Симптомы простуды и гриппа: как начинается болезнь?

Симптомы простуды и гриппа, особенно на начальном этапе, очень похожи: насморк, головная боль, повышение температуры и общая слабость.Симптомы простуды и гриппаНе секрет, что симптомы просту…

10 продуктов, которые нельзя есть на пустой желудок, даже если очень хочется

От завтрака зависит не только настрой на весь день, но и состояние здоровья. Большинство из нас даже не задумываются, что некоторые полезные продукты могут оказывать пагубное влияние, если их…

Диета при желчнокаменной болезни: авокадо, рыба и вечерний бокал вина

Диета при желчнокаменной болезни «советует» есть достаточное количество ненасыщенных жиров (такие продукты как авокадо, оливковое масло, рыба), а также овощи и фрукты.Правильные жиры — ос…

Психолог назвал самую вредную новогоднюю традицию для душевного здоровья

В преддверии новогодних праздников многие из нас любят сесть уютным вечером в кресло, открыть свои соцсети и вспомнить, что интересного произошло за этот год. У кого-то это уже стало доброй тр…

Секреты красоты и сохранения молодости от тренера по фейсфитнесу

Мы адресовали тренеру по фейсфитнесу Ольге Вохмяниной самые животрепещущие вопросы про сохранение молодости, а также узнали, что позволяет сделать кожу лица вновь гладкой, добавить уверенн…

5 хитростей, которые помогут вам похудеть до Нового года и не сорваться

Перед праздниками многие начинают собственный марафон по борьбе за идеальную фигуру. Одни хотят безукоризненно выглядеть на вечеринке и влезть в самое сногсшибательное платье, а другие …

Они есть в доме у каждого! 6 вещей, из-за которых мы заболеваем

Как показывает практика, наш дом — не всегда наша крепость, и опасности прячутся повсюду — на кухне, в ванной, в спальне и даже в стенах. Как пишет издание ProNews, наши потенциальные вр…

Как йога смеха помогает бороться с признаками старения

Практически каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной, поэтому порой прибегает к радикальным методам. Однако оттянуть процесс увядания кожи можно безболез…

Что произойдет с телом, если выпивать бокал вина каждый вечер?

Наверняка, многие слышали, что один бокал вина за ужином — не только безвредная, но еще и полезная привычка. Сегодня специалисты в этом не так уверены. И вот почему.1. Лишний весДело в том, чт…

Диетические напитки: невидимая причина ожирения

Подсластители — волки в овечьей шкуре!Международный научный журнал «Nature» опубликовал результаты экспериментов ученых из Института Вайзманна (Израиль), задавшихся одним из важнейших для …