Зима традиционно считается сезоном простуд и вирусных заболеваний. В это время года нередко наблюдаются колебания температуры: в течение недели столбик термометра может опускаться до -10 °C и подниматься до 0 °C, а в некоторых случаях и до плюсовых отметок. Изменения температурных значений сопровождаются перепадами атмосферного давления, уменьшением светового дня, из-за чего организм начинает испытывать нехватку…
Головная боль в области затылка зачастую сигнализирует о сильнейшем мышечном и психологическом напряжении. Основные причины головной боли в области затылка Обычная головная боль определяется как боль или дискомфорт в области черепа, в том числе возле глаз, а наиболее распространенной причиной головной боли в области затылка являются боли, возникающие из-за мышечного напряжения, а также цервикогенная головная…
Диета Стол 4 отличается пониженной калорийностью рациона за счет уменьшения потребления углеводов и жиров. Однако, это вовсе не значит, что рацион этого лечебного питания обеднен. Готовить можно по-прежнему разнообразно и вкусно! Особенности диеты «Стол 4» Показания: лечение и профилактика хронических колитов; при острых заболеваниях кишечника, при обострениях энтероколитов, при остром гастероэнтероколите, при дизентерии; Продолжительность: по…
Чтобы избежать не только лечения ветрянки, но и самого возникновение болезни, лучше всего сделать необходимые профилактические прививки. Какие принимать лекарства Что важно знать о лечении ветрянки и об общении с больными, ею страдающими? Кроме воздушно-капельного способа ветрянка может передаваться через прикосновение к волдырям, которые выскакивают на коже при болезни. Особенно высока вероятность заражения, если после…
Современная женщина должна знать, что грамотно подобранный препарат не оказывает негативное влияние на состояние организма. Но бывают такие ситуации, когда молодые женщины самостоятельно назначают себе прием оральных контрацептивов без предварительной консультации со специалистом и пьют их годами. Их все устраивает, поскольку это достаточно надежный метод контрацепции, одновременно позволяющий контролировать менструальный цикл. Но, к сожалению, такой…
Кофе для похудения — не просто кофе! Основа обычного кофе и кофе для похудения одна — смесь зерен различных кофейных сортов различной степени обжарки, но на этом вся их схожесть заканчивается. А все потому, что в состав кофе для похудения включены помимо кофейных зерен еще и особые составляющие, которые способствуют улучшению работы ЖКТ, ускорению обмена веществ. Как…
Каждое утро должно начинаться с сытного завтрака, чтобы день прошел как надо и заряда энергии хватило до самого вечера. В противном случае велик риск переесть в обед и весь день чувствовать себя усталым и раздраженным. Наши коллеги с портала «Доктор Питер» объясняют, что зависимости от ваших предпочтений, образа жизни и целей — завтрак может быть разным.…
Гормональный фон оказывает решающее влияние на большинство процессов, протекающих в организме человека. Избыток или недостаток гормонов провоцирует нарушения работы внутренних органов и становится причиной развития многих хронических заболеваний. Особенно заметно изменение гормонального фона сказывается на здоровье и внешнем виде женщины. Гормональный дисбаланс прежде всего отражается на половой, репродуктивной и нервной системах, провоцирует нарушение обмена веществ,…
Как лечить простуду во время беременности? Прежде всего — незамедлительно, на каком месяце женщина бы не находилась. Ведь нанести вред ребенку может не только вирус, но и сами симптомы болезни — жар, ломота в суставах, потеря аппетита, насморк и т.д. Будущего малыша от болезней мамы защищает плацента, но только в том случае, если она правильно сформирована. Вот…
Наверняка многие из вас регулярно слышат, что проблемы со здоровьем можно запросто решить с помощью витаминов. Якобы наш организм страдает из-за нехватки определенных микроэлементов. До недавних пор врачи выписывали своим пациентам всевозможные мультивитамины, считая, что таким образом человек спасает собственное здоровье. Однако, согласно последним исследованиям, далеко не все витамины одинаково полезны. Более того, избыток некоторых…