Общество поразила «эпидемия недосыпа»

zdorove
Директор Центра по изучению сна у людей при Калифорнийском университете в Беркли Мэттью Уокер убежден, что человечество сейчас переживает настоящую эпидемию недосыпа, последствия которой могут оказаться по-настоящему катастрофическими.

Постоянная усталость

zdorove
Осень – это время, когда природа готовится к длительному зимнему сну. Но в человеческом обществе осень – жаркая пора. Очень часто в это время мы постоянно испытываем усталость. Нужно сдавать годовые…

[[ This is a content summary only. Visit my website for full links, other content, and more! ]]

Компания БЕКО представила программу здорового образа жизни совместно с футбольным клубом «Барселона»

news
В конце августа на выставке IFA 2017 в Берлине компания БЕКО представила программу «Живи как профи», проводимую совместно с футбольным клубом «Барселона». Цель проекта — повышение осведомленности общества по всему миру о проблеме детского ожирения. В пример ребятам приводятся спортсмены, которые придерживаются здорового питания.

«Вот и расплата»: экс-муж Елены Прокловой винит ее в смерти сыновей-близнецов

news
На днях в эфир Первого канала вышел очередной эпизод шоу «На самом деле», в студии которого появились актриса и телеведущая Елена Проклова, а также ее бывшие супруги — Александр Дерябин и Андрей Тришин.

Девять привычек, которые изменят вашу жизнь

poleznoe

«Природа всех людей одинакова, их различие лишь в привычках», — говорил Конфуций. И это факт: если взглянуть на нашу жизнь в целом, привычки определяют нашу жизнь так, как ничто иное. Именно поэтому полезно развить в себе определенные навыки, которые со временем перерастут в нашу «вторую натуру». 1. Ранний подъем Все успешные люди — пташки ранние.…