ЛимонСтакан теплой воды с лимонным соком натощак — это уже классика. Диетологи утверждают, что после такого ритуала скорость, с которой организм сжигает калории, вырастает аж до 30% — …
Рубрика: zdorove
Как йога помогает не стать «Офисным работником будущего»
Почему йога является хорошим вариантом, чтобы справиться с проблемами из-за сидячей работы, рассказывает инструктор по йоге, мастер-тренер XFIT Марина Бадри.
В 2019 году ученые опросили 3 000 офис…
Топ летних проблем со здоровьем – как их избежать и чем помочь
Топ летних проблем со здоровьем – как их избежать и чем помочь
Теплая погода располагает к досугу на свежем воздухе. По данным опросов, летом в свободное время большинство россиян предпочи…
5 факторов, которые говорят о том, что вам нужно срочно посетить проктолога
У одних мысли о посещении кабинета проктолога вызывают страх, у других появляется масса отговорок, чтобы не записываться на прием. Тем более когда ничего не беспокоит. Но есть случаи, когда по…
Как вылечить простуду на губе быстро и навсегда?
Женщин обычно больше волнует, не как быстро вылечить простуду на губах, а как ее понадежнее замаскировать. А зря — декоративная косметика, увы, не поможет избавиться от герпеса на губах, а н…
«А что подумают люди?»: как проблемы с кожей управляют нашими эмоциями и поведением
Внешность напрямую влияет на то, как другие воспринимают нас и как мы взаимодействуем с ними. Психолог объясняет, как акне и розацеа, симптомы которых обычно довольно сложно скрыть, меняют на…
Чем отличается акне от розацеа и как их правильно лечить?
Краснота в цифрах: в чем разница между акне и розацеаВ международной классификации заболеваний акне классифицируется как угри (обыкновенные, папулопустулезные, шаровидные и так далее), а роз…
Жизнь в розовом цвете: личная история о жизни с розацеа
Про начало болезни Болезнь начала проявляться лет в 15. Сначала были прыщи и черные точки, которым я не придавала особого значения — у кого в подростковом возрасте их нет? В общем, я делала с …
Идеальная фигура за пару минут в день: мощный сет упражнений на все тело
Лето в самом разгаре — долгожданная смена сезона заставляет смело отложить в дальний ящик всю зимнюю одежду, заменив ее на легкие костюмы и платья. В такие моменты, конечно же, хочется хвас…
Мерцательная аритмия: симптомы, причины, методы лечения
Формы мерцательной аритмииНарушение работы предсердий классифицируются по различным признакам и симптомам. В клинической практике в зависимости от темпа и интенсивности сокращений, как пр…