Советы тренера: что взять с собой на весеннюю пробежку и как правильно подобрать форму
Рассказываем, как правильно одеться на весеннюю пробежку, какие аксессуары стоит взять с собой и что плохого в перегреве. Холодно — плохо, жарко — еще хуже Весной погода совершенно непредсказуема. Холодный ветер, мокрый снег, сменяющийся яркими солнечными лучами, могут обмануть даже опытного бегуна. В таких условиях к выбору экипировки для бега стоит подходить особенно внимательно. Когда за окном…









