Как в сезон высокой голосовой нагрузки не лишиться голоса – советы фониатра
Осень и зима – период максимальной нагрузки на голос. После сезона «затишья» непривычное давление на связки мож…
Рубрика: zdorove
Перекрестная аллергия: что общего у домашней пыли, креветок и цветов картофеля?
В чем особенность перекрестной аллергии и чем она отличается от обычной?Особенность перекрестной аллергии заключается в том, что гиперчувствительность проявляется не только к одному аллер…
От стыда к уверенности: истории женщин, которые сделали интимную пластику
Специально для Woman.ru на примере трех пациенток (имена изменены) Евгений Лешунов, пластический хирург, специалист по эстетической и реконструктивной хирургии, интимной пластике и anti-age медицин…
Качаем пресс, не вставая с дивана — 4 эффективных совета
Несмотря на то, что сезон коротких юбок и кроп-футболок остался позади, многие из нас дали себе обещание, держать в тонусе свой организм и попытаться стать еще краше к следующему лету. Фитнес-з…
Кашель без признаков простуды: что это означает?
Еще не известно, что лучше: кашель без простуды или простуда без кашля. В любом случае появление кашля без других явных признаков простуды может сигнализировать о развитии серьезного заболев…
Кашель без признаков простуды: что это означает?
Еще не известно, что лучше: кашель без простуды или простуда без кашля. В любом случае появление кашля без других явных признаков простуды может сигнализировать о развитии серьезного заболев…
Голод и предубеждения: мифы и факты о правильном питании
Наталья Кузьмич — домохозяйка, молодая мама и фитнес-тренер в одном лице. Как выстроить правильное питание в рамках привычного для наших семей образа жизни и стандартного набора продукто…
Как без врача определить предельный возраст, когда можно забеременеть, — ответ знает ваша мама
В России становится все популярнее услуга банкинга ооцитов. Если говорить простыми совами: это заморозка яйцеклеток. На подобный шаг женщины решаются по разным причинам: пока превалируют ме…
Кишечник и постоянная усталость — есть ли связь?
Как связан кишечник и наши запасы энергии?Микробиота кишечника — триллионы бактерий, живущих в желудочно-кишечном тракте, — взаимодействует с ключевыми органами и системами человечес…
Как есть сладости и фастфуд, оставаясь в форме: 4 лайфхака от фитнес-тренера
Мы все знаем о вреде сладкого и фастфуда, но что насчет полезности данных продуктов для организма. Сладкое очень полезно для мозга. После употребления одной дольки темного шоколада улучша…