У пациентки Маммологического центра L7 обнаружили необычную патологию

У пациентки Маммологического центра L7 обнаружили необычную патологию

zdorove

Маммопластика является наиболее востребованным видом пластических операций не только в России, но и в мире. Многие девушки желают скорректировать размер груди, изменить форму или исправить асимметрию молочных желез. Существует множество методик, позволяющих добиться желаемых результатов и получить грудь мечты. Наиболее частый запрос большинства женщин – увеличение размера груди. Сегодня при эндопротезировании молочных желез используются современные…

И никакого голодания: 5 простых и комфортных способов обмануть мозг и съедать меньше

news, zdorove

Многие уверены, что для снижения количество съеденного за день — необходимо повесить замок на холодильник. Но на деле, оказалось, что достаточно просто внести некоторые коррективы в свой рацион и стиль жизни. Об этом рассказал портал «Доктор Питер». Существует тысяча диет и методов похудения, но все они сводятся к одному правилу: чтобы терять лишний вес, нужно потреблять…

Почему сводит ноги по ночам?

news, zdorove

Если вы наблюдаете регулярные судороги ног по ночам (сводит икры, стопы, пальцы ног), и это сопровождается такими неприятными симптомами как постоянная тяжесть, усталость, отеки ног, то такое явление может быть симптомом начинающегося варикозного расширения вен. В этом случае необходимо получить консультацию опытного флеболога, прежде чем приступать к лечению. Также судороги в ногах могут быть признаком…

Лечение пародонтоза в домашних условиях

news, zdorove

Лечение пародонтоза в домашних условиях — это не основной способ борьбы с заболеваниями полости рта, а лишь дополнительная поддержка тех мер, что назначит лечащий врач. Лечение пародонтоза в домашних условиях — меняем меню и зубную щетку Лечение пародонтоза в домашних условиях должно быть, в первую очередь укрепляющим, так как пародонтоз — это болезнь, поражающая костную ткань. Между прочим,…

Как понять, что у вас могут быть тромбы? 5 признаков

news, zdorove

Тромбоз возникает из-за застоя крови, что нередко провоцируется какой-либо травмой или же сидячим образом жизни. Это смертельно опасное состояние, которое приводит к сердечным приступам, инсультам или полной остановке работы легких. Здесь крайне важно вовремя понять, что у вас уже есть проблемы, и обратиться к врачу за помощью. В лучшем случае вас обяжут носить специальные компрессионные…

Как понять, что у вас могут быть тромбы? 5 признаков

news, zdorove

Тромбоз возникает из-за застоя крови, что нередко провоцируется какой-либо травмой или же сидячим образом жизни. Это смертельно опасное состояние, которое приводит к сердечным приступам, инсультам или полной остановке работы легких. Здесь крайне важно вовремя понять, что у вас уже есть проблемы, и обратиться к врачу за помощью. В лучшем случае вас обяжут носить специальные компрессионные…

Топ-5 спортивных направлений, которые в разы эффективнее для похудения, чем бег

news, zdorove

Для похудения диетологи всегда советуют ограничить в своем ежедневном рационе количество потребляемого сахара, углеводов и отказаться от поздних ужинов. А еще обязательно включить в свою рутину физическую активность, особенно кардио. Из-за того, что на протяжении долгих лет бытует стереотип будто единственным эффективным кардио является бег, то многие бегуны-новички навсегда бросают тренировки, окончательно разочаровываясь в своих…

Здоровое питание для детей: полезные правила и привычки

news, zdorove

Основные составляющие здорового питания для детей Здоровое питание для детей играет значительную роль в их развитии. Оно во многом отличается от питания взрослых, так как у ребенка гораздо выше потребность в натуральных продуктах и питательных веществах, особенно тех, которые задействованы в его росте и развитии. К тому же метаболизм ребенка в 1,5-2 раза выше, чем…

8 лайфхаков, которые помогут похудеть и прийти в форму без вреда для здоровья и психики

news, zdorove

О том, как наладить пищевое поведение и сбросить килограммы без вреда для здоровья мы спросили у директора по продукту компании Protein Rex Марии Поповой. Лайфхак №1: принимайте витамины Не забывайте, что ваш внешний вид во многом зависит от достаточного содержания в организме полезных микро- и макроэлементов, а также витаминов. Подумайте о том, чтобы проверить их…

5 правил, которые помогут не переедать во время ПМС

news, zdorove

Предменструальный синдром может доставлять женщине множество неудобств: от ухудшения настроения до чувства усталости, упадка сил и непреодолимого желания постоянно есть. Часто организм подставляет женщину своей ярко выраженной тягой к вредной пище, проявляя таким образом симптомы ПСМ. Но, согласитесь, не хочется набирать лишний в этот непростой период. Как известно, тяга к неконтролируемому поглощению еды вызвана снижением…