Пробиотики и пребиотики. Польза для здоровья. Содержание в продуктах

Пробиотики полезны не только для кишечника, но и для всего организма. Если вы регулярно смотрите телевизор или посещаете сайты о здоровом образе жизни, вы наверняка слышали или читали о пробиотиках. Этот термин зачастую употребляют в рекламе продуктов питания или в популярных ныне медицинских ток-шоу. Как правило, пробиотики всегда рекомендуются в качестве элемента здорового питания. Пробиотики. […]

Можно ли беременным глицин и в каких целях?

можно ли беременным глицинМожно ли беременным глицин и если можно, то с какой целью его принимают? Глицин – это аминокислота, которая присутствует в нашем организме. Она защищает центральную нервную систему от вредных воздействий, регулирует обмен веществУлучшаем обмен веществ и худеем без диетУлучшаем обмен веществ и худеем без диет , подавляет действие гормона стрессаКак победить стресс? Создать для себя оазисКак победить стресс? Создать для себя оазис адреналина. Глицин можно применять во время беременности, но только по назначению врача.

alt

Для чего беременным женщинам глицин

С началом беременности полностью меняется гормональный фон женщиныГормональный фон женщины – как он влияет на организм в целом?Гормональный фон женщины – как он влияет на организм в целом? и под его воздействием — состояние всех внутренних органов и систем. Больше всех изначально от гормональной перестройки страдает центральная нервная система (ЦНС). В это период у женщины может полностью поменяться характер: появляется тревожностьТревожность — как отличить норму от патологии?Тревожность - как отличить норму от патологии? , ранимость, слезливость и даже агрессивность

Многие женщины в этом состоянии испытывают мучительную тревогу за ребенка: каким он родится, не будет ли у него отклонений, аномалий развития. На этом фоне у женщины развиваются неврозы и бессонница, которые отрицательно сказываются на ее собственном здоровье и здоровье плода. Часто приходится наблюдать, как такие женщины заедают стрессы чем-то вкусненьким и сладеньким, что приводит к увеличению массы тела. Вместе со стрессами это создает риск развития токсикозов второй половины беременности – гестозов.

В этом случае женщине рекомендуются правильное питание, размеренный режим дня, регулярные прогулки на свежем воздухе, лечебная гимнастика. Иногда в состав комплексных процедур вводится и курс лечения глицином.

alt

Пить или не пить глицин во время беременности

Можно пить глицин при беременности? Самостоятельно, без назначения врача – ни в коем случае по следующим причинам:

  • у глицина есть побочные эффекты и противопоказания к применению; они незначительны, но во время беременности могут стать препятствием для проведения полноценного лечения;
  • глицин выпускается в разных дозировках, в том числе, в виде БАДов, в которых дозы могут значительно превышать рекомендованные во время беременности; например, глицин форте при беременности противопоказан;
  • Глицин во время беременности женщине могут назначить только постоянно наблюдающий ее акушер-гинеколог или терапевт женской консультации, имеющий специальную подготовку по лечению беременных женщин. Правильно назначенный глицин может принести пользу, значительно улучшив состояние женщины и плода.

alt

Действие глицина во время беременности

Действие глицина заключается в том, что он ускоряет обменные процессы в нервных клетках (нейронах), защищает их от действия любых токсинов и свободных радикалов и одновременно оказывает тормозящее действие на ЦНС.

Под воздействием глицина в нейронах усиленно усваивается глюкоза – основной источник энергии, который необходим для всех видов клеточного обмена. Во время беременности особое значение имеет белковый обмен, в процессе которого строятся новые ткани и восстанавливаются поврежденные нейроны.

Глицин обладает значительным нейропротекторным (защитным) действием, он защищает нейроны беременной женщины от действия образующихся при нарушениях обмена токсических веществ и возбуждающего действия адреналина. После проведенного курса лечения глицином ЦНС беременной женщины начинает работать в прежнем (как до беременности) режиме. Глицин успокаивает, восстанавливает умственную работоспособность, регулирует процесс засыпания и ночной сон.

alt

Имеет ли глицин побочные эффекты и противопоказания во время беременности

Лекарственный препарат глицин, который выпускается в небольших дозировках по 100 мг, почти не имеет противопоказаний для применения. Если назначается глицин, противопоказания при беременности – это индивидуальная непереносимость препарата. В том числе беременность не является противопоказанием для его применения. Но женщины по-разному переносят беременность, поэтому даже такая безопасная дозировка может вызывать побочные эффекты в виде снижения артериального давления (АД) и аллергических реакций. И то, и другое может быть опасным во время беременности.

