Не только овсянка: врач перечислил список продуктов для идеального завтрака
Диетологи уже много лет твердят как волшебную мантру утверждение о том, что ни в коем случае не стоит пренебрегать утренним приемом пищи, особенно тем, кто пытается следить за фигурой. Однако и по сей день существует множество мифов и заблуждений, связанных с продуктами, пригодными для завтрака. Мы предлагаем ознакомиться с рекомендациями врача-нутрициолога Национального медицинского исследовательского центра…