С первых дней жизни: собираем детскую аптечку
Каждый родитель знает, что детство – время не только беззаботных игр и радостных открытий, но и постоянных вызовов для здоровья малыша. Дет…
Рубрика: zdorove
Как не попасть к стоматологу, который будет разводить вас на деньги: 6 советов
Основатель и владелец Института базальной имплантации, главный стоматолог, хирург-имплантолог Андрей Шмойлов делится советами, которые помогут выявить недобросовестного специалиста.Андре…
Планы на лето: заняться аквафитнесом
Летом хочется быть поближе к воде, иметь подтянутую фигуру, а ещё получать от жизни больше новых впечатлений и ощущений. Все эти желания можно одновременно исполнить, добавив в календарь аква…
В частной клинике отказались брать деньги у семьи Заворотнюк: «Ситуация ухудшилась полгода назад»
Анастасия Заворотнюк с семьейВ 2019-м Анастасии Заворотнюк поставили страшный диагноз — глиобластома. Это одна из самых агрессивных форм онкологии. С тех пор семья знаменитости приложила н…
Какие эмоции мы глушим пищей? Нутрициолог рассказала, как перестать объедаться
Анастасия ГюбнерМы уверены, что многие сталкиваются с тем, что после прихода вечером домой хочется набрать всяких вкусностей и засесть за какой-нибудь интересный фильм. После тяжелого рабоч…
Как перестать терять вес и наконец поправиться? Отвечает эксперт
Одна из наших читательниц рассказала на форуме что не может поправиться. Когда-то врачи прописали ей лечебную диету, она начала успешно терять вес, но встревожилась, когда он достиг 54 кг. На во…
Диета при акне: выбираем только здоровые продукты
Диета при акне отрицает злоупотребление сладостями. Но ведь и они бывают разными — например, кусочки сочных фруктов в медовом или кленовом сиропе еще никому не навредили. Давайте узнаем, ч…
Развитие ребенка в 1 месяц: первые достижения
Родиться — это тяжелая работа! Но и период новорожденности (первые 28 дней) для крохи — ничуть не легче: ведь мир вокруг такой большой и сложный… Как происходит развитие ребенка в самом н…
ФИЗИКА СТАРТ: хороший повод, чтобы заняться фитнесом
Многие хотят впустить фитнес в свою жизнь, но почему-то откладывают. Причины разные: стеснение, боязнь выглядеть глупо из-за плохой физической формы, непонимание, какое направление выбрать. Ч…
Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно!
Куриное яйцо на 85% состоит из воды, на 12% — из белков (овальбумин, овотрансферрин, лизоцим, овомукоид, овомуцин). В нем всего 0,3% жира и 0,7% углеводов, а также немного глюкозы и масса витаминов и …