Рубрика: zdorove

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего от этого заболевания страдают женщины репродуктивного возраста.

Это обусловлено анатомическими особенностями женского организма, у которых мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин, соответственно, инфекции легче попадают в мочевой пузырь.

О причинах возникновения, симптомах, способах лечения, диагностики и профилактики рассказал врач-уролог Медицинского центра «Медикавер» Игорь Чернюх.

Причины возникновения цистита

Обычно причиной возникновения цистита являются бактерии, попавшие в мочевой пузырь через мочевыводящий канал. Например, Escherichia coli (кишечная палочка), которая в норме обитает в прямой кишке. Но есть и другие бактерии и заболевания, которые могут стать причиной цистита.

Врач-уролог Игорь Чернюх: “Существует миф, что цистит – это болезнь холодного времени года. Это неправда. Он может возникать и летом. Например, после перенесенных респираторных инфекций, воспаление мочеиспускательного канала после полового акта, вследствие аллергии на вагинальные дезодоранты, парфюмированное мыло и даже цветную туалетную бумагу”.

Острый цистит имеет у женщин тенденцию рецидивировать (возвращаться) и давать осложнения в виде восходящего пиелонефрита (воспаление полой системы почек).

Также заболевание появляется при частой смене половых партнеров.

Симптомы цистита

частые мочеиспускания,

боль при мочеиспускании,

боль в пояснице и внизу живота,

изменение цвета мочи,

появление в моче посторонних примесей,

повышение температуры тела.

У пациентов старшего возраста, которым сложно передвигаться, причиной цистита становится не до конца испражненный мочевой пузырь или слишком редкие мочеиспускания.

Более склонны к циститу взрослые и дети, которые слишком долго терпят перед актом мочеиспускания. Именно поэтому лучше не доводить до переполнения мочевого пузыря и вовремя удовлетворять свои потребности.

В редких случаях цистит может быть обусловлен опухолью. У мужчин цистит чаще всего проявляется вместе с острым или хроническим простатитом, или маскирует проявления последнего, когда болезнь протекает с высокой температурой.

У детей цистит возникает так же часто, как и у взрослых. Причиной становятся различные инфекционные возбудители, в том числе и кандидоз (молочница).

Врач-уролог Игорь Чернюх: “Переохлаждение, несмотря на распространенное мнение, не является первопричиной воспаления мочевого пузыря. Оно лишь провоцирует снижение сопротивляемости организма, в результате чего активизируются уже имеющиеся в организме инфекции. Это может быть пиелонефрит (воспаление почек), кандидоз (грибковое заболевание), кишечная палочка, стафилококк и др.”.

Острый цистит у детей случается значительно чаще, чем хронический. В хроническую форму он переходит только в очень запущенных случаях, когда родители мало уделяют внимания здоровью ребенка. Или когда подростки стесняются или по каким либо другим причинам не хотят рассказать родителям про болезнь.

Во время беременности инфицирование мочевого пузыря возможно вследствие усиленного на него давления плодом. При первых же признаках цистита женщинам нужно как можно быстрее рассказать об этом врачу и пройти обследование – сдать анализы мочи и посевы, а также общий анализ крови.

Диагностика цистита

Врач проводит опрос и тщательный осмотр пациента/ки. При цистите женщины испытывают боль при пальпации над лоном, болезненной является и пальпация мочеиспускательного канала через влагалище. Иногда наблюдается гиперемия наружного отдела уретры.

Затем врач назначает обследование. Основным исследованием для диагностики цистита является анализ мочи, результат которого (повышенное количество лейкоцитов, эритроцитов и бактерий) может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса в мочевом пузыре, а также о состоянии всей мочевыделительной системы.

При шеечном цистите может отсутствовать повышение лейкоцитов в моче. Мужчинам для лучшей диагностики проводят двух- или трехбаночные пробы мочи. Развернутый анализ даст информацию о состоянии почек и других органов.

Дополнительными являются ультразвуковое обследование мочевого пузыря, цистография и цистоскопия. Они показывают, насколько большой участок захватил воспалительный процесс. Однако при остром течении болезни инструментальные методы диагностики противопоказаны. Так цистоскопия проводится при хроническом цистите или при затяжном течении болезни.

