Архив категорий: zdorove

Зумеры стремительно лысеют — нас ждет бум операций по пересадке волос

В середине января на просторах Рунета появились тревожные новости. По информации Телеграм-канала Mash, количество подростков, страдающих от выпадения волос, начало стремительно расти. Врачи-трихологи сообщают, что за последний год число обращений российских школьников увеличилось в четыре раза. Основной возраст пациентов — 15-16 лет, и приходят они уже со второй-третьей степенью алопеции. Залысины на лбу или стремительно увеличивающееся…

10 простых привычек, которые обеспечат вам долгую и счастливую жизнь

Сейчас все популярней становится забота о себе, но мало кто обращает внимания на бытовые вещи, которые помогут вам сохранить свое здоровье на долгие годы. Некоторые сразу отправляются в тренажерные залы, вводят в свою жизнь регулярные занятия спортом, исключают вредную пищу. А мы хотим вам рассказать о привычках, которые вы уже сегодня можете ввести в свою…

Подарки, которые хотят все: как удивить близких в 2025 году

Для нее Любить свое отражение в зеркале и находить время для красоты — вот, чего мы желаем каждой женщине в 2025 году. Иногда не хватает времени на салон, а иногда — просто не хочется прибегать к серьезным процедурам. Бьюти-девайсы Marutaka закрывают эти вопросы: они занимают всего 10-30 минут вашей ежедневной рутины и омолаживают лицо в домашних условиях…

Неделя до Нового года: 4 правила питания, чтобы быстро прийти в форму

До главного события этого года остается практически неделя. Сейчас мы уже все погрузились в предпраздничную суету: нужно успеть купить подарки, выбрать себе наряд, составить меню новогоднего стола. Но немаловажный вопрос, который волнует многих, все еще актуален — как привести себя в форму, чтобы не бояться съесть лишнюю ложку любимого салата? И несмотря на то, что времени…

Уроки домоводства на современный лад: в школе открыли кухню для учеников — теперь дети готовят здоровые бургеры на обед

В сентябре министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поделился удручающей статистикой — около 40 млн человек в стране страдают от ожирения. Это заболевание по цепочке запускает другие недуги — гипертония, сахарный диабет второго типа, и многие другие. Активнее других вес набирают в возрастной группе 15-17 лет. На 100 тыс. подростков приходится 3 683, у которых имеются лишние кг. А вот у…

29 ноября на Землю опустилась магнитная буря: как пережить и сколько она продлится

Если проснувшись с утра вы почувствовали себя разбитым, знайте: виной всему магнитная буря, которая ночью подошла к Земле. Ощущение от ее воздействия будет весь день 29 ноября, а в пиковые точки геомагнитный удар достигнет шести баллов. Специалисты из лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ отмечают, что это соответствует среднему уровню активности (G2). Не самый высокий,…

Диета при тошноте: какие продукты помогут?

Общие принципы питания при тошноте В первую очередь, давайте рассмотрим, как правильно организовать рацион и режим питания, чтобы справиться с чувством тошноты и дискомфорта. Это очень важно при высокой чувствительности желудка, функциональных нарушениях пищеварения и других ситуациях, когда тошнота не связана с наличием каких-либо диагностированных заболеваний. Переход на легкоусвояемую пищу, которая содержит небольшое количество жиров.…