Рубрика: eda

  • ЯБЛОЧНЫЙ КРАМБЛ С ОРЕХОВОЙ КРОШКОЙ БЕЗ МУКИ

    ЯБЛОЧНЫЙ КРАМБЛ С ОРЕХОВОЙ КРОШКОЙ БЕЗ МУКИ

    Время приготовления 1 час 20 минут

    ЧТО НУЖНО:
    ■ 6 крупных сезонных яблок
    ■ 200 г сезонных ягод
    ■ сок и цедра 1 лимона
    ■ 80 г нежареного миндаля
    ■ 50 г нежареного фундука
    ■ 50 г грецких орехов
    ■ 5-6 ст. л. хлопьев «Геркулес»
    ■ 100 г коричневого сахара
    ■ 170 г сливочного масла
    ■ 1 ч. л. молотой корицы
    ■ взбитые сливки или пломбир для подачи

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:

    1 0чистите яблоки от кожуры, удалите сердце- вину. Нарежьте яблоки кубиками 2 см, полейте лимонным соком. Выложите в смазанную маслом стеклянную или керамическую форму для пирога (такую, которую можно поставить на стол), посыпьте ягодами, оставьте, пока готовится все остальное.

    2 Разогрейте духовку до 180 °С. Сложите все орехи в кухонный комбайн или блендер, добавьте сахар, корицу, цедру и овсяные хлопья, измельчите в среднюю крошку.

    3 Посыпьте сахарной орехово-овсяной крошкой яблоки. Растопите масло и равномерно полейте крошку. Поставьте форму в центр духовки и выпекайте примерно 30 мин.

    4 Подавайте крамбл горячим — с мороженым или остывшим — со взбитыми сливками.

  • МОРОЖЕНОЕ БЕЗ МОЛОКА

    МОРОЖЕНОЕ БЕЗ МОЛОКА

    Время приготовления 15 мин + время на замораживание

    ЧТО НУЖНО
    ■ 8 желтков крупных яиц СО
    ■ 500 мл соевого, овсяного или орехового молока
    ■ 300 г коричневого сахара
    ■ 3 ст. л. сахара с натуральной ванилью
    ■ ореховая крошка для подачи

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:

    1 Выложите желтки с коричневым сахаром и сахаром с натуральной ванилью в жаропрочную миску. Установите эту миску на водяную баню: на кастрюлю, на треть заполненную слабо кипящей водой. Дно миски ни в коем случае не должно касаться воды!

    2 Растирайте желтки с сахаром или взбивайте миксером, пока не получится светлая пышная масса.
    И эта масса должна быть теплой. Снимите миску с бани и немного остудите.

    3 Вмешайте в желтково-сахарную массу чуть подогретое соевое,
    овсяное или ореховое молоко, взбейте до однородности. Поставьте получившуюся смесь в холодильник на 1 ч.

    4 Переложите смесь в машинку для мороженого и заморозьте согласно инструкции. Если у вас нет машинки, выложите смесь в контейнер для замораживания, герметично закройте и поставьте в морозильник. Мороженое будет замораживаться примерно 4 ч, и в течение этого времени нужно каждые 15-20 мин. вынимать его из морозильника и взбивать смесь погружным блендером, чтобы мороженое получилось гладким, без кристаллов льда. Подавайте с ореховой крошкой.

  • ЛЕТНИМ САЛАТ С КИНОА, ЯГОДАМИ И ФРУКТАМИ

    ЛЕТНИМ САЛАТ С КИНОА, ЯГОДАМИ И ФРУКТАМИ

    Время приготовления 30 минут

    ЧТО НУЖНО:

    ■ 200 г киноа
    ■ 1 зеленое яблоко
    ■ 1 большая груша
    ■ 100 г малины
    ■ 100 г ежевики
    ■ сок и цедра 1 лимона
    ■ 200 г брынзы
    ■ по 2 ст. л. тыквенных и подсолнечных семечек
    ■ 80 мл масла грецкого ореха, кунжутного или тыквенного

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:
    1 Сварите киноа в большом количестве кипящей подсоленной воды согласно инструкции на упаковке. Затем откиньте на сито и обсушите.

