6 полезных перекусов

Олеся Евстигнеева, исполнительница народной фолк-поп музыки, заслуженная артистка РФ Для людей, которые придерживаются здорового образа жизни и следят за своим весом, вопрос перекусов в течение дня всегда актуален. Почему перекусы важны? Они являются неотъемлемой частью правильного питания: их задача поддерживать обмен веществ на определенном уровне. Если вы голодны, метаболизма замедляется, и это не помогает вам

В приступах паники и тревоги

Ваше состояние похоже на тревожное? Вы заметили, что ваше поведение и реакции стали импульсивными, они мешают нормальной жизнедеятельности? Все это похоже на приступы паники, справиться с которыми поможет психолог Ольга Романив. Чистый разум Чтобы не поддаваться панике, необходимо оставаться адекватными. Есть много разных причин беспокойства, страха или паники, и они разные для всех. Когда вы

Хантавирусы — возможная причина следующей эпидемии

Эпидемиологи предупреждают: коронавирусная инфекция может смениться вспышкой хантавируса, передает РИА «Новости». Известно, семейство хантавирусов вызывает респираторные инфекции, геморрагическую лихорадку. Переносят вирусы грызуны, передающие их человеку через укусы. Также опасны моча и фекалии зараженного человека.

Врачи выяснили, что в тысячу раз повышает риск заразиться коронавирусом

Американские Центры по контролю и профилактике болезней (US Centres for Disease Control and Prevention — CDC) рекомендуют избавляться от растительности на лице. Врачи утверждают, что борода в тысячу раз повышает риск заразиться коронавирусом и другими болезнями.