Архив категорий: poleznoe

Что подарить имениннику на 25 лет?

25 лет – это памятная дата, и поэтому к выбору подарка на такой юбилей нужно подойти серьёзно. И если у вас нет никаких мыслей на этот счёт, используйте готовые удачные […]

Выберите свою кашу

Каши — это ценный и всем доступный источник полезных веществ и калорий. Гречневая: богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу). Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках. Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который…

Как выбрать и правильно носить брошь?

Брошь – элегантный и изысканный аксессуар, способный любую девушку или женщину превратить в настоящую леди. Но чтобы создать идеальный образ, нужно научиться правильно выбирать и носить такое украшение. Разнообразие вариантов: […]

Как оформить стеллаж в квартире?

Стеллаж – компактный, практичный и полезный предмет мебели. И чтобы он не растворялся в интерьере и не выглядел скучно, используйте интересные идеи его оформления. Выбираем стильный стеллаж Чтобы стеллаж органично […]

Способы показать детям свою заботу

Эти советы пригодятся каждому взрослому, который общается в детьми, – мамам, папам, бабушкам с дедушками, учителям и воспитателям, и даже дядям с тетями. Перечитывайте их время от времени и напоминайте себе, что любовь и понимание — это так просто и естественно. 1. Говорите слово «любовь» как можно чаще. 2. Будьте осторожны с критикой, просто укажите…

Девять противовирусных трав и приправ

Человечество на протяжении веков борется с вирусными инфекциями, включающими простуду, грипп, бородавки. Сегодня разработано множество противовирусных препаратов и вакцин, которые должны защищать нас с вами от опасных заболеваний. Но на практике они далеко не всегда оказываются действенными. Кроме того, у медикаментов масса побочных эффектов и противопоказаний. Некоторые травы в этом отношении выглядят куда более привлекательно,…

Диетические блюда из тыквы

Сегодня мы хотим употреблять в пищу не только вкусные, но и полезные продукты. Именно таким продуктом, овощем, является тыква. Полезные свойства тыквы во многом связаны с высоким содержанием каротиноидов. Кроме этого, тыква содержит много клетчатки и витаминов. 1. Тыквенные духовые оладьи Продукты: тыква – 200 грамм яйцо – 1 штука мука – 4 столовые ложки…

Тренды сезона осень-зима 2015