    2 Яблоко и грушу разрежьте на четвертинки, удалите сердцевину, мякоть нарежьте средними ломтиками. Припеките яблоки и груши порциями на сухой сковороде с антипригарным покрытие^ до румяной корочки, остудите.

    3 Смешайте яблоки и груши с лимонным соком и цедрой, затем с киноа и маслом грецкого ореха / кунжутным , тыквенным. Посолите, поперчите, разложите по тарелкам.
    Сверху выложите разломанную на кусочки брынзу и ягоды, посыпьте семечками и подавайте.

  • Венгерский яблочный пирог

    Венгерский яблочный пирог

    Простое и быстрое лакомство из сезонных яблок. Пирог получается сытным, немного влажным и очень вкусным!

    Для приготовления вам понадобятся:

    1 кг яблок, 150 г сливочного масла, 1 стакан муки, 1 стакан манки, 1 стакан сахара, 2 ч.л. разрыхлителя и 1 ч. л. ванильного сахара.
    Шаг 1: Приготовить сухую смесь. Муку просеять с разрыхлителем. Соединить муку с разрыхлителем, сахар, манную крупу, ванильный сахар и хорошо перемешать.
    Шаг 2: Яблоки вымыть, очистить и натереть на крупной терке.
    Шаг 3: В несмазанную маслом (тефлоновую) форму выкладывать слоями: слой сухой смеси, слой тертых яблок.

    Таким образом чередовать слои до заполнения формы (последним слоем должна быть сухая смесь).

    Шаг 4: Сверху натереть на крупной терке хорошо охлажденное сливочное масло.
    Шаг 5: Выпекать при температуре 180°C около 40-45 минут.

    Готовый пирог вынуть из духовки, дать немного постоять и нарезать на квадратные или прямоугольные кусочки.

  • Домашняя колбаса из куриного филе с сыром и зеленью, рецепт

    Те, кто любит вкусные, малокалорийные и очень полезные блюда, могут приготовить замечательную куриную колбасу с зеленью и сыром. Натуральную оболочку для таких домашних колбасок лучше использовать свиную, правда, предварительно её необходимо очень тщательно очистить.

    Ингредиенты:

    • филе куриное — 1,5 кг;
    • голландский сыр — 200 гр.;
    • несолёное масло сливочное, размягчённое — 2 столовые ложки;
    • свежая зелень укропа — 1 пучок;
    • красный лук — 3 небольшие штуки;
    • гималайская соль пищевая — по вкусу;
    • отфильтрованная вода ледяная — 1 стакан;
    • перемолотый перец чёрный — по вкусу;
    • очищенные чесночные дольки небольшие — 4 штуки.

    Процесс приготовления:

    1. Подготовить посуду с чистой холодной водой, замочить в ней свиную натуральную оболочку и отложить в сторону на час, в это же время необходимо очистить от шелухи и мелко порубить красный лук.
    2. Поставить на огонь средней силы тяжёлую сковороду, растопить в ней сливочное масло, добавить рубленый лук и при постоянном помешивании обжаривать его до мягкости.
    3. Маленькими кубиками нарезать голландский сыр, отправить его в миску, после этого подготовить ещё одну посуду, выложить в неё куриное филе, нарезанное кусочками среднего размера, добавить обжаренный лук, а также чеснок, измельчить компоненты блендером.
    4. Отправить куриный фарш в посуду с кусочками сыра, насыпать по вкусу перец, добавить соль и рубленую зелень, влить ледяную воду, тщательно перемешать всё.
    5. Хорошо промыть натуральную оболочку, аккуратно надеть её на носик мясорубки, с которой предварительно необходимо снять нож и решётку. Свободный конец свиной оболочки необходимо завязать прочной нитью, после этого пропустить через мясорубку куриную массу с сыром.
    6. Как только оболочка будет полностью наполнена куриной массой, связать второй конец домашней колбаски, свернуть колбасное изделие спиралью. До румяного оттенка обжаривать на гриле (как вариант, в духовке) домашнюю куриную колбаску с обеих сторон, затем подавать её немедленно к столу в горячем виде.

