Мужчину — пожурят, женщину — резко осудят: нарколог объяснила, кому нельзя даже притрагиваться к алкоголю

Посиделки с подругами в компании с бокалом вина по выходным, бутылка пива после работы, одна, а потом и парочка — и каждый день. Принято считать, что именно так многие и скатываются в алкого…

От деменции в 10 000 шагах: ученые рассказали, как избежать слабоумия

А вы знали, что от деменции можно убежать? При чем в прямом смысле!Ученые из Сиднейского университета провели исследование, в котором участвовали 78 тысяч человек. Удалось установить не только…

Не помогут ни спорт, ни диеты: психолог назвала 4 причины, почему копится жир на животе и боках

Замечали, что иногда нам не удается сбросить лишний вес, даже если сидим на диете и занимаемся спортом? Оказывается, здесь могут таиться психологические причины, из-за которых, например, незам…

Выпадение волос после родов: причины и лечение

Если женщина столкнулась с проблемой выпадения волос после родов, то, чтобы свести к минимуму потерю волос, нужно относиться к ним с повышенной бережливостью — использовать маски с натура…

Что будет, если пить кофе каждый день

Спойлер к тексту: пить кофе каждый день можно и даже полезно. Пить его утром — отличная идея, которая не принесет здоровью никакого вреда. Но лучше убедитесь в этом сами. Ниже мы приведем ос…

Диета по 4 группе крови: под запретом красное мясо, гречка, бананы

Особенности диеты по 4 группе кровиДиета по группе крови 4 это в буквальном смысле слова диета «загадок». Именно так называется тип, к которому относят людей с четвертой группой крови. Натуроп…

Мы все делаем это: ежедневная привычка, которая ускоряет старение

Для того, чтобы остановить процесс старения, многие люди готовы на все: сидеть на диетах, истязать себя в спортзале, ходить на весьма болезненные процедуры к косметологам и ждать чуда. Но при э…

Интервальное голодание: схемы для начинающих, что это такое, минусы и плюсы

Давайте разберемся, что такое интервальное голодание, как его правильно проводить и каков должен быть рацион, чтобы добиться максимального эффекта. Ведь нужно не только похудеть и избавитьс…

Врач объяснил, как определить у себя ковид без температуры

Сегодня идет уже шестая волна коронавируса в России. Большая часть населения уже успела столкнуться с болезнью и, думает, что сможет дать отпор в случае повторного заражения.Однако ковид не т…

Польза имбиря: согреть тело и душу

Имбирь, в чем твоя польза?Польза имбиря для здоровья человеческого организма была хорошо известна с незапамятных времен, и этот прекрасный лечебный продукт упоминается и в Коране, и в работа…