— В чем могут быть сложности с лечением гипертонии, ведь это одно из самых изученных заболеваний?А.Ю.: В том, что, по моему мнению, гипертония — это не болезнь, а симптом. Такое же явление, как…
Рубрика: zdorove
Сквален — «хищный» секрет молодости и иммунитета
Рекордное количество сквалена (8%) содержится в масле амаранта — растительной культуры, хорошо известной тем, кто поддерживает безглютеновую диету. Ацтеки и инки боготворили амарант, был о…
Чем «кубики» пресса опасны для женского здоровья
Главный врач медицинского центра Московского физико-технического института Алексей Чуршин предостерег женщин от чрезмерной любви к силовым нагрузкам на мускулатуру живота. Эксперт уверен,…
Скроллить ленту телефона на унитазе и любить энергетики: неочевидные привычки, которые могут привести к геморрою
Веселов Дмитрий Игоревичврач-колопроктолог-хирургФНКЦ ФМБА РоссииСайтДлительное сидение на унитазеПривычка по 20–30 минут сидеть на унитазе ни к чему хорошему не приведет. Мало того, что вы …
Как быстро убрать отеки на лице в домашних условиях и что делать, чтобы они больше не появлялись
Отеки появляются тогда, когда жидкость задерживается в организме и не желает выводиться в нужном количестве. Причины бывают самые разные: от съеденной на ночь соленой рыбы до колебания гормо…
Польза домашних упражнений с гантелями
Домашние упражнения с гантелями пригодятся тем, кто не может выкроить время на посещение фитнес-клуба или тренажерного зала. Конечно, такие тренировки вряд ли приведут вас к ошеломляющему ре…
Как рассчитать норму калорий в день для женщины, чтобы похудеть
Человеку требуется разное количество калорий для хорошего самочувствия в зависимости от его пола, возраста, образа жизни. Если женщина беременна или кормит грудью малыша, ей нужно больше эне…
Почему лето может стать кошмаром для вашей кожи
Лето – время повышенного внимания и заботы о коже. Жара, пыль, ультрафиолетовое излучение, перепады температур, сухость воздуха могут стать настоящим вызовом для красоты и здоровья кожи. В эт…
Когда ботокс не поможет. Почему для того, чтобы сохранить молодость лица, нужно обращаться к ортодонтам? Рассказывают эксперты клиники «ОМ Доктор»
Удивительно, как далеко шагнула превентивная, а вместе с ней и эстетическая медицина. Если раньше косметологи уверяли, что уколы красоты, ботоксотерапия, если проходить процедуры постоянно, …
Как выглядеть не старше 30 лет в любом возрасте — 5 советов от эксперта
Многие женщины, столкнувшись с первыми признаки старения, тут же записываются к косметологам и даже пластическим хирургам: колют филлеры, делают шлифовки, подтягивают кожу нитями. Оказывает…