  • Растительное мясо

    Растительное мясо

    Российский общепит распробовал мясо на основе растительного белка
    Растительное мясо, созданное на основе горохового белка американской Beyond Meat, где инвесторами, в частности, выступают Билл Гейтс и Леонардо Ди Каприо, заинтересовало ресторанные и розничные сети в России.

    Этот продукт начали использовать в TGI Friday`s, Pizza Hut, «Теремке», а также намерены продавать в «Перекрестке», «Азбуке вкуса». Рестораторы утверждают, что это пока единственный продукт, имитирующий вкус мяса, в отличие от распространенных растительных аналогов. Но главная его проблема — высокая цена.

    Эксклюзивный дистрибутор растительного мяса Beyond Meat в России Alianta Group планирует к 2020 году нарастить количество ввозимого в страну продукта примерно в десять раз, с нынешних 2,7 тонн до 27 тонн в месяц, рассказал «Ъ» представитель группы Дмитрий Денисенко. Для этого компания налаживает каналы продаж через заведения общепита. Так, бургеры с растительной котлетой уже появились в меню TGI Friday`s, сообщили «Ъ» в «Росинтер Ресторантс» (владеет мастер-франшизой TGI в России). Пока это блюдо доступно только в московских ресторанах сети и в службах доставки. Продукция Beyond Meat появится и в десяти заведениях сети «Теремок», сообщил основатель компании Михаил Гончаров. Гендиректор Amrest (владелец мастер-франшизы Pizza Hut) Александр Нигматуллин рассчитывает, что в его пиццериях продукт с растительным мясом от Beyond Meat также появится в ближайшее время.

    Beyond Meat существует с 2009 года в США, среди основных ее инвесторов — основатель Microsoft Билл Гейтс, сооснователь Twitter Биз Стоун, актер Леонардо Ди Каприо, бывший CEO McDonald`s Дон Томпсон, говорится на сайте компании. Beyond Meat провела в 2019 году IPO и привлекла $240 млн.

    На рынке давно существуют заменители мяса из растительных ингредиентов: так, российским потребителям больше известны продукты из сои. Ресторатор Игорь Подстрешный, развивающий сети Burger Heroes, Gyros for Heroes и Pho Fighters, говорит, что в его сети и сейчас овощные бургеры занимают около 5% от всех заказов. «Но если будет предложена хорошая альтернатива с имитацией вкуса мяса, то количество заказов может вырасти в несколько раз», — полагает он. В отличие от существующих заменителей мяса, продукция Beyond Meat полностью имитирует вкус, хотя в ее основе гороховый белок, который смешивается с рапсовым маслом прямого отжима.
    «Наши технологи не смогли отличить по вкусовым качествам этот продукт от мяса», — говорит Михаил Гончаров.

    Интерес покупателей к растительному мясу с имитацией вкуса вынуждает и ритейлеров вводить такую продукцию в ассортимент. В пресс-службе сети «Лента» рассказали «Ъ», что продукт Beyond Meat в рамках эксперимента уже продается на полках некоторых супермаркетов. В X5 Retail Group сообщили, что в скором времени растительное мясо появится в сети «Перекресток», не называя поставщика. Дмитрий Денисенко добавляет, что новым продуктом интересуются и такие ритейлеры, как «Азбука вкуса» и «Город-сад». В «Азбуке вкуса» отказались от комментариев, ссылаясь на коммерческую тайну. Основательница «Города-сада» Дарья Лисиченко заявила «Ъ», что компания не сошлась в цене с дистрибутором Beyond Meat.
    Высокая цена — один из минусов новой продукции. В «Ленте» говорят, что в их супермаркетах упаковка из двух котлет из растительного мяса стоит 200 руб. и пока не вызывает серьезного интереса у потребителей.
    Михаил Гончаров соглашается, что себестоимость производства блюда из такой продукции высока. «Растительная котлета с гарниром в заведениях “Теремка” будет достигать 449 руб.», — говорит он. В TGI Friday`s такая же котлета обойдется как минимум в 499 руб.— для сравнения: классический бургер в ресторанах сети стоит 349 руб., уточнили в «Росинтер Ресторантс». Дмитрий Денисенко рассчитывает, что стоимость продукта в будущем будет ниже за счет роста поставок, что также приведет к увеличению спроса.

