Как начать день правильно: 5 способов, которые сделают ваше утро добрее

Мы не знаем, как сложится наш день: будет ли он плодотворным и позитивным или, напротив, мрачным и неприветливым. Однако мы можем этому помочь — ведь многое, считают врачи и психологи, зависит от того, что и как мы будем делать утром. Хотите, чтобы ваш день удался, а вы бы чувствовали себя бодро и выглядели на все сто? Тогда прислушайтесь к нашим советам и узнайте, как начать день правильно.

Смотрите также:

Комплекс утренней зарядки: чтобы тело и душа были молоды!

Сильно похудевшая Дубцова показала «новое» тело на отдыхе в Турции

«Сначала он был просто другом и спокойно ждал…»: Маргарита Грачева рассказывает о новом избраннике и пути к личному счастью

«Прощай, твоя Наташа»: как роковая певица Ветлицкая любила и бросала мужей и поклонников