажные салфетки для детской кожи;
    • ватные палочки с ограничителем (для чистки ушей и носа);
    • капли для чистки носа типа Маример, Хьюмер Монодоза и другие; а также специальная «груша» для очищения носа;
    • антибактериальные капли для глаз типа Тобрекс для новорожденных (для профилактики и лечения конъюнктивита и других воспалительных процессов на слизистой глаза);
    • присыпка (для профилактики опрелостей);
    • мази типа Деситин, Бепантен или Пурелан (для обработки средних и сильных опрелостей или царапин на коже);
    • сборы трав для купания малыша (обычно в состав таких сборов входит череда и ромашка, но лучше всего призвать на помощь педиатра и подобрать свой индивидуальный набор трав, который будет благотворно влиять на кожу именно вашего ребенка и не вызывать аллергической реакции);
    • термометр для воды;
    • пенка для купания (использовать которую специалисты советуют не чаще 1-2 раза в неделю, чтобы лишний раз не нарушать липидный защитный слой кожи младенца);
    • маникюрные ножницы для обрезания острых ноготочков малыша, которые в первые месяцы его жизни растут очень интенсивно (кстати, многие опытные патронажные сестры советуют использовать не специальные ножнички — тупые и с загругленными концами — а самые обыкновенные, объясняя такой выбор банальным удобством: мол, так называемые «безопасные» младенческие ножнички безопасны настолько, что ими в принципе трудно что-либо подрезать).

    Аптечка собрана. Эпилог

    И вуаля! За сим список необходимых препаратов и приспособлений, которые должны присутствовать в детской аптечке новорожденного и малыша до года, можно закончить. Во всяком случае — это тот самый необходимый минимум, который ответственные родители должны завести в доме к моменту появления в нем долгожданного сына или дочки.

    И, дорогие родители, запомните: когда речь идет о здоровье новорожденного крохи или младенца, никогда не вредно вызвать врача или даже «скорую» «лишний» раз или «без основания», чем наоборот — положиться исключительно на свои догадки или опыт родных и соседей. Конечно, кричать «караул» при виде царапины или покрасневшей попки не стоит. Но если ребенка неожиданно стало лихорадить, он тяжело дышит или вы подозреваете какую-то серьезную болезнь — не стесняйтесь, бейте тревогу и зовите на помощь профессионалов.

    Ведь ровно в ту секунду, когда ваш малыш родился на свет, вам стало яснее ясного — нет в мире ничего более ценного и важного, чем его жизнь и его здоровье.

    Все лекарственные средства, упомянутые в данной статье, указаны исключительно в ознакомительных целях. Редакция Woman.ru напоминает: при выборе того или иного лекарственного препарата любой здравомыслящий родитель обязан посоветоваться с педиатром, который наблюдает ребенка в первый год жизни.

  • Как вылечить насморк и кашель у ребенка?

    Как вылечить насморк и кашель у ребенка?

    Очень часто насморк и кашель у ребенка появляются в одно время, доставляя ему множество неприятных ощущений. В большинстве случаев такие симптомы указывают на начало развития респираторно-вирусной инфекции в детском организме.

    Первый рецепт.

    Для того чтобы избавиться от насморка у маленьких детей необходимо ежедневно капать им в носик по две – три капли свекольного или морковного сока разбавленного с очищенной водой в равных пропорциях. Обязательным правилом тут является использование исключительно свежеотжатого сока из спелых овощей.

    Второй рецепт.

    Чтобы приготовить следующее средство против насморка для деток следует измельчить в кашицу головку белого чеснока, а затем залить её качественным оливковым маслом (вместо него можно использовать и подсолнечное) и оставить на ночь в тёплом месте. По завершении указанного времени необходимо закапывать полученным средством каждую ноздрю по две капельки.

    Третий рецепт.

    Для лечения кашля у маленьких детей очень часто используют малиновое варенье. И не зря. Угощайте своего малыша три – пять раз в день такой сладостью и уже на утро от кашля не останется и следа.

    Четвёртый рецепт.

    Кроме того, очень полезно для лечения кашля у деток и следующее натуральное средство. Итак, смешайте в стеклянной чистой ёмкости три больших ложки жидкого мёда и сок из одного лимона. Дайте смеси настояться пять – девять часов, а затем давайте малышу по половинке чайной ложечки трижды – четырежды в день.

    Пятый рецепт.

    Следующий рецепт прекрасно подходит для лечения, как насморка, так и кашля у деток. Для его приготовления нам понадобится мёд, молоко, сок алоэ и немного сливочного свежего масла. Итак, подогрейте на медленном огне полстакана молока (не доводите до кипения!), а потом добавьте пол ложечки сока алоэ и чайную ложечку мёда. Дайте напитку немного остыть и давайте его малышу трижды в день по четверти стакана.

    Шестой рецепт.

    Если же кашель и насморк не хотят отступать, то самое время сделать горчичную ванночку. Разведите в пяти – шести литрах горячей воды одну полную большую ложку горчицы и пропарьте ножки ребёнка в течение пятнадцати минут, доливая иногда горячую воду.

    Евгения Примак

    Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

    — в Фейсбуке

    — во ВКонтакте

    — в Одноклассниках

    — в Google+

    Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