Уход за кожей век

Кожа век нуждается в особом уходе. Частое моргание, мимика лица, тени, порой, не слишком высокого качества, наспех удаленный макияж – все эти факторы негативно отражаются на коже вокруг глаз. Для того чтобы улучшить состояние кожи век, не достаточно использовать лишь крема или гели. Нужно подпитать ее изнутри. Для поддержании здоровой кожи главную роль играет витамин…

Таблица калорийности продуктов

Несмотря на то, что данные в таблице калорийности приведены максимально точные, следует иметь в виду, что и общая калорийность продукта, и содержание в нем белков, жиров, углеводов может несколько разниться в зависимости от сорта (например, овощей или фруктов), а также от рецептуры и особенностей приготовления того или иного продукта, блюда или полуфабриката. Молоко и молочные…

Антивозрастные гаджеты для лица: три лучших варианта

Антивозрастные гаджеты позволяют организовать салонный уход, направленный на омоложение кожи, не выходя из собственного дома. Какие три лучших гаджета помогут в этой задаче, читай в нашем материале.    Качественный антивозрастной уход — залог долгой молодости. Наверняка, ты видела женщин «за …» с прекрасным состоянием кожи, которая светится изнутри. Многие на этой фразе скажут: «Ну, это же генетика!». На самом…

Соковая диета: пьем, худеем, очищаем организм!

Соковая детокс-диета обычно включает в себя употребление фруктовых и овощных соков в течение дня. При этом важно помнить – и об этом вам скажет любой врач-диетолог — вы не должны находиться на соковой диете более пяти дней.   Соковая диета — эффективный и вкусный способ похудеть и очистить организм от вредных токсинов. Соковая диета: из…

Ключевые моменты экспресс-диет. Меню диеты для похудения на 3 дня

Как работает экспресс-диета  Экспресс-диеты для похудения набирают популярность в последнее время. Наиболее распространена так называемая диета на 5 дней. Ведь придерживаться здоровому низкокалорийному питанию и заниматься спортом постоянно не каждому под силу. А так хочется влезть в свои любимые джинсы или подготовится к выходу в купальнике за короткое время. Экспресс-диеты длятся обычно от 3 до 7…

Безуглеводная диета

В безуглеводной диете бал правят мясо, яйца, молочные продукты — словом, все это настоящая находка для любителей стейков и омлетов. Однако сладкоежкам придется или искать другой способ похудеть или собрать в кулак всю волю: выпечка и сладости под строгим запретом. Безуглеводная диета для спортсменов и не только Безуглеводная диета — это план питания, нацеленный на…

Диета 6 лепестков

Диета 6 лепестков своим названием сразу вызывает в памяти детскую сказку о чудесном цветке, исполняющем желания. И это неспроста: судя по отзывам, при удачном стечении обстоятельств эффект этого плана питания может оказаться вполне волшебным. Правда, спектр действия у диетического цветика-шестицветика не такой широкий, как у его сказочного аналога, и распространяется не на все мечты, а…