Из-за последних событий в мире, связанных с Украиной, которые активно разворачиваются с начала этой недели — у многих людей растет уровень тревоги.Многие уже обратились за помощью и успок…
Рубрика: zdorove
Соматотропный гормон: друг женщин и враг старости
Соматотропный гормон: как он работает?Соматотропный гормон (соматотропин) вырабатывается в гипофизе, находящимся в головном мозге. Именно этот гормон, столь любимый спортсменами, способству…
10 самых распространенных мифов в гинекологии
Мы попросили врача акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, автора 4 книг о женском здоровье Дмитрия Лубнина, рассказать о самых распространенных, на его взгляд, ложных диагнозах, чтоб…
Что делать, если вы дрожите от холода: 10 советов
Для того, чтобы сердце, почки и мозг функционировали без сбоев, нашему организму необходимо поддерживать температуру в 37ºС внутри тела. В холоде кровеносные сосуды в руках и ногах сужаются, ч…
Лечение гриппа в домашних условиях: что нужно для быстрого выздоровления?
Правило 1: диета, побеждающая вирусЕсли для вас лечение гриппа в домашних условиях — наиболее предпочтительный способ борьбы с недугом, то первое, что вам стоить сделать, это включить в сво…
Смертельный побочный эффект от ковида, который проявляется в течение года после заражения
Ученые выяснили, что в последствии заражения коронавирусом можно столкнуться с потенциально смертельным заболеванием головного мозга.По сообщениям издания The Sun, новое исследование по…
Раньше было лучше? Какая привычка из советского прошлого поможет похудеть
Обращали внимание, что все чаще многие начинают вспоминать советское время с некой теплотой? Психологи называют этот феномен эффектом забывания плохого. Но и хорошего в Союзе было предостат…
Вычислить «ниндзю»: все симптомы нового вида коронавируса
По всему миру регулярно появляются все новые и новые подвиды коронавируса — еще недавно все обсуждали «кентавр», а сегодня в повестке его сменяет версия, получившая название «ниндзя». Что…
Как сесть на шпагат: топ-3 упражнений для развития гибкости
Специалисты считают, что пластичность помогает достичь лучших результатов в тренировках, повышает подвижность и координацию, уменьшает мышечную боль и предотвращает травмы и многие заболе…
Школа здоровья: советы педиатров на учебный год
Увы, за последние годы значительно уменьшилось количество абсолютно здоровых детей. По данным последней всероссийской диспансеризации, лишь 32% ребят имеют I группу здоровья. Как отмечает экс…