Вместо уколов красоты: упражнения, которые помогут разгладить морщины
Фейсфитнес — направление не новое, но многие до сих пор относятся к нему скептически. Между тем, если правильно выполнять упражнения и разминать только те мышцы лица, которые нуждаются в проработке, то можно достичь отличных результатов. Специалисты рекомендуют начинать заниматься фейсфитнесом с 25 лет — именно в это время появляются первые глубокие морщины. Перед тем, как приступить к…