Доктор Франк Липман — американский эксперт в области интегративной медицины, полагает, что здоровье и чистота кожи зависит в большей степени вовсе не от использования различных косметических средств. Именно образ жизни и питания самым прямым и тесным образом влияют на состояние вашей кожи. 1. Сыр и йогурты из коровьего молока «Молоко — одна из основных причин…
Используя отслужившее свое вещи можно сделать оригинальные украшения для интерьера — прекрасные коврики, сидушки на стулья и кресла или половички в прихожую и ванную. Этими уютными и теплыми вещами вы внесете в убранство дома нотки старины, напоминающие о летних каникулах у бабушки в деревне. Или, сделав их перекликающимися с цветовой гаммой квартиры, легко дополните интерьер…
Вкус запеканки каждому знаком с детства. Ее вводят в рацион ребенка, начиная с года. Она очень полезная, в ней содержатся фрукты, крупы, овощи, творог, а это источник белков, микроэлементов, пектинов, витаминов и прочих полезных веществ. Она может быть сладкой, с творогом, фруктами или манкой, так и не сладкой, с овощами, рыбой, мясом. Самым маленьким ее…
Дзен — особое состояние, это искусство жить настоящим, чувствовать себя частью целого, понимая истинный смысл вещей. 1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира. 2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет. 3. Начни…
Психологи рекомендуют пробовать не одну, а сразу несколько стратегий, так как невозможно предсказать, что конкретно поможет тому или иному ребенку. 1. Расскажите малышу о собственной застенчивости. Около 50% людей считают себя застенчивыми. Поделись с малышом воспоминаниями, как сами стали более общительной, о конкретных случаях, когда вам удавалось преодолеть робость. Ведь каждый из нас хотя бы…
Многие медицинские препараты, которые даже условно нельзя отнести к косметике, — это эффективные аптечные средства от морщин. Перед применением любого лекарственного препарата необходимо тщательно изучить инструкцию к нему на предмет наличия противопоказаний и побочных явлений. Не помешает и тест на аллергию, который проводят на малозаметном участке кожи. На него наносят крем или другое средство и…