С привкусом осени: чем полезна тыква
О том, чем конкретно полезна тыква для здоровья, ученые разных стран спорят до сих пор. Единственное, в чем их мнения сходятся: тыква — настоящий чемпион по содержанию разнообразных полезных веществ. В мякоти этого овоща в избытке содержатся витамины и микроэлементы, в семенах — ценные полиненасыщенные жирные кислоты и цинк. Чем полезна тыква для здоровья? Отвечая на вопрос,…