Глицин, который выпускается в больших дозировках, например, глицин форте, при беременности противопоказан, что отражается в инструкции к этому препарату. Еще более опасны БАДы, в которых аминокислота глицин порой находится в дозировках в несколько раз превышающих дозировку в лекарственных препаратах. Прием таких лекарств может приводить к резкому снижению АД и обморокам.

Особенно опасен длительный курсовой прием глицина в высоких дозировках во время беременности. Первым признаком передозировки при этом являются симптомы вялости, апатии и сонливости. В дальнейшем могут развиваться тяжелые нарушения обмена веществ, которые будут угрожать жизни матери и ребенка.

Галина Романенко

Метки статьи:

Кодеиносодержащие препараты вредны для детей

Всемирная ассоциация педиатрии предупреждает, что кодеин является опиоидным препаратом, слишком сильным для одних и бесполезным для других. Кодеин от кашля Кодеин является одним из основных компонентов, содержащихся в лекарствах от кашля. Как правило, сиропы и таблетки от кашля отпускаются без рецепта и многие родители покупают их своим детям, как только те начинают «бухыкать». Между тем, […]

Глицин при беременности — для чего его назначают?

глицин при беременностиГлицин при беременности назначают для защиты центральной нервной системы от действия токсинов, свободных радикалов и адреналина. Это препарат позволяет забыть во время беременности о слезах, капризах и бессоннице. Но принимать его самостоятельно без назначения врача во время беременности нельзя.

alt

Что такое глицин и зачем он беременным женщинам

Глицин является заменимой аминокислотой, которая вырабатывается в организме человека и входит в состав белков, в том числе, в состав ДНК. Кроме того, эта аминокислота поступает в организм с продуктами питания. Много глицина содержится в перепелиных яйцахЧем полезны перепелиные яйца и почему их нужно употреблятьЧем полезны перепелиные яйца и почему их нужно употреблять , соевых бобах, желе, холодце, мармеладе, орехах, тыквенных семечках. Но есть и таблетки глицин. Можно ли глицин при беременности? Все зависит от состояния женщины.

Механизм действия глицина связан с подавлением передачи нервных импульсов по нервным клеткам, что приводит к торможению центральной нервной системы (ЦНС) за счет подавления действия адреналина. Характерной особенностью лекарственных препаратов, имеющих в своем составе глицин, является то, что более эффективно они действуют при наличии патологии со стороны ЦНС. На здоровых людей эти препараты оказывают действие только при повышенных умственных и психоэмоциональных нагрузках.

Глицин также активизирует процесс поглощения глюкозы тканями и ее распад с высвобождением энергии, которая идет на поддержание всех видов обменных процессов. Таким образом, глицин ускоряет обмен веществУлучшаем обмен веществ и худеем без диетУлучшаем обмен веществ и худеем без диет и способствует восстановлению нервных клеток (нейронов), функция которых была нарушена каким-то токсическим воздействием, заболеванием или травмой.

Глицин при беременности необходим для нормализации функции ЦНС, избавления от страха и тревожностиТревожность — как отличить норму от патологии?Тревожность - как отличить норму от патологии? , подавления гормона стресса адреналина, улучшения засыпания и полноценного ночного сна.

Лучше, конечно, если глицин поступает в организм беременной женщины с пищей, но его не всегда бывает достаточно. Поэтому глицин во время беременности часто назначают в виде лекарственных препаратов с аналогичным торговым названием – «Глицин».

alt

Как принимают глицин

Беременным женщинам разрешено принимать только глицин в лингвальных таблетках по 100 мг. Лекарственные препараты и БАДы, содержащие большие дозы глицина (например, Глицин форте) беременным женщинам противопоказаны.

Лингвальные таблетки глицин во время беременности назначают в индивидуально подобранной врачом дозировке. По стандартной схеме принимают по одной таблетке 2-3 раза в сутки, рассасывая их под языком или за щекой. Для улучшения всасывания таблетку можно растереть в порошок и также поместить под язык или за щеку. Длительность курса лечения определяется врачом, но она не должна быть менее одной недели. В среднем курс лечения длится месяц.

