Как побороть тревогу за детей?

Каждой женщине свойственно беспокоиться за своё чадо: в той или иной степени естественный материнский инстинкт проявляет себя в самых разных жизненных сферах – хорошо ли дети поели, достаточно ли поспали […]

Как выбрать ребенку увлечение на все детство

В вопросе детских занятий большинство родителей предпочитают постоянство. Во-первых, с чисто практической целью: увлечения детей требуют серьезных затрат сил, времени и денег. Приятнее сознавать, что все это не напрасно. Да, пусть не будет звездой, но ведь какой-то результат все равно получится. Во-вторых, так спокойнее. Родители, у которых ребенок «при деле», чувствуют себя более уверенными и…

Пять вкусных супов для зимы

Порция горячего, питательного супа в зимнюю пору – отличный способ согреться и сохранить своё здоровье. Кроме того, чтобы чувствовать себя хорошо, зимой можно позволить себе более калорийные суповые блюда, нежели […]

Сати Казанова, Таня Буланова, Анна Хилькевич в Инстаграме: самые интересные снимки недели

На прошедшей неделе мы узнали, что делает в любой непонятной ситуации Виктория Дайнеко, зачем Анна Нетребко поет под плов, и как Татьяна Буланова готовится к елкам.

Основные принципы функционального питания

В условиях современного мира всё больше людей перестают следить за своим питанием – бесчисленные перекусы на ходу, нездоровая пища, в которой содержится минимум полезных веществ, и отсутствие полноценных приёмов еды […]

Аншлаг, признания в любви и звездные друзья в зале: как прошел сольный концерт Ольги Бузовой в Москве

3 ноября в «Известиях Hall» Ольга Бузова дала свой первый большой сольный концерт в Москве. Поддержать певицу пришла ее сестра Анна, а также звездные друзья — Мария Погребняк, Ольга Орлова, Анна Хилькевич, Наталья Рудова и другие.

Польза ходьбы

Польза ходьбы пешком

Просто начните двигаться. Десятиминутной прогулки достаточно для того, чтобы обеспечить хорошее самочувствие Вы решили наконец заняться своим здоровьем. Вы, конечно, знаете, что, для того чтобы сохранять хорошую физическую форму, надо больше тренироваться. Но если вы не готовы часами изнурять себя зарядкой или кикбоксингом, не отчаивайтесь. От специалистов все чаще можно услышать мнение о том, что…

Кексы печь

Кексы

Ничто так удачно не завершает трапезу, как доброе неторопдивщШрШие с домашними пирогами, ароматным вареньем. Заваривая чай, добавьте немного пряностей: корицу, бадьян, имбирь, мяту, тмин или сушеную цедру апельсина и лимона. Кексы «Скон» Время приготовления: 15-20 минут. 250 г муки, 3 чайные ложки сахарной пудры, 50 г масла, 100 мл молока, 2 столовые ложки молока для…