Женщинам с хроническим циститом обязательной является консультация гинеколога и обследование на инфекции передающиеся половым путем (ЗППП).

Лечение цистита

Лечение острого цистита может быть как амбулаторным так и стационарным (при тяжелом или затяжном течении болезни). В большинстве случаев применяют обезболивающие и спазмолитические препараты. С учетом возбудителя используют антибактериальные средства.

Инстилляции (промывания) мочевого пузыря назначают только при затяжном течении болезни, для ликвидации остаточных явлений и регенерации слизистой оболочки.

С особой ответственностью нужно относиться к лечению цистита у беременных, поскольку источник инфекции, расположенный рядом с родовыми путями, увеличивает риск инфицирования новорожденного ребенка патогенными микроорганизмами.

Врач-уролог Игорь Чернюх: “Лечение цистита во время беременности проходит только под наблюдением врача, поскольку ошибки в выборе тактики и методов лечения могут иметь серьезные последствия. Наиболее сложным является лечение цистита у беременных на ранних сроках, когда выбор препаратов, применяемых для терапии, существенно ограничен из-за возможного негативного влияния на плод. Некоторые из них могут вызвать пороки развития или даже прерывания беременности”.

Не стоит лечить цистит при беременности народными средствами. Потому что многие травы имеют побочное токсическое действие. Это заболевание лечится исключительно антибиотиками. Иначе цистит только заживает, переходит в хроническую форму, а очаг инфекции в организме остается.

Профилактика цистита

Для профилактики возможных рецидивов цистита рекомендуют:

избегать переохлаждений;

больших физических нагрузок;

своевременно лечить болезни, передающиеся половым путем;

лечить воспалительные заболевания женских половых органов, почек, мочевых путей.

Пациенткам, у которых обострения связаны с половой жизнью, показан пероральный прием антибиотика. Женщинам в послеопаузальном периоде рекомендовано использование интравагинально или периуретрально гормональных кремов или свечей с содержанием эстрогенов.

Полезные свойства разных сортов меда.

Мед является отличным средством от простудных заболеваний, так как обладает противомикробным, противовирусным, успокаивающим, слабительным и обезболивающим эффектом, помимо этого, улучшает иммунитет, стимулирует хорошую работу сердца.

Как только не называют мед в народе: и жидкое золото, и дар природы, и нектар богов. И все — благодаря широкому спектру чудодейственных свойств, о которых можно говорить не переставая.

Акациевый

Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Горчичный

Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.

Гречишный

Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническим гастритом с повышенной кислотностью.

Каштановый

Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.

Кипрейный

Желудочно-кишечные заболевания. Растворенный в воде (2-3 ст.л. на стакан) — при бессоннице и головных болях.

Клеверный

Гинекологические заболевания, геморрой и астения. Обладает мочегонным и отхаркивающим действием.

Липовый

При простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей. Помогает при лечении печени, почек, воспалении желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечную мышцу.

Луговой

Обладает противомикробным, противовоспалительным свойством. Его рекомендуют при головных болях, болях в желудке, сердцебиении, бессоннице, при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Подсолнечный

Заболевания сердца, бронхиальная астма, остеохондроз, невралгии, особенно простудного характера. Оказывает общеукрепляющее действие.

Язык должен быть влажным.

Язык здоровых людей имеет светло-красный цвет. Если человек здоров, то его язык должен быть влажным. При низком уровне гемоглобина он становится бледным. Синеватый оттенок говорит о болезнях сердечно-сосудистой системы. если язык имеет желтоватый оттенок, значит в желчи в желчном пузыре в избытке.

Процесс на всем языке говорит о проблемах с ЖКТ, однако встречаются случаи неравномерного распределения налета, что говорит о интоксикации толстого кишечника или нестабильной работе почек.

Ученые советуют лицам, которые обнаружили на своем языке подобные отклонения, срочно обратиться к специалисту.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что здоровье ребенка больше, чем на 50% зависит от месяца зачатия и рождения.