Если у женщины нарушен сон, врач может ей назначить глицин по таблетке на ночь, за 20 — 30 минут до сна.

alt

Почему глицин нельзя принимать самостоятельно

Организм беременной женщины может непредсказуемо отреагировать на любой лекарственный препарат. Большинство женщин прекрасно переносят глицин, но принимать его нужно строго в назначенной врачом дозировке, так как возможны побочные эффекты, риск которых увеличивается с увеличением дозы. К побочным эффектам относятся:

  • резкое снижение артериального давления (АД) и урежение пульса; при приеме таблеток по 100 мг это встречается очень редко, в основном у женщин, имеющих изначально низкое АД; при резком снижении АД возможны обмороки;
  • аллергические реакции – аминокислота глицин является составной частью белков, а значительная активизация белкового обмена способствует сенсибилизации организма.

Врач назначает глицин при беременности, учитывая возможные побочные эффекты, подбирает наиболее подходящую дозу и длительность курса лечения. Самостоятельно женщина этого сделать не может.

alt

Свечи глицерин и глицин – это одно и то же?

Иногда беременные женщины интересуются, могут ли свечи глицерин при беременности заменить прием глицина. Глицериновые свечи – это слабительное средствоСлабительные средства: безопасное использованиеСлабительные средства: безопасное использование для местного применения, которое не имеет никакого отношения к глицину. Активным действующим веществом в глицериновых свечах является глицерол – многоатомный спирт, побочный продукт при получении мыла. Это прозрачная вязкая жидкость, которая является осмотически активным соединением, то есть, притягивает к себе жидкость.

При введении свечи в прямую кишку глицерол оказывает легкое раздражающее действие на слизистую оболочку прямой кишки и рефлекторно стимулирует сократительную способность кишечника, оказывая слабительное действие. Осмотические свойства глицерола способствуют размягчению каловых масс. Слабительный эффект развивается в течение получаса.

Глицериновые свечи – это один из немногих слабительных средств, разрешенных к применению во время беременности. Но самостоятельно их применять нельзя, так как у некоторых женщин они могут провоцировать сокращения мышц матки.

Глицин при беременности принимают, но строго по назначению врача.

Галина Романенко

Метки статьи:

Статины могут провоцировать депрессию

Препараты, содержащие статины, могут вызывать депрессию и проблемы с памятью. На протяжении многих лет статины остаются самым дешевым и самым надежным средством для борьбы с холестерином. Известно, что холестерин оказывает губительное влияние на сердце и сосуды человека, приводя к развитию целого ряда тяжелых заболеваний, среди которых особо выделяются инфаркт и инсульт. Снижая уровень холестерина в […]

Не оставляйте спящих младенцев без присмотра

Младенцы должны спать в спальне родителей по крайней мере до 1 года — таковы рекомендации врачей-педиатров. Главная причина, по которой родители не хотят оставлять малышей в своей спальне на ночь – нежелание слышать бормотания и плачь ребенка, способные нарушить сон всей семьи. Синдром внезапной детской смерти Международная ассоциация педиатров сообщает, что ребенок должен обязательно ночевать […]

Антибиотики при простуде для беременных — только по назначению терапевта

антибиотики при простуде для беременныхАнтибиотики при простуде для беременных стараются не назначать. Но бывают такие ситуации, когда проведение антибактериальной терапии необходимо. В таком случае терапевт женской консультации назначает лекарственные препараты, разрешенные к применению во время беременности.

alt

Почему лекарства стараются не назначать беременным женщинам

Антибиотики при простуде для беременных назначают только в крайних случаях, когда без них уже точно нельзя обойтись. Дело в том, что во время беременности в организме женщины происходят изменения во всех органах и системах, обеспечивающих нормальное течение обмена веществОбмен веществ: основа жизнедеятельности всего живогоОбмен веществ: основа жизнедеятельности всего живого . Прежде всего, происходят гормональные изменения — увеличение выработки стероидных гормонов в плаценте. Это приводит к ускорению скорости кровотока в сосудах плаценты и обменных процессов в тканях. При этом печень и почки не успевают полностью очищать организм от токсических продуктов.

Такие изменения способствуют повышению чувствительности беременной женщины к лекарственным веществам и развитию лекарственной аллергии. Повышается также опасность токсического воздействия лекарств на плод. Наибольшей чувствительностью к повреждающему действию лекарственных препаратов плод обладает в первые 12 недель (первый триместр) беременности. В этот период прием лекарств может приводить к порокам развития органов и тканей (тератогенное воздействие) и гибели плода (токсическое воздействие).

