Как добиться плоского живота

Добиться плоского живота – это мечта всех женщин. К сожалению, не всегда ее удается реализовать, соблюдая диету и выполняя физические упражнения. Особенно сложно приходится женщинам у которых мышцы живота растянуты после беременности. А если ситуация осложнена лишними килограммами на талии и животе, то выход чаще всего один – абдоминопластика живота. Как это реализуется на практике?…

Радиочастотный лифтинг против морщин

Метод радиочастотного лифтинга , термолифтинга или термажа стал широко применяться в косметологии не так уж и давно. В законченном виде первая установка для омоложения тканей лица и тела на основе радиочастотного подогрева была запатентована в 2002 году. Метод неинвазивного омоложения лица и тела обрел необыкновенную популярность и получил широкое распространение, так как позволяет достичь впечатляющих…

Секреты правильной пробежки: эксперты сети фитнес-клубов X-Fit рассказывают, как бегать с пользой для тела

Так ли проста элементарная пробежка, какой кажется? Секретами эффективной и безопасной тренировки поделился эксперт федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Николай Горячев.

«Первый и, надеюсь, единственный»: беременная Терешина устроила девичник

В этом году 39-летнюю Татьяну Терешину ждет сразу два радостных события — свадьба с любимым мужчиной и рождение второго ребенка. Будучи на пятом месяце беременности, певица решила устроить свой первый девичник.

Омолаживающие салонные процедуры после 50

Зрелая кожа после 50 лет значительно отличается от кожи женщины после 40 лет. Всему виной наступающая или уже наступившая менопауза, которая кардинально меняет гормональный баланс в женском организме. Резкое снижение уровня эстрогена, практически полное прекращение выработки эластина и коллагена наносят непоправимый ущерб коже женщины после 50 лет. Уже не так эффективны стандартные методы омоложения –…

Тонкая и звонкая: еще одна внучка Михалкова стала настоящей красавицей

На днях в Сети появились свежие кадры Натальи Михалковой. Фанаты, глядя на фото, не могли поверить, что дочь Артема Михалкова так быстро превратилась из милой маленькой девочки во взрослую красавицу.

Удаление возрастных пигментных пятен на лице

Удаление пигментных пятен на лице – одна из основных проблем, c которыми обращаются к дерматологам женщины после 40 лет. Пигментные пятна возникают и в более молодом возрасте. Например, веснушки у девочек и девушек. Достаточно часто с проблемой пигментирования кожи сталкиваются женщины в период беременности. Убрать пигментные пятна можно различными методами. Известно немалое количество народных рецептов,…