    В США сети общепита также в этом году стали тестировать блюда из имитационного мяса на основе горохового белка: так поступили в KFC и Burger King. Аналитики Allied Market Research пришли к выводу, что по всему миру рынок альтернативного мяса будет расти каждый год на 8,5%, к 2020 году его объем может превысить $5 млрд.

  • Заготовка петрушки на зиму

    Петрушка — первая ароматная пряность, которая начинает зеленеть на участке после долгих зимних холодов, она растет из-под снега, и уже в апреле может порадовать вас весенними витаминами. Эту культуру можно выращивать круглый год прямо на подоконнике, но часть полезных свойств домашняя петрушка, все же, теряет, поэтому хозяйки предпочитают заготавливать петрушку, замораживать её и закатывать в стерильные банки, ставить под крышку. Чтобы сохранить витамины и, главное, запах и цвет, необходимо узнать все о засолке, сушке, заморозке петрушке и особенностях её хранения.

    Способы заготовки петрушки

    Заморозка

    заморозка петрушки

    Данный способ является самым простым, он способен сохранить все полезные вещества в петрушке. Чтобы трава занимала немного места в морозилке, её промывают, высушивают на полотенце или бумаге и мелко нарезают, удаляя грубые черенки.

    Заморозка петрушки включает в себя и её правильное хранение. Траву раскладывают в контейнеры или полиэтиленовые пакеты и кладут в морозилку.

    Замороженную петрушку добавляют в мясные и рыбные блюда, используют для приготовления первых блюд, насыщая бульоны невероятной свежестью.

    Срок хранения петрушки в морозилке неограничен, она не меняет свойств, вкуса и насыщенного цвета. Но при размораживании холодильника повторно вы уже не сможете заморозить зелень, она «поплывет», станет вязкой, склеится между собой, если быть точным, превратится в кашу. Это, наверное, единственный недостаток заморозки.

    Засолка

    засолить петрушку

    Засолка петрушки будет приемлема для тех, у кого есть возможность поместить банки с пряной травой в погреб и хранить их в темноте при температуре не выше 1ОС. В пропорции нельзя ошибаться, иначе засолка не даст желаемого результата. Необходимо учитывать, что на каждые 100 грамм свежей петрушки, порезанной, вымытой и высушенной, нужно положить 2 ст. л. соли крупного помола.

    Зелень тщательно перетирается с солью и укладывается в стерильные банки, сверху утрамбовывается и закатывается пастеризованными крышками. В погреб петрушку ставят на длительный срок, доставая банки по мере надобности.

    Хранить их нужно под полиэтиленовой крышкой в холодильнике не больше, чем 2 недели. Если срок будет больше, петрушка станет темного цвета и потеряет полезные свойства.

    Сушка

    посушить петрушку

    Заготовка петрушки на зиму данным методом может производиться 1 раз в несколько лет. Если лето сухое, то траву можно высушить естественным способом, например, в хорошо проветриваемом чулане или на чердаке, где есть сквозняки и нет света, например, разложить веточки петрушки на газете. Каждые 2 дня переворачивайте пряность и следите за тем, чтобы не пересушить, ведь петрушка стремительно теряет цвет на солнце и при чрезмерной сухости.

    Если вы решили сохранить петрушку пучком, подвесьте его к перекладине под потолком чердака.

    Хранение такой зелени после сушки следующее: ветки снимают и заворачивают в несколько слоев марли, кладут в темное и прохладное место. Чтобы высушить за один день, вам понадобится духовка, которую разогревают до 50°C и ставят внутрь нарезанную зелень. Следите за температурой и старайтесь не передержать петрушку в духовке, чтобы она оставалась вкусной и полезной. При повышенной температуре из растения уходят все эфирные масла, а это значит, что некогда ароматная приправа полностью потеряет вкус. Хранить сушеную зелень следует в стеклянных банках под полиэтиленовой крышкой.

    Для щавеля, базилика, укропа, майорана, фенхеля и тимьяна подходит любой способ хранения и заготовки на зиму, описанный выше. Все ароматические травы прекрасно хранятся в течение сезона, придавая пище пряный вкус, пикантность и прекрасный аромат лета. Не забудьте стеклянные банки с сушеными, засоленными травами накрывать крышкой, чтобы запах сохранялся длительное время.