Во втором-третьем триместрах беременности также нельзя исключить отрицательное воздействие лекарств на плод. Реакция плода в этот период зависит от того, какой орган в данный момент находится в стадии развития (именно в этот период развиваются глаза, уши, зубы, наружные половые органы и центральная нервная система).

Лекарства могут попадать в организм плода с током крови через плаценту, а также через плодные оболочки, попадая в околоплодные воды, которые плод активно поглощает.

alt

Какие осложнения может вызывать прием антибиотиков во время беременности

Некоторые антибиотики обладают повышенной способностью накапливаться в околоплодных водах – этот эффект используется при лечении внутриутробной инфекции. Но он же может приводить к передозировкам и развитию осложнений со стороны плода. Такие антибиотики, как Неомицин и Канамицин оказывают отрицательное воздействие на слух, антибиотики из группы тетрациклина (например, Доксициклин) способны вызвать врожденные уродства, отставание в росте, массивный кариесПодробнее о кариесе — позаботьтесь о зубах пока не поздноПодробнее о кариесе - позаботьтесь о зубах пока не поздно зубов у ребенка первого года жизни, левомицетин противопоказан при беременности из-за его токсического воздействия на печень и кровь плода.

alt

Как принимать антибиотики во время беременности

Антибиотики при простуде беременным можно принимать только по назначению врача. Причем лучше, если это будет терапевт женской консультации, имеющий специальную подготовку по лечению беременных женщин. Во время беременности на фоне сниженного иммунитета у женщины достаточно часто развиваются различные инфекции, в том числе простуды. Это требует назначения антибактериальной терапии. Для их лечения назначают Ампициллин, Оксациллин, Ампиокс, Амоксициллин, Амоксиклав, Вильпрафен, Сумамед.

Все эти антибиотики при простудеАнтибиотики при простуде — когда их назначают?Антибиотики при простуде - когда их назначают? без рецепта можно приобрести в аптеке. Но стоит помнить, что абсолютно безвредных лекарств не бывает, поэтому не стоит самостоятельно без назначения врача лечить простуду антибиотиками.

Антибиотики при простуде беременным назначают:

  • при таких бактериальных осложнениях, как гайморит, бронхитБронхит — если защита организма дала сбойБронхит - если защита организма дала сбой , пневмония, пиелонефрит;
  • при наличии у беременной женщины хронических очагов инфекции и инфекционно-воспалительных процессов в различных органах; если простуда протекает тяжело, увеличивается риск развития обострения такого заболевания (например, хронического пиелонефрита), поэтому врач может для профилактики назначить антибиотики.

Самыми часто назначаемыми во время беременности антибиотиками являются Вильпрафен и Амоксиклав. Они разрешены к применению во время беременности, хорошо переносятся и редко дают побочные эффекты.

Противопоказанием для приема Амоксиклава являются повышенная чувствительность к антибиотикам группы пенициллинов и нарушение функции печени, вызванное предыдущим приемом Амоксиклава.

Вильпрафен также прекрасно переносится беременными женщинами. Он противопоказан при тяжелых нарушениях функции печени, повышенной чувствительности к эритромицину и другим антибиотикам группы макролидов.

Антибиотики при простуде для беременных женщин имеет право назначать только врач с учетом всех показаний и противопоказаний.

Галина Романенко

Пуповинная кровь поможет остаться в здравом уме и трезвой памяти?

Ранее проводились исследования, показавшие, что прямое переливание плазмы молодых мышей приносило пользу их старым сородичам, особенно в неврологическом плане. Новое исследование впервые продемонстрировало, как человеческая плазма содействует улучшению показателей…

Гинекологи описали редкие побочные эффекты оргазма

Феномен, получивший название «пери-оргазм», описали в своей статье в журнале Sexual Medicines Reviews гинекологи Джеймс Саймон (James Simon) из Школы медицины Университета Джорджа Вашингтона и Анна Рэйнерт (Anna Reinert) из Медицинского центра при Университете штата Мэриленд.

Пертуссин при беременности – противопоказан на любом сроке

пертуссин при беременностиПертуссин при беременности противопоказан из-за наличия в нем экстракта чабреца и спирта. Оба этих вещества могут оказывать отрицательное воздействие на организм беременной женщины и ребенка. Поэтому при простудах стоит заменить Пертуссин каким-то другим средством по рекомендации врача.

alt

Из чего состоит Пертуссин

Активными действующими веществами Пертуссина являются экстракт чабреца ползучего и бромистый калий. В состав вспомогательных веществ входят сироп, спирт и вода.

