Возвращаетесь в спортзал? Как максимально обезопасить тренировки в пандемию

Пандемия не окончилась, но многие спешат вернуться к привычному образу жизни — в том числе и к тренировкам в предназначенных для этого заведениях. Специально для тех, кто не может жить без посещения фитнес-клуба и групповых занятий, Woman.ru собрал самые важные правила для соблюдения безопасности в таких местах.

Смотрите также:

Названы пять признаков того, что вы могли уже переболеть коронавирусом

Каким был 2003 год: рождение коронавируса, триумф красоты Лопыревой, сорванная свадьба Джей Ло

«Природный сбой»: почему в 2020-м году было так много выкидышей и связано ли это с коронавирусом, отвечают эксперты

Интервальное голодание: стоит ли не есть сутки, неделю и даже месяц

Диета Королевой: секреты похудения звездного диетолога