Как питаться зимой?
В холодное время года показан особый рацион, заявляют диетологи В осенне-зимний период многие люди жалуются на упадок сил, сонливость и плохое настроение. По мнению диетолога Сони Наранг, чтобы улучшить самочувствие, необходимо отказаться от жареной, жирной пищи и внедрить в рацион определенные продукты, пишет Zee News К примеру, обычные сладости лучше заменить козинаками из кунжута с…