Чабрец ползучий (тимьян, богородская трава) – это многолетнее травянистое стелющееся по земле растение из семейства грубоцветных с сильным приятным запахом. Листья мелкие, овально-продолговатые, стебли многочисленные, цветки мелкие, розовато-лиловые.

Чабрец обладает отхаркивающими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, позволяющими быстро переводить непродуктивный сухой кашельСухой кашель — стоит ли о нем беспокоиться?Сухой кашель - стоит ли о нем беспокоиться? во влажный. Это приводит к быстрому выздоровлению при острых воспалительных процессах верхних дыхательных путей. Чабрец обладает также легким успокаивающим действием, что позволяет принимать его для стабилизации артериального давления (АД).

Основное действие экстракта чабреца связано с наличием в нем тимола, который входит в состав эфирного маслаЭфирные масла и зачатие: могут ли помочь розы?Эфирные масла и зачатие: могут ли помочь розы? чабреца. При наличии большого количества положительных свойств тимол обладает и отрицательными свойствами, поэтому некоторым контингентам больных он противопоказан. Чабрец стимулирует секрецию соляной кислоты в желудке, раздражает его слизистую оболочку, угнетает функцию щитовидной железы, может вызывать сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов.

Кроме того, в состав Пертуссина входит бромистый калий – средство, понижающее возбудимость коры головного мозга, и спирт (его в лекарстве не так уж мало – 5 частей), оказывающий отрицательное воздействие на плод. По совокупности действия всех компонентов препарата Пертуссин при беременности принимать не рекомендуется.

alt

Пертуссин в первом триместре беременности

Пертуссин в первом триместре женщины иногда принимают самостоятельно, при простудах и вирусных инфекциях, сопровождающихся кашлем. И зря: препарат противопоказан с первых дней беременности. О том, что настои и отвары чабреца нельзя принимать во время беременности народным целителям известно давно. В наше время это было подтверждено клиническими исследованиями. Установлено, что на ранних сроках беременности чабрец может оказывать абортивное действие.

Кроме того, входящий в состав чабреца тимол может оказывать токсическое действие на плод в период, когда еще не сформировалась плацента (окончательное формирование плаценты заканчивается к 16 неделям беременности). Отрицательное воздействие на плод может оказывать и содержащийся в Пертуссине спирт.

Длительное применение Пертуссина может стать причиной снижения функции щитовидной железы у беременной женщины, что также крайне нежелательно, так как может негативно отразиться на здоровье матери и ребенка. В первом триместре беременности от этого больше пострадает плод, так как у него еще не сформирована собственная эндокринная система.

Дефицит гормонов щитовидной железыГормоны щитовидной железы: механизм действия и физиологические эффектыГормоны щитовидной железы: механизм действия и физиологические эффекты сказывается на обмене веществ и в первую очередь на обменных процессах в клетках головного мозга – нейронах, которые закладываются в первом триместре. Дефицит йода, который входит в состав гормонов щитовидной железы, может приводить к тяжелому отставанию в умственном развитии. Сироп Пертуссин при беременности противопоказан уже в первом триместре.

И все же некоторых женщин это не останавливает, так как в начале беременности они часто болеют простудными заболеваниями из-за сниженного иммунитета (результата гормональной перестройки) и считают, что природный состав Пертуссина является гарантией его безопасности во время беременности. Именно поэтому, прежде, чем начать принимать любое, даже самое безобидное на первый взгляд лекарственное средство, беременной женщине нужно посоветоваться с врачом.

alt

Можно ли принимать Пертуссин во второй половине беременности?

Во втором и третьем триместрах беременности препарат также не будет полезен. Кроме подавления функции щитовидной железыЩитовидная железа — отвечает за ваши гормоныЩитовидная железа - отвечает за ваши гормоны , которое опасно и на этих сроках, тимол может повышать сократительную способность гладкой мускулатуры матки. Настои чабреца раньше давали женщине перед родами, чтобы активизировать родовую деятельность. Поэтому пертуссин при беременности (3 триместр) лучше не принимать совсем – преждевременные роды могут отрицательно сказаться на состоянии матери и ребенка.

Во второй половине беременности усиливается нагрузка на внутренние органы беременной женщины, в первую очередь, на печень и почки. Тимол и спирт, содержащиеся в Пертуссине, усиливают токсическую нагрузку на эти органы.

Можно ли Пертуссин беременным? И научные исследования, и опыт народной медицины дают на этот вопрос отрицательный ответ.

Галина Романенко

Метки статьи: