Болят колени: что делать и где искать причины

Колено представляет собой шарнир, который может сгибаться и разгибаться. Иногда работа этого шарнира нарушается, мы начинаем ощущать скованность и боль. У боли в колене может быть множество …

Аллергия на кошек: как ужиться с любимой Муркой, если на нее даже смотреть больно?

Строго говоря, никакой аллергии на кошек не существует. Точнее, их шерсть, которую принято винить во всех самых неприятных аллергических симптомах, тут совершенно не при чем. Аллергическую ре…

ПОВЫШАЕМ КАЧЕСТВО СНА ВМЕСТЕ С ТК «САДОВОД»

Спокойный сон зависит от многих факторов, в том числе от правильно подобранного постельного белья. Огромный выбор качественных и недорогих наборов от ведущих российских и зарубежных произв…

Диета при заболевании поджелудочной железы

Диета при заболевании поджелудочной железы исключает продукты, содержащие грубую клетчатку, стимулирующие пищеварительных желез. Кроме того, ежедневное употребление достаточного количест…

Инсулинемический индекс: с чем и что едят

Гликемический индекс (ГИ) — обозначение примерной скорости расщепления углеводного продукта в сравнении со скоростью расщепления глюкозы. Поскольку чистая глюкоза усваивается человече…

Диета Кима Протасова: здоровый способ похудеть

Диета Кима Протасова рассчитана на 5 недель, и нередко это называют одним из минусов диеты. Но есть и преимущества — она лояльна и не оказывает пагубного влияния на здоровье.Продолжительно…

Академия постдипломного образования при ФНКЦ: «Российские вакцины от COVID-19 демонстрируют высокую эффективность»

Вакцинация – самый действенный способ профилактики инфекционных заболеваний. По результатам обследования пациентов, переболевших COVID-19, лишь у 14% из них определяется высокий уровень антите…

10 операций, о которых должна знать женщина

Некоторые операции мы сами себе «зарабатываем», годами не заботясь о собственном здоровье. Причины других — до сих пор неизвестны. Бывает, что мы сами настаиваем на удалении желчного пузы…

Вы точно имеете одну из этих 5 вредных для слуха привычек

Традиционно считается, что проблемы со слухом возникают ближе к старости сами собой, когда результат уже заметен и необратим. «Блага» современного мира и вредные привычки, как оказалось, игр…

Диета Ксении Бородиной: «Никаких разгрузочных дней, никакого голодания!»

Ксения БородинаКсении Бородиной исполнилось 38 лет. Она успела многое: стать знаменитой медиа-персоной, родить двух замечательны дочек, пережить несколько бурных романов и развод, встрети…