10 операций, о которых должна знать женщина

Некоторые операции мы сами себе «зарабатываем», годами не заботясь о собственном здоровье. Причины других — до сих пор неизвестны. Бывает, что мы сами настаиваем на удалении желчного пузы…

Вы точно имеете одну из этих 5 вредных для слуха привычек

Традиционно считается, что проблемы со слухом возникают ближе к старости сами собой, когда результат уже заметен и необратим. «Блага» современного мира и вредные привычки, как оказалось, игр…

Диета Ксении Бородиной: «Никаких разгрузочных дней, никакого голодания!»

Ксения БородинаКсении Бородиной исполнилось 38 лет. Она успела многое: стать знаменитой медиа-персоной, родить двух замечательны дочек, пережить несколько бурных романов и развод, встрети…

Гимнастика для суставов

1 упражнение. КистиРуки вытянуть вперед, сжимать (фото 1) и разжимать кулаки. Повторить упражнение 8–10 раз. Разжимать кулак по одному пальцу резкими «щелкающими» движениями (фото 2–4). Повторит…

10 необычных фактов о зрении

Глаза — важнейший, но при этом максимально чувствительный орган, без которого просто невозможно представить свою жизнь. Однако зачастую мы совсем не обращаем внимание на их здоровье и нач…

Заложенность носа без насморка: причины и средства избавления

Причины заложенности носа без насморка могут быть самые разные: слишком сухой воздух в помещении, внезапный приступ сезонной аллергии, побочные эффекты некоторых лекарств, холодная осенняя …

«Полное разрушение»: эксперт объяснил, чем опасны отбеливающие полоски для зубов

В Инстаграме почти любой звезды время от времени появляется реклама отбеливающих полосок для зубов. Знаменитости уверяют, что постоянно пользуются ими сами и лишь благодаря этому имеют таку…

Диете все возрасты покорны

С каждым прожитым годом обмен веществ замедляется, мышечная масса уменьшается, и наш организм требует все меньше энергии для поддержания функций дыхания, кровообращения и клеточного строит…

Как бороться с выпадением волос – экспертное мнение специалиста АПО ФНКЦ ФМБА России

С выраженным выпадением волос периодически сталкивался практический каждый человек. Однако, немногие задумываются о том, что данная проблема может быть индикатором наличия соматической па…

Отказ от интернета

Многие пользователи «ВКонтакте», «Одноклассников», «Facebook», «Twitter» и других социальных сетей периодически жалуются на то, что Интернет отнимает у них слишком много времени. Не хватает времени…