Укрепление мышц груди
Помните, что комплекс упражнений для укрепления мышц бюста необходимо выполнять регулярно — например, каждое утро. Иначе желаемого эффекта придется ждать очень долго. 1. Согните руки в локтях, локти разведите и соедините ладони на уровни груди. Резко сожмите ладони вместе, затем расслабьте руки. Повторите 20 раз. 2. Поднимите руки над головой, затем опустите их до уровня…
«Вид сзади предъявите»: 56-летний Никита Джигурда показал пляжный снимок
Дима Билан упал в фонтан, поклонники в шоке
Дима Билан на фестивале в «Баку» решил устроить настоящее шоу. В конце своего выступления, которое сопровождалось различными спецэффектами, певец просто упал в небольшой фонтан. Публика восхитилась таким трюком. Его, стоит отметить, Билан выполнил очень качественно и в целом все смотрелось весьма гармонично.
Фрагмент выступления артист выложил в свой Инстаграм, где его фанаты тут же начали восхищаться талантами Дмитрия. Поклонники поражены умением певца превратить обычное выступление в захватывающее шоу, которое будет восхищать и удивлять.
[…]
«Пусть дома сидит, готовит»: Басков рассказал, чем его невеста Лопырева будет заниматься после свадьбы
«Я не содержанка»: Анастасия Решетова рассказала, сколько и как она зарабатывает
Пугачева почувствовала себя плохо за кулисами «Жары»
Стас Костюшкин лишился бизнеса
У Стаса Костюшкина возникли проблемы с бизнесом. Как известно многим, певец вполне удачно продвигает свой пончиковый бизнес уже много лет. Люди отзываются о его продукции очень хорошо, а цены приятно удивляют. Бизнес-план Стаса действительно работает, люди могут поесть пончиков и выпить чая всего за 100 рублей, а сеть богатеет и расширяется.
Все бы ничего, но близкий друг Костюшкина и по совместительству управляющий сетью, на котором и держался весь бизнес, отошел от дела из-за трудностей личного характера. Замену найти было очень сложно и поэтому Стасу пришлось принять непростое решение – закрыть ларьки в Питере.
[…]
Десять продуктов, которые нельзя есть детям до шести лет
Считаете своего ребенка старше 3-х лет слишком взрослым, чтобы как-то ограничивать его питание? Педиатры всё же рекомендуют не торопиться! Существует, как минимум, 10 продуктов, которые нельзя есть детям до 6 лет. На что же поставлен запрет? 1. До 6-ти лет исключаются жирное мясо (да-да, и жирная свинина тоже!), мясные изделия, консервы с консервантами, красителями и…