  • Шашлык в банке готовим дома

    Для приготовления шашлыка традиционным методом нужно достаточно времени и особые условия. Для тех, у кого нет ни того, ни другого, есть решение — приготовить шашлык без мангала и выезда на природу. Ниже приведен рецепт шашлыка в банке. Блюдо получается не менее вкусным, чем приготовленное на углях.

    шашлык в банке

    Как приготовить шашлык в банке

    Понадобится:

    • шпажки для шашлыка
    • 2 трехлитровые банки
    • фольга для запекания

    Ингредиенты:

    • 1 кг мяса это может быть свинина, говядина, курица.
    • 300 грамм бекона
    • 2 большие головки репчатого лука
    • 1,5 столовые ложки сока лимона
    • чили
    • кориандр
    • соль и перец по вкусу
    • пряности для шашлыка

    Как приготовить

    Первым шагом буден маринование мяса. Для этого нарежьте лук кольцами, мясо средними кусочками и положите в емкость. Туда же добавьте лимонный сок, перец, соль, кориандр и смесь приправ по вкусу можно добавить соус Чили это придаст остроты и пикантности блюду. Маринуйте мясо от 40 минут до часа.

    На шпажки для шашлыка наколите мясо, бекон и кольца лука чередуя их. В каждую банку поместите 5 порций шашлыка, на дно положите репчатый лук вместе с оставшимся соусом. Проверьте внешние стенки банки на влагу, они должны быть сухими, горлышко прикройте фольгой.

    Поместите банку еще в не разогретую духовку, чтобы они не лопнули, запекать шашлык при температуре от 180 до 200 градусов, не более 80 минут. По истечению времени дайте духовке остыть, не доставая банку.

    Подайте блюдо, посыпав зеленым луком и с овощами на гарнир. Также хорошо сочетается с рисом и запеченным картофелем. Вариант данного приготовления прост и такой же вкусный как стандартный шашлык. Приятного аппетита!

    как приготовить шашлык в банке

    Варианты маринадов для шашлыка в банке

    С добавлением мяты

    Необходимые ингредиенты:

    • смесь из соли и приправ по вкусу
    • небольшой пучок мяты
    • 600 г репчатого лука

    Приготовьте емкость и обмойте ингредиенты. На дно положите небольшое количество мяты, поверх нее мясо и таким образом чередуйте. Через 30 минут добавьте кольца лука и перемешайте, оставив еще на полчаса.

    На пиве

    Ингредиенты:

    • 1 столовая ложка паприки
    • 2 зубчика чеснок
    • соль, перец
    • пиво по вкусу

    Смешайте специи и натертый чеснок с мясом, залейте пивом.

    Читайте также: Еще один рецепт приготовления шашлыка в домашних условиях.

    Советы по приготовлению

    • Время маринования зависит от вида мяса, дольше всего маринуется баранина и говядина – до 6 часов, курицу достаточно мариновать от 40 минут до 2 часов, свинину от 2 до 4 часов. С каждым часом в маринаде мясо становится мягче.
    • Если вы планируете, маринование более 2 часов, то поставьте в холодильник.

  • Торт Лимонный Восторг

    Торт Лимонный Восторг

    Аромат лимонов, тонкий вкус сливок, нежнейший шифоновый бисквит и лимончелло — главные герои этого рецепта, который опьяняет ваши вкусовые рецепторы.

    На итальянском называется Delizia al limone и готовится десерт как в виде тортов, так и небольших сферообразных пирожных.

    Впервые он был создан в 1978 году Кармине Марзуйо, кондитером на побережье Амальфи, и сразу же стал одним из самых популярных десертов.

    С тех пор родилось множество вариаций. Каждая хозяйка вносит какие-то свои изменения, предпочитая делать немного по своему.

    Готовя это угощение дома, вы ощутите кусочек Италии на своем столе!

    Ингредиенты для торта ?Delizia al limone

    Шифоновый лимонный бисквит: 4 яйца, 1 гр. соли, цедра 1 лимона, 40 гр. сока лимона, 45 гр. растительного масла, 50 гр. муки, 25 гр. кукурузного крахмала, 90 гр. сахара.