Ученые из университета Принстона много лет изучали проблему болезненности новорожденных малышей. Они заметили, что дети, рожденные в определенные сезоны года отличаются здоровьем. В течение 2-х десятков лет ученые изучали этот вопрос. В конечном счете, они смогли назвать идеальный месяц для зачатия.

Оказалось, что те дети, которые были зачаты в летние месяцы и родились зимой-в начале весны чаще подвержены органическим патологиям, отстают в развитии и более склонны к инфекционным заболеваниям, так как у них более слабый иммунитет.

Связано это с тем, что последние месяцы беременности припадают на зимний период, когда количество ультрафиолета от солнца ничтожно мало. Именно ультрафиолет и витамин D нужны для качественного формирования внутренних органов, скелета и иммунной системы. При недостатке солнечного света дети рождаются более слабыми, им присущ недостаток веса и они склонны к хроническим болезням.

Лучше всего, если ребенок родится в первой половине осени. Начало беременности припадает на конец зимы, когда еще нет свежих фруктов и овощей, однако нехватку витаминов очень просто восполнить при помощи приема комплексных витаминных препаратов.

А вот конец беременности припадает на лето и осень, когда еще много солнечного света, есть в изобилии овощи и фрукты, а потому активно развивающийся плод может получать все необходимые для формирования крепкого здоровья вещества.

Ученые, проведя массу исследований пришли к однозначному выводу: идеальный месяц для рождения ребенка — это сентябрь. А, значит, идеальный месяц для зачатия — декабрь.

Ученые из Кембриджа параллельно провели еще одно исследование. Оказалось, что дети, рожденные в сентябре, лучше учатся в школе и обладают более высокими показателями интеллекта. То же касается и студентов. Сентябрьские студенты достигают больших успехов в обучении.

Оказалось, что конец беременности, припадающий на солнечную пору года, не только формирует крепкий иммунитет и здоровье, но и улучшает умственное развитие ребенка.

Ученые из университета в Кардиффе (Британия) выяснили, что лечение боли в горле при помощи леденцов и таблеток от кашля может быть опасным.

Такие лекарства способствуют возникновению устойчивых к антибиотикам микроорганизмов, пишет The Daily Mail. Кроме того, леденцы могут быть эффективны только при лечении бактериальных инфекций, но не вирусных.

«Наша работа ставит под сомнение целесообразность лечения ангины при помощи этих медикаментов, особенно учитывая вирусный характер болезни», – заявил ученый Адриан Шепард.

По мнению медиков, самовольное лечение больных простудой и другими заболеваниями приводит к тому, что бактерии начинают мутировать и вырабатывать устойчивость к распространенным лекарствам. Во многие леденцы от боли в горле добавляют антибиотические составляющие, однако их концентрация слишком мала, чтобы побороть болезнь.

Принимая такие таблетки, пациент не только не лечится, а и помогает своим микробам стать устойчивее.

С этой проблемой, по статистике, сталкиваются 7 из 10 женщин в возрасте от 20 и до 45 лет.

Даже самая спокойная и покладистая женщина может превратиться в настоящую фурию раз в месяц. И от нее, к сожалению, в такой ситуации мало что зависит — во всем виноват ее гормональный фон, который “не справляется с управлением“ за 5-10 дней до начала менструаций. Как облегчить предменструальный синдром, какие меры предпринять, что бы чувствовать себя в этот период максимально комфортно.

Причины и проявления

Предменструальный синдром — это сложный комплекс симптомов, которые регулярно повторяются и приводят к физическому и психоэмоциональному дисбалансу в организме женщины.

Проявления ПМС бывают разнообразными, симптомы комбинируются и могут менять свою интенсивность от цикла к циклу. Разделяют эмоциональные проявления (депрессия, раздражительность, резкие смены настроения, агрессивность, сентиментальность, плаксивость), и физиологические (набухание и болезненные ощущения в молочных железах, вздутие живота, молочница, отеки лица, пальцев рук и/или ног, бессонница, повышенный аппетит и восприимчивость к запахам).

