По карману ли теперь здоровое питание? 5 советов, как сэкономить на продуктах
Последний год цены в магазинах стремительно растут. Набор из гречи, овощей для салата и пары свежих яблок может обойтись в тысячу рублей. Наиболее бюджетными вариантами считают хлеб, картофель и макароны. Кажется, что правильно питаться при таком раскладе практически невозможно. Однако нутрициологи уверены: даже в таких напряженных условиях можно спасти свой рацион от избытка углеводов и…










