Как новый ураганный ковид «пробил» пять мои прививок

Рост заболеваемости ковидом продолжает стремительно расти по всей России. Наш коллега, журналист «Фонтанки» Илья Казаков, переболел новым штаммом, а после во всех подробностях рассказал …

Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

Сейчас на пике популярности различные витамины от и для всего. Биологически активные добавки представлены в широком ассортименте как в аптеках, так и на маркетплейсах, поэтому легко можно ра…

Распрямись! Психологи объяснили, как плохая осанка влияет на качество нашей жизни

Ни для кого не секрет, что внешний вид человека может много рассказать о его внутреннем состоянии. Также психологи уверены, что тело и сознание — взаимосвязанные элементы одной системы.Та…

Плоский живот и упругие ягодицы: мощный сет упражнений для идеальной фигуры

Лето в самом разгаре — долгожданная смена сезона заставляет смело отложить в дальний ящик всю теплую одежду, заменив ее на легкие костюмчики и платья. В такие моменты, конечно же, хочется х…

Как обнаружить маммологические патологии и понять, что пора на прием к врачу-маммологу?

Маммологические заболевания, наряду с гинекологическими и эндокринными патологиями, являются самыми часто встречающимися болезнями среди женщин в России. Приблизительно 75-80% россиянок страдают различными патологиями молочных желез, в среднем у каждой третьей женщины в мире в течение жизни будет диагностирована маммологическое заболевание. Для того, чтобы предотвратить возникновение опасных патологий и не допустить развития осложнений, всем девушкам рекомендуется как минимум раз в год проходить профилактическое обследование у врача-маммолога, а также регулярно проводить самодиагностику молочных желез. Как правильно выполнять самостоятельное обследование груди и что делать при обнаружении узелков, уплотнений и других тревожных симптомов – рассказывает главный врач маммологического центра L7 Тамаева Фатима Арслановна.

Маммологические заболевания – это комплексное название всех патологических процессов, протекающих в молочных железах. Чаще всего заболевания молочных желез классифицируются по патогенетическому признаку: существуют опухолевые патологии (доброкачественные и злокачественные образования молочных желез) и болезни, имеющие воспалительный характер (мастит, абсцесс груди, лактостаз и другие). Патологии молочных желез могут развиться в любом возрасте, однако женщины старше 40 лет в наибольшей степени подвержены образованию онкологических процессов в груди. Продолжить чтение

Медитация: 12 научно доказанных фактов пользы для здоровья

Вы заметили, что обычно, когда люди говорят про медитацию, то перечисляют несколько пунктов касательно пользы для здоровья и духа, но на этом все заканчивается? Мы не получаем достаточно свед…

«Вторая молодость» или катастрофа? Известные женщины откровенно рассказывают о менопаузе

О менопаузе не принято говорить публично: вроде бы со всеми это случается, но как-то неудобно признаваться в том, что «молодость прошла». Именно такие мысли приходят в голову большинству женщ…

12 работающих хитростей, помогающих обмануть старость

Все мы периодически задумываемся о приближающейся старости.Конечно, в каждом возрасте есть свои плюсы, но в молодости их все-таки существенно больше. Чтобы сохранить себя в прекрасном состоя…

Всего два симптома, по которым коронавирус точно не спутаешь с летними инфекциями

Все чаще отдыхающие на российских курортах жалуются на то, что подхватывали за время отпуска то один, то другой вирус. Кто-то страдал от температуры, кого-то свалила в постель слабость и тошно…

Новая волна: Минздрав готовится вновь ввести масочный режим

Неужели снова возвращаемся к обязательным маскам, перчаткам и санитайзерам? Похоже, что да. Как сообщает Телеграм-канал Baza, российские медучреждения вновь вводят масочный режим. Врачи прогно…