К появлению предменструального синдрома приводят вполне конкретные, медицинские критерии:

недостаток некоторых “женских“ гормонов. Нехватка прогестерона (особенно во второй фазе менструального цикла) — стероидного гормона, который оказывает комплексное влияние на организм женщины, связана напрямую с возникновением и сложность проистечения ПМС

недосып. Недостаточное количество сна провоцирует усиленную выработку в организме гормона стресса — кортизола, что в свою очередь уменьшает уровень гормона, который отвечает за эмоциональную стабильность — прогестерона. Недосып имеет накопительный эффект, поэтому симптомы предменструального синдрома могут только усугубляться, если организм не отдыхает в достаточном количестве

нехватка витаминов группы В (особенно В6)

низкий уровень магния.

Как облегчить ПМС?

В целом, чтобы облегчить проистечение предменструального синдрома, достаточно соблюдать несложные правила, полезные не только в это время месяца, а и в целом для женского здоровья. Что же делать?

1. Здоровый сон. Должен занимать 6-8 часов, в постель желательно ложиться до 23:00, за два часа до сна отказаться от использования каких-либо гаджетов.

2. Здоровая еда. В период ПМС необходимо строго следить за весом, избегать вредной пищи и переедания. Питаться нужно дробно, 3-4 раза в день, в рационе должны преобладать растительные масла, зелень, белковые органические продукты и некрахмальные овощи.

3. Исключите из своей диеты пищу, с насыщенными синтетическими вкусами и запахами, минимизируйте количество потребляемой соли и сахара. Также на время ПМС следует отказаться от алкогольных напитков, кофе и чая.

4. Откажитесь от любого вида соевых продуктов. Эти бобовые вносят дисбаланс в женский гормональный фон.

5. Йога и медитация. Не нужно избегать во время предменструального синдрома физических нагрузок. Откажитесь от силовых тренировок и кардио на этот период в пользу занятий йогой и медитации. Это поможет сохранить пластичность мышц, расслабиться и успокоить и без того взвинченную нервную систему.

Не стоит стыдиться, если у вас предменструальный синдром проходит слишком активно. Это — естественная реакция организма на ряд причин. Если ПМС доставляет вам и вашим близким дискомфорт, попробуйте следовать несложным правилам, чтобы снизить его интенсивность, или обратитесь к врачу.

Почему жир концентрируется на животе.

Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир».

«Очень частой проблемой являются ловушки жира в области живота. Ловушки жира возникают из-за наследственных особенностей организма или в случае нарушения обмена веществ. Обмен жира зависит от соотношения адренорецепторов в жировых клетках. Например, в нижней части тела у женщин (ноги и бедра) в 9 раз больше рецепторов альфа-2, чем бета-2. По некоторым данным, жир в области живота у мужчин имеет сходные характеристики, т.е. альфа-2 рецепторов больше, чем бета-2. Оказалось, что у мужчин в нижней части живота преобладают А2 адренорецепторы, и это объясняет, почему данная область аккумулирует жировую ткань в числе первых, а расстается с жировыми накоплениями последней. Также у мужчин часто жир в виде пояска (пончика), заходящего и на спину», — говорит специалист.

Врач добавил, что жир на животе не означает, что в этом месте нарушено кровообращение.

«Относительно висцерального жира, жир на животе (и, пожалуй, в нижней части спины) менее чувствителен к мобилизующему эффекту катехоламинов, боле чувствителен к инсулину, и кровообращение там менее активно. Это делает его более упрямым, чем висцеральный. Более того, в ловушках жира плохое кровообращение, которое значительно усложняет мобилизацию и транспорт жирных кислот. Вообще-то, на самом деле, это не совсем верно, кровообращение в проблемных местах совсем не всегда замедлено. После еды приток крови к проблемным зонам становится значительно активнее; а вот все остальное время, да, приток крови в эти области замедляется. Физические нагрузки также замедляют кровоснабжение проблемных мест», — добавил А.Беловешкин.

По мнению врача, в этом случае худеть возможно совсем не с помощью зарядки.

«В первую очередь это нормализация обмена веществ и гормонов. Важное значение имеет локальная проработка проблемных зон + следующая за ней физическая активность. Локальная проработка включает лимфодренаж, массаж, криотерапия (но обязательно в сочетании с общей активностью). Обязательно уменьшение источников хронического стресса, увеличение количества острого стресса с качественным восстановлением после него», — рекомендует врач.