    Крем: 500 мл. сливок 35%, 75 гр. сахара, сок 1 лимона+5 гр. желатина.
    Пропитка: 3 ст.л. воды+ 2-3 ст.л. ликера лимончелло. Или сделайте сироп, уварив воду с сахаром и лимонным ароматом.

    Форма диаметр 18 см. Если ваша разъемная форма пропускает воду, лучше обернуть ее фольгой или взять неразъемную.
    Температура выпечки 150-160°C первые полчаса. Затем, приоткрываем дверцу на пару секунд и печем дальше при 130-140°C вторые полчаса. Регулируйте сами, в зависимости от того, как печет ваша духовка.

    Если верх быстро зарумянился, то прикройте фольгой.
    Во время выпечки бисквит сильно надувается, и если будут какие-то трещинки, это не страшно.
    Остывать оставьте в духовке, приоткрыв немного дверцу.

    P.S, Если у вас лимоны чем-то обработаны или покрыты воском, лучше их промыть хорошо губкой, в теплой проточной воде.

    Торт Лимонный Восторг

  • Простые новогодние салаты из овощей к новогоднему столу 2020

    Простые новогодние салаты из овощей к новогоднему столу 2020

    Совсем немного времени остается до встречи нового года 2020. И каждая хозяйка начинает задумываться чем же ей удивить гостей в этом году. В современном мире самым неотъемлемым блюдом любого стола являются, конечно же, салаты. Сейчас существует очень много различных рецептов для праздничного стола. Мы предлагаем несколько идей приготовления вкусных и простых салатов из овощей.

    Овощные салаты к новогоднему столу 2020

    Салат из моркови, лука и маслин по-корейски

    Морковно-луковый салат с маслинами по-корейски — отличная острая и оригинальная закуска для праздничного застолья. Сейчас приближается Новый год — самое время составлять праздничное меню, в которое рекомендуем внести и этот пикантный салатик.

    Морковно-луковый салат с маслинами по-корейски

    Для салата понадобится:

    • морковь — 170 гр.;
    • репчатый лук — 100 гр.;
    • маслины — 70 гр.;
    • масло растительное — 2 ложки;
    • немного уксуса, сахар с солью.

    Приготовление:

    1. Сначала очищаем лук с морковкой. Режем морковку довольно-таки крупно. Для этого блюда лучше всего взять морковь тонкую и длинную. Укладываем морковь в кастрюльку, заливаем небольшим количеством воды, ставим на маленькую конфорку. Варим, пока вода полностью не испарится.
    2. Лук нарезаем тонкими колечками, добавляем к охлажденной моркови.
    3. Добавляем к подготовленным овощам маслины, поливаем смесью из растительного масла с уксусом и солью с сахаром.
    4. Выкладываем готовый морковно-луковый салат с маслинами по-корейски на блюдо.

    Кстати, вот небольшой совет на будущее хозяюшкам: чем овощи крупнее порезаны, тем меньше они потеряют питательных веществ во время варки.

    Румынский овощной салат к новогоднему столу

    Этот салат отличается от большинства традиционных праздничных овощных салатов методом приготовления, а именно термообработкой некоторых ингредиентов.

    Румынский овощной салат к новогоднему столу

    Для салата нам понадобится:

    • 1 банка кукурузы;
    • 250 – 300 г белокочанной капусты;
    • 1 луковица;
    • 1 вареная морковь;
    • 1 крупный помидор;
    • кисло-сладкое яблоко;
    • 1 сладкий перец;
    • соль, сахар;
    • 30- 40 г клюквенного или лимонного сока,
    • 2- 3 ст. л. дезодорированного растительного масла.

