Для поднятия иммунитета можно идти не в аптеку, а на Велозаводский рынок — за плодами шиповника, имбирем и лимоном.
Наступила зима. Уменьшился световой день, реже выглядывает солнце, меньше фруктов и овощей в нашем рационе. Совокупность этих изменений прямо влияет на иммунитет, делая организм подверженным сезонным заболеваниям. Продолжить чтение