Рубрика: zdorove

Здоровый рацион питания выстраивается индивидуально и постепенно. Учитываться должны не только рекомендации диетологов по правильному питанию, но и ваши личные предпочтения. Ведь невозмож�…

И пустырник, и валерьянка мягко снижают возбудимость центральной нервной системы и имеют накопительный эффект: уже дня через три вы заметите, что стали спокойнее, но на стойкий результат пон�…

Полезный и грамотно подобранный рацион питания — главный герой в борьбе с лишними килограммами. Наверняка вы удивитесь, если мы скажем, что даже после того, как вес уйдет и наступит не мене…

Мы адресовали психологу-сексологу Евгении Липчинской очередной животрепещущий вопрос с форума. Наша читательница интересуется: возможно ли построить романтические отношения без секс…

Головная боль — одна из самых распространенных в мире проблем со здоровьем: по данным ВОЗ, не меньше половины людей жалуются на головокружение, «тесный шлем» или стук в висках хотя бы ра…

Родословная диеты американских астронавтовЗнатокам похудательной теории и практики хорошо известна сестра-близнец диеты американских астронавтов — кремлевская диета.Несмотря на то, чт…

Отрицать наличие активной сексуальной жизни в Советском Союзе бессмысленно, но и умалчивать о том, что эти практики относились к разряду довольно рискованных будет неправильно. В те годы о с�…

Сахар вреден для здоровья — вы это слышали? Если да, то наверняка задумывались о том, как бросить есть сладости и другие продукты с добавленным сахаром.Зачем бросать есть сладкое?Когда мы с…