Как перестать терять вес и наконец поправиться? Отвечает эксперт
Одна из наших читательниц рассказала на форуме что не может поправиться. Когда-то врачи прописали ей лечебную диету, она начала успешно терять вес, но встревожилась, когда он достиг 54 кг. На вопрос о том, как поправиться, ответила врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова. «Нужно понять, какой суточный калораж необходим вам. Это зависит от вашего веса и вашей физической…