Полезные свойства крапивы используют не только для здоровья, так и в индустрии красоты. Крапиву можно применять как внутренне — в виде чаев или настоек, так и наружно — в виде мазей или масок.
Если у вас есть какое-либо заболевание, лечению которого можно помочь с помощью свойств крапивы, поговорите со своим врачом, возможно, он посоветует, как сделать это правильно.
На протяжении многих столетий люди используют полезные свойства крапивы для лечения боли и воспалений, связанных с травмами или болезнью. Вещества, содержащиеся в крапиве, борются с химическими веществами, которые наш же организм и производит, и которые вызывают в нем воспаления. Кроме того, вещества, которые есть в крапиве, способны взаимодействовать с нервами, посылающими в мозг сигналы о боли. Использование крапивы помогает пациентам с артритом, фибромиалгией и другими заболеваниями, из-за которых возникают боли в суставах или миофасциальный болевой синдром.
Свойства крапивы могут также быть полезны для лечения высокого кровяного давления. Например, в США для лечения этого болезненного состояния обычно назначают фармацевтические диуретики, то есть мочегонные средства. А вот в Германии, где фитотерапия более распространена, врач может порекомендовать принимать составы на основе крапивы. Свойства крапивы трава также используются для лечения застойной сердечной недостаточности.
Крапива: применение
Применение крапивы абсолютно безопасно, если соблюдать ряд правил. Листья крапивы пригодны для употребления, их можно сушить, варить или замораживать для дальнейшего использования. Крапива двудомная также доступна в виде капсул, экстрактов и настоек. Их можно купить в аптеках. Официально применение крапивы в лечебных целях возможно, только если это сертифицированное средство из органических листьев.
Сушеные листья крапивы добавляют в чай. Можно даже заваривать настой исключительно из крапивы: просто залейте кипятком приготовленные заранее листья, и через 10 минут настой уже можно пить.
Вот еще один рецепт приготовления настоя из крапивы: одну чашку сушеных листьев крапивы засыпьте в литровую стеклянную банку. Залейте банку кипящей водой и накройте крышкой. Оставьте полученный настой на ночь, затем процедите. Выпить его нужно в течение 36 часов.
Для длительного хранения сухие листья крапивы размельчают в блендере или с помощью ступки и пестика. Хранить сушеную крапиву нужно в герметичном контейнере. Такую заготовку можно использовать в качестве приправы для супа, тушеных блюд или добавлять к салату из зелени.
Применение крапивы можно встретить и в виде крема, который продают в аптеке. Такой крем используют для лечения болей в суставах или растяжений. А чтобы облегчить зуд от укусов насекомых, достаточно нанести на больное место небольшое количество такого крема из крапивы.
Крапива для волос
Многие женщины знают, что вещества, которые содержит в себе крапива оказывают положительное воздействие на состояние кожи и волос, особенно это касается слишком сухих или жирных волос и кожи. Крапива полезна для волос тем, что она очищает их, не удаляя натуральные масла с поверхности кожи головы. Крапиву для волос можно применять как против акне, так и против перхоти.
Настой крапивы можно использовать локально, смазывая пораженный акне участок кожи, а можно полоскать таким настоем волосы. Вот самый простой рецепт — отожмите сок свежей крапивы, вотрите его в кожу головы на ночь, заверните волосы в полотенце и ложитесь спать. Утром тщательно вымойте волосы шампунем.
Крапива хорошо очищает поры и помогает счищать грязь, из-за которой возникают угри. Крапива также помогает очистить инфицированные поры. Кроме того, специалисты по традиционной медицине считают, что крапива может восстановить естественный цвет волос. Это ее свойство пригодится женщинам, у которых появляются первые седые волосы. Прежде чем использовать крапиву для волос или кожи головы, поговорите со своим дерматологом, ведь ваша кожа может непредсказуемо отреагировать на взаимодействие с крапивой. На коже может возникнуть аллергическая реакция, которая проявится в виде сыпи или крапивницы.
Настой крапивы
Кроме того, что настой крапивы можно использовать для кожи и волос, он также обладает полезными свойствами для здоровья организма в целом. Например, с его помощью можно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Настой крапивы может также помочь людям, страдающим слишком частыми и обильными кровотечениями из носа, геморроем, варикозным расширением вен. Не следует правда, надеяться, что все эти заболевания можно вылечить исключительно настоем крапивы, его применение нужно рассматривать как дополнительную помощь, а серьезные заболевания, такие как болезни крови, анемия или обильные менструации нужно лечить под наблюдением врача.
Кроме того, настой крапивы может помочь справиться с диабетом. Сахарный диабет — это хроническое расстройство, которое мешает организму контролировать уровень глюкозы в крови. Слишком много глюкозы, то есть сахара, в крови в течение длительного периода может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, к болезни десен, к остеопорозу, к повреждениям нервов, почек, глаз. Настой крапивы может помочь организму контролировать уровень сахара в крови. Еще в начале 2000-х ученые обнаружили, что крапива обладает антидиабетическими свойствами, усиливая действие инсулина, тем самым повышая способность организма снижать уровень глюкозы.
Крапива: противопоказания
Используя крапиву нужно помнить и о противопоказаниях. Особенно это касается тех, кто проходит курс лечения лекарственными средствами: потребление чрезмерного количества настоя крапивы может привести к нежелательным последствиям от взаимодействия с медикаментами. Крапива может понизить кровяное давление, что для человека иногда совсем не желательно. Противопоказания, связанные с крапивой, могут заключаться и в возможном эффекте наложения при совместном применении с противогипертоническими лекарствами.
Еще одно противопоказание, связанное с крапивой: она может подавлять активность центральной нервной системы и усиливать воздействие на ЦНС антидепрессантов, которые используются для лечения бессонницы или стресса.
В общем, если вы уже принимаете предписанные врачом лекарственные средства от каких-либо болезней, перед тем, как, например, начать пить настой крапивы или принимать лекарственные средства на основе крапивы (такие тоже есть), вам нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Фото: Getty Images
