Уроки домоводства на современный лад: в школе открыли кухню для учеников — теперь дети готовят здоровые бургеры на обед

В сентябре министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поделился удручающей статистикой — около 40 млн человек в стране страдают от ожирения. Это заболевание по цепочке запускает другие …

29 ноября на Землю опустилась магнитная буря: как пережить и сколько она продлится

Если проснувшись с утра вы почувствовали себя разбитым, знайте: виной всему магнитная буря, которая ночью подошла к Земле. Ощущение от ее воздействия будет весь день 29 ноября, а в пиковые точк…

Изменить жизнь одним движением: эксперты обсудили новые возможности нейропластичности

В Москве состоялась презентация курса «Доступная йога». Это первый в России курс йоги для людей с ДЦП, который не только демонстрирует возможности для увеличения свободы движения, но и откры…

Диета при тошноте: какие продукты помогут?

Общие принципы питания при тошнотеВ первую очередь, давайте рассмотрим, как правильно организовать рацион и режим питания, чтобы справиться с чувством тошноты и дискомфорта. Это очень важно …

Тонкий намек на толстые обстоятельства: почему ожирение стало проблемой поколения и как его избежать

Сегодня мы живем в парадоксе: с одной стороны, мы окружены всевозможными «вкусняшками», круглосуточным доступом к доставке фастфуда и ведем сидячий образ жизни, а с другой — стремимся быт…

Есть ли смысл в профилактике раковых заболеваний? Разбираемся с онкологом

Поскольку лекарств, которые бы гарантированно излечивали рак, пока не существует, среди людей распространяются пессимистические идеи. Некоторые считают, что заниматься профилактикой онкол…

Первая умершая от неизвестного вируса — беременная из Подмосковья: какие симптомы у болезни?

Про вирус Коксаки, который распространяется в России, говорят уже несколько недель. Этот недуг привозят туристы, отдыхающие за рубежом. Чем-то он напоминает известный всем ротавирус, который …

Как предотвратить распространение кашля?

Как работает механизм появления кашля при ОРВИ?Для того, чтобы разобраться, является ли вообще кашель показателем заразности человека, важно понимать, как он возникает и развивается. Давайте…

Пептиды молодости: как выбрать антивозрастной уход, который действительно работает

Найти уходовые средства, которые по-настоящему работают и дают видимый эффект, становится все сложнее: рынок переполнен продукцией с недоказанной эффективностью и сомнительными составами.О…

Питание школьников: гайд для родителей

Обозначьте проблемуСогласно прогнозам, к 2030 году 60% населения мира могут иметь ожирение1 — если современные тенденции и подходы будут сохраняться. В России избыточный вес встречается у 25,3% д…