Секреты красоты и сохранения молодости от тренера по фейсфитнесу

Мы адресовали тренеру по фейсфитнесу Ольге Вохмяниной самые животрепещущие вопросы про сохранение молодости, а также узнали, что позволяет сделать кожу лица вновь гладкой, добавить уверенности в собственной обаятельности. Скорее смотрите советы эксперта в наших видео из рубрики «Здоровье с Woman.ru». 5 причин появления отеков Прежде чем пытаться убрать отеки с лица, необходимо выяснить причину этих отеков,…

5 хитростей, которые помогут вам похудеть до Нового года и не сорваться

Перед праздниками многие начинают собственный марафон по борьбе за идеальную фигуру. Одни хотят безукоризненно выглядеть на вечеринке и влезть в самое сногсшибательное платье, а другие — планируют похудеть, чтоб не набрать лишние килограммы после новогоднего стола. Главное помнить: не нужно впадать в крайность и практиковать голодание или сидеть на воде с гречкой. Гораздо лучше выработать здоровые…

Они есть в доме у каждого! 6 вещей, из-за которых мы заболеваем

Как показывает практика, наш дом — не всегда наша крепость, и опасности прячутся повсюду — на кухне, в ванной, в спальне и даже в стенах. Как пишет издание ProNews, наши потенциальные враги часто невидимы — это плесень, химические вещества, аллергены, микробы и бактерии. Даже у самых чистых чистюль в доме есть предметы, которые могут угрожать их здоровью. Матрас В составе,…

Как йога смеха помогает бороться с признаками старения

Практически каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной, поэтому порой прибегает к радикальным методам. Однако оттянуть процесс увядания кожи можно безболезненным и весьма необычным способом — занимаясь йогой смеха. О том, как эта практика влияет на общее самочувствие и внешний вид, рассказала колумнистка британского издания The Daily Mail Дженни Мюррей, которая теперь начинает…

Что произойдет с телом, если выпивать бокал вина каждый вечер?

Наверняка, многие слышали, что один бокал вина за ужином — не только безвредная, но еще и полезная привычка. Сегодня специалисты в этом не так уверены. И вот почему. 1. Лишний вес Дело в том, что наш организм воспринимает спиртные напитки как потенциальную опасность. И пока он старается переработать этот токсичный продукт, процесс жиросжигания замедляется. Еда, которую…

Диетические напитки: невидимая причина ожирения

Подсластители — волки в овечьей шкуре! Международный научный журнал «Nature» опубликовал результаты экспериментов ученых из Института Вайзманна (Израиль), задавшихся одним из важнейших для человека XXI века вопросом: может ли газировка на подсластителях, обычно продающаяся с пометкой «диетическая», считаться напитком для похудения, или же искусственные заменители сахара только притворяются нашими друзьями? Исследователи уверены: с сахарином, сукралозой и…

Всего два анализа: назван способ уберечься от тромбоза, который убил актрису Наталию Стешенко

Наталия Стешенко 28 ноября скоропостижно скончалась актриса Наталия Стешенко. Ей было 37 лет и ничего не предвещало беды. На здоровье актриса никогда не жаловалась, и в тот день с утра пошла с сыном в кафе. Она вернулась домой и почувствовала себя плохо, потеряла сознание. 9-летний мальчик пытался помочь маме, а потом побежал за помощью к…

Эффективная профилактика от мигрени и другие советы от невролога

Мы адресовали неврологу Анаит Шагбазян самые животрепещущие вопросы про внезапные приступы головной боли, а также как купировать мучительную и изматывающую мигрень, которая атакует в самый неподходящий момент. Скорее смотрите советы эксперта в наших видео из рубрики «Здоровье с Woman.ru». Болит голова из-за погоды? На самом деле голова из-за погоды болеть не может. Это абсолютный миф! И термина…

Чем сезон холодов опасен для женского здоровья

Чем сезон холодов опасен для женского здоровья

Зима традиционно считается сезоном простуд и вирусных заболеваний. В это время года нередко наблюдаются колебания температуры: в течение недели столбик термометра может опускаться до -10 °C и подниматься до 0 °C, а в некоторых случаях и до плюсовых отметок. Изменения температурных значений сопровождаются перепадами атмосферного давления, уменьшением светового дня, из-за чего организм начинает испытывать нехватку…

Головная боль в области затылка: что бы это значило?

Головная боль в области затылка зачастую сигнализирует о сильнейшем мышечном и психологическом напряжении. Основные причины головной боли в области затылка Обычная головная боль определяется как боль или дискомфорт в области черепа, в том числе возле глаз, а наиболее распространенной причиной головной боли в области затылка являются боли, возникающие из-за мышечного напряжения, а также цервикогенная головная…