Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос

Пышные, густые, красивые локоны — какая же девушка не мечтает о них? В рекламе всевозможных шампуней и средств по уходу мы часто слышим фразу: «питание для ваших волос». Косметический уход, …

Сбои в работе ЖКТ: как бороться комплексно?

С чем можно столкнуться?Сбои в работе ЖКТ привычны многим работающим или ведущим напряженный образ жизни женщинам. Казалось бы, тут не успели поесть вовремя, там, наоборот, переели, здесь поне…

Домашние упражнения для ягодиц: главное — не стоять на месте

Комплекс домашних упражнений для ягодиц совсем несложен, главное условие — не беритесь за дело слишком рьяно (предварительно мышцы нужно как следует разогреть). И не бросайте задуманное н…

С первых дней жизни: собираем детскую аптечку

С первых дней жизни: собираем детскую аптечку   Каждый родитель знает, что детство – время не только беззаботных игр и радостных открытий, но и постоянных вызовов для здоровья малыша. Дет…

Как не попасть к стоматологу, который будет разводить вас на деньги: 6 советов

Основатель и владелец Института базальной имплантации, главный стоматолог, хирург-имплантолог Андрей Шмойлов делится советами, которые помогут выявить недобросовестного специалиста.Андре…

Планы на лето: заняться аквафитнесом

Летом хочется быть поближе к воде, иметь подтянутую фигуру, а ещё получать от жизни больше новых впечатлений и ощущений. Все эти желания можно одновременно исполнить, добавив в календарь аква…

В частной клинике отказались брать деньги у семьи Заворотнюк: «Ситуация ухудшилась полгода назад»

Анастасия Заворотнюк с семьейВ 2019-м Анастасии Заворотнюк поставили страшный диагноз — глиобластома. Это одна из самых агрессивных форм онкологии. С тех пор семья знаменитости приложила н…

Какие эмоции мы глушим пищей? Нутрициолог рассказала, как перестать объедаться

Анастасия ГюбнерМы уверены, что многие сталкиваются с тем, что после прихода вечером домой хочется набрать всяких вкусностей и засесть за какой-нибудь интересный фильм. После тяжелого рабоч…

Как перестать терять вес и наконец поправиться? Отвечает эксперт

Одна из наших читательниц рассказала на форуме что не может поправиться. Когда-то врачи прописали ей лечебную диету, она начала успешно терять вес, но встревожилась, когда он достиг 54 кг. На во…

Диета при акне: выбираем только здоровые продукты

Диета при акне отрицает злоупотребление сладостями. Но ведь и они бывают разными — например, кусочки сочных фруктов в медовом или кленовом сиропе еще никому не навредили. Давайте узнаем, ч…