Ай да помидор Выбор овощей зимой, таких, как картофель или свекла, выглядит не столь соблазнительно по сравнению с летним изобилием. Но стоит достать банку томатов, как перед вами открываются бескрайние возможности: соусы к макаронам, пицца, супы, рагу… К тому же томаты — богатый источник ликопена, красного пигмента, защищающего организм от многих видов рака, включая…
У вас артрит? Больше двигайтесь! Страдающие артритом знают, что такое боль, от которой не можешь пошевелиться. Однако результаты исследований доказывают, что именно подвижность может стать столь необходимым для них лекарством. Больные остеоартритом коленных суставов, которые трижды в неделю ходили на прогулку или поднимали гантели, в три раза реже мучились сильными болями, чем менее активная…
Этой болезнью страдает каждый двухсотый россиянин. Классический приступ сопровождается конвульсиями и потерей сознания. Если вы стали свидетелем такого приступа, вызывайте «скорую помощь» только в том случае, если точно знаете, что у человека такого раньше не было, если приступ длится более пяти минут или когда за первым приступом сразу следует второй. Не пытайтесь переместить больного, если…
Пришли холода — смените косметику Холодный воздух в сочетании с ветром и сухим воздухом помещений плохо сказывается на состоянии кожи: она обезвоживается и становится более уязвимой. Появляется шелушение, морщинки, а иногда страдают и сосуды лица, и тогда на коже возникают неэстетичные красные прожилки. Косметологи настоятельно рекомендуют с приходом холодов сменить косметику с «летней» на «зимнюю».…
Держите гнев в узде — не вредите здоровью Дороти Фольц-Грей Начальница Кэсс Брутон-Уорд из Хобокена, штат Нью- Джерси, имела диктаторские замашки и постоянно всех критиковала. При любых обсуждениях она всегда задавала тон и игнорировала мнения, которые шли вразрез с ее собственными. На совещаниях, проводившихся методом «мозгового штурма», она пренебрежительно обрывала Брутон- Уорд и ее…
— Человек постоянно ищет необычные методы. Необычное всегда привлекает — особенно если на нем налет таинственности, мистики, — говорит Алексей Алексеевич Карпеев, генеральный директор Федерального научного клинико-экспериментального центра традиционных методов диагностики и лечения М3 РФ. Там занимаются мануальной терапией, акупунктурой, фитотерапией и многим другим из того, что за рубежом часто объединяют понятием «альтернативная медицина», а…
[[ This is a content summary only. Visit my website for full links, other content, and more! ]]