    Приготовление:

    1. Перетереть капусту с солью и сахаром, как для обычного капустного салата, отставить в сторону.
    2. Кукурузу вместе с рассолом перелить в маленькую кастрюлю, нагреть до закипания на среднем огне и выключить, оставить под крышкой. Благодаря этому кукуруза станет мягче и слаще.
    3. Лук нарезать кубиками. В сковороде с высокими бортиками потушить в масле до образования корочки.
    4. Морковь и очищенный от кожи помидор нарезать на куски размером в 2 раза больше, чем зерно кукурузы. Для разнообразия добавляют 1 сладкий перец, который режут и кладут одновременно с помидором.
    5. Теплую кукурузу отделить от рассола.
    6. Все овощи переложить в сковороду, тушить 5 – 7 мин, посолить. Охладить в другой посуде.
    7. К овощной смеси добавить капусту.
    8. Очищенное яблоко натереть на терке или нарезать короткой соломкой, сдобрить соком и небольшим количеством сахара, перемешать.
    9. Соединить яблоко с овощной смесью, перемешать.
    10. Заправить маслом, майонезом или йогуртом и украсить зеленым салатом или свежей зеленью.

    С учетом соотношения белков, клетчатки, витаминов и микроэлементов в используемых продуктах салат может быть составной частью полноценного вегетарианского меню.

    Больше идей приготовления новогодних салатов 2020 см. здесь.

    Салат из пекинской капусты и зеленого горошка

    Салат из пекинской капусты, приготовленный по данному рецепту прост, но оригинален на вид и очень вкусный, поэтому займет достойное место среди новогодних салатов на праздничном столе.

    Салат из пекинской капусты и зеленого горошка

    Для салата нам понадобится:

    • 500 гр. пекинской капусты;
    • 1 шт. репчатого лука;
    • пучок зеленого лука;
    • 1 пакетик пшеничных сухариков
    • 50 гр. оливкового масла;
    • 1 чайная ложка винного уксуса;
    • ½ чайной ложки горчицы;
    • ½ чайной ложки соли;
    • ½ чайной ложки сахара;
    • черный молотый перец.

    Приготовление:

    1. Пекинскую капусту моем, разбираем на листья, нарезаем.
    2. Репчатый лук очищаем, нарезаем тонкими колечками.
    3. Готовим маринад для лука: половину стакана воды доводим до кипения, добавляем соль, черный перец, сахар. Заливаем маринадом лук. Через час сливаем маринад, добавляем лук и консервированный зеленый горошек к пекинской капусте.
    4. Заправляем салат заправкой: оливковым маслом с растертой горчицей, чуть присаливаем.
    5. Перед подачей на праздничный стол украшаем пшеничными сухариками и мелко нарезанным зеленым луком.

    Салат из помидоров черри, моркови и сухариков

    новогодний овощной салат 2017

    Для салата нам понадобится:

    • помидоры 5 шт. (можно купить упаковку помидоров черри);
    • морковь 1 штука;
    • сладкий перец 1 шт.;
    • чеснок 3 – 4 зубчика (по вкусу);
    • зелень;
    • листья салата;
    • уксус (винный, яблочный) 1 столовая ложка;
    • растительное масло 1 столовая ложка;
    • сухарики пшеничные.

    Приготовление:

    1. Нарезаем помидоры крупными ломтиками.
    2. Так же крупно нарезаем листья салата.
    3. Морковь шинкуем на средней терке и отправляем к салату и помидорам.
    4. Перец нарезаем некрупно.
    5. Добавляем мелко нарезанный чеснок и зелень.
    6. Приправляем уксусом и растительным маслом.
    7. По желанию перед подачей на стол в салат можно добавить белые сухарики.

    Овощной новогодний салат «Шуба без селедки»

    Такой салат очень прост в приготовлении и в нем будут использованы только овощи, перепиленные яйца и майонез.

    новогодний овощной салат 2017

    Для салата нам понадобится:

    • 3 картофелины средних размеров;
    • 2 моркови;
    • 1 луковица;
    • 1 свекла;
    • 200 гр. майонеза
    • 2 яйца и зеленый лук для украшения.

    Приготовление:

    Картофель, свеклу, морковь, яйца отвариваем до готовности, охлаждаем, чистим. Натираем все ингредиенты на крупной терке отдельно. Лук чистим, нарезаем тонкими колечками, маринуем как в салате морковно-луковом с маслинами по-корейски.

    Укладываем в салатницу слоями:

    • морковь + майонез;
    • картофель + майонез, смешанный с солью;
    • слой маринованного лука;
    • слой свеклы + майонез, смешанный с солью.

    Украсить салат яйцами и мелко нарезанным зеленым луком.