Очень часто, сами того не подозревая, мы допускаем ошибки, которые позже могут сказаться на нашем здоровье. Так, например, есть моменты, на которые стоит обращать внимание и не допускать их после еды. Журналисты портала «Доктор Питер» пообщались с диетологом Нидхи Шарма и выяснили, что нельзя делать после приема пищи. «Часто мы даже не понимаем, что вредим…
Маша и Даша Кривошляповы в детстве Морозным январским утром 1950 года в одном из московских роддомов Екатерина Кривошляпова родила сиамских близнецов Машу и Дашу. Женщине сделали кесарево сечение, и после того как она вышла из наркоза, сообщили, что она родила, как выразилась акушерка, «мутантов». Все дело в том, что спины девочек были соединены под углом…
Знакома ситуация, когда просыпаешься утром и видишь припухлость век, чувствуешь, как кольца болезненно «врезаются» в пальцы? Все это признаки отечности. Иногда она может быть симптомом серьезной болезни (так что провериться у врача будет не лишним), а иногда всего лишь следствием любви к некоторым продуктам. Большинство знают, что соленая пища провоцирует жажду и ведет к отечности.…
Привычка грызть ногти и кутикулы по-научному называется онихофагией. Это занятие может не только изрядно раздражать окружающих, но и нанести вред вашему здоровью. «Постоянное повреждение кутикул очень вредит ногтю. От постоянных повреждений пластины станут неровными и ребристыми», — не устают напоминать эксперты. Также привычка грызть ногти вредит зубам — из-за этого они расшатываются, и с них стирается эмаль.…
Эффективные упражнения для пресса — наиболее востребованная программа, за которой приходят женщины в фитнесс-клуб. Увы, но самой природой задумано, чтобы именно области живота и бедер сопротивлялись наиболее стойко нашему желанию быть подтянутыми, стройными, с привлекательными рельефными мышцами. Именно поэтому любое новое эффективное упражнение для пресса тут же становится хитом… Правила эффективных упражнений для пресса Эффективные упражнения…
Тест положительный — впереди тысячи счастливых минут ожидания, приятные хлопоты и встреча с долгожданным малышом, которую, казалось бы, ничто не сможет омрачить. В этот самый момент обычно случается поход в поликлинику, где вас сходу начинают пугать. В моем случае это была случайно оброненная гинекологом фраза: «Вы приходите через недельку, посмотрим, будет ли биться сердце плода. У…
Близорукость у детей в раннем возрасте — серьезная проблема, которая может помешать нормальному развитию основных навыков ребенка. Причины близорукости у детей Одной из распространенных проблем со зрением у детей является близорукость или миопия. Если близорукость у детей начинается в очень раннем возрасте, она может помешать развитию его основных навыков, например, ходьбе, а в более позднем возрасте —…
Чем полезен отвар шиповника? Этот популярный напиток полезен прежде всего как общеукрепляющее и тонизирующее средство, повышающее иммунитет. Отвар шиповника особенно эффективен для профилактики ОРВИ в зимнее время года. Лечебные свойства шиповника используют при лечении заболеваний органов пищеварения, почек и различных воспалительных процессов. Плоды шиповника применяются как средство против болезнетворных бактерий. Медики рекомендуют использовать шиповник как…
1 октября в Махачкале пройдет IV Маммологический Форум «Искусство маммологии». Поучаствовать в мероприятии смогут абсолютно все желающие, так как Форум будет проведен в гибридном формате: очно и на онлайн платформе. Основная цель Форума – объединить знания и опыт специалистов в сфере здравоохранения для формирования ландшафта медицины будущего. Участников ждут 7 научных секций, интерактивные квизы, школа…
Польза инжира: огромный запас витаминов и минералов Польза инжира в первую очередь складывается из богатейшего набора ценных витаминов и микроэлементов, которые входят в его состав. Среди них: витамин В6, который стимулирует в организме человека выработку серотонина, иными словами — создает нам хорошее настроение. А также витамины С, В1, В9 (знаменитая фолиевая кислота, которая особенно полезна для…