Если вам неведомо ощущение упадка сил, апатии, состояния «выжатого лимона», вам не нужно читать эту статью. Вы счастливый человек. Остальные, возможно, найдут здесь много полезного. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся энергетические дыры и способы их прикрыть. Потому что, если этого не делать, любые практики набора энергии будут «обогревать улицу». Как если бы вы включили печку в…
В последнее время все чаще говорят об эмоциональном выгорании представителей «помогающих» профессий: учителей, врачей, социальных работников, даже священнослужителей. В этой связи теперь стали упоминать и материнское выгорание – ведь кто, как не мама, ежедневно выполняет множество функций и сильно устает? Впервые данный синдром описал американский психиатр Фрейденбергер еще в 1974 году. По мнению этого эксперта,…
