Рубрика: poleznoe

Кольцо – элегантное украшение, которое может дополнить образ и украсить ваши руки. Но чтобы оно смотрелось действительно красиво, узнайте, как его выбрать и носить.

Какими бывают кольца?

Для начала стоит рассмотреть основные разновидности колец:

• Кольцо-ободок. Самый яркий пример такой модели – лаконичное классическое обручальное кольцо, в котором нет ничего лишнего.
• Перстень – это модель с одним камнем, который может иметь любые размеры: от миниатюрных до весьма внушительных.
• Кольцо с несколькими камнями, которые бывают искусственными, полудрагоценными или драгоценными. Располагаются они любым образом: в виде узора или композиции, в ряд на определённом участке украшения или по всей его окружности.
• Модное кольцо-тринити – необычная модель, состоящая из нескольких элементов, носимых на одном пальце и в тандеме составляющих единую оригинальную композицию.
• Резное кольцо имеет замысловатые резные узоры, которые создаются вручную ювелирами или с помощью специального оборудования. Украшение выглядит женственно и утончённо.
• Кольцо с бусинами представляет собой украшение из тонкой основы, на которой фиксируются бусины. Последние могут выполняться из различных элементов, включая драгоценные камни и металлы.
• Кольцо-гроздь. Его отличительная особенность – декор в виде нескольких камней, собранных в единую композицию, как правило, напоминающую виноградную гроздь. Все декоративные элементы располагаются на одном участке рядом друг с другом.
• Сложные кольца могут иметь самые замысловатые формы: завитки, знаки бесконечности, цветы, фигуры, силуэты животных и так далее. Обычно узор размещается спереди, выполняется из основного материала украшения (чаще всего из металла) и иногда дополняется напылением или камнями.
• Коктейльное кольцо – крупный самодостаточный аксессуар, которому не нужны компаньоны. Он яркий, имеет сложный дизайн, крупные размеры и яркие сверкающие камни. Это украшение дополнит коктейльное платье или вечерний наряд.

Как сделать правильный выбор?

Как правильно выбрать кольцо на палец? Многие приобретают такие украшения необдуманно, руководствуясь только личными предпочтениями и впечатлениями. Но это неверно: если подобрать кольцо неправильно, то оно будет выглядеть неуместно, нелепо и неорганично.

Чтобы избежать ошибок, при покупке кольца учитывайте следующие параметры:

1. Для чего вы приобретаете кольцо? Если оно предназначено для повседневной носки, то стоит выбрать неброскую и максимально удобную модель, которая не будет отвлекать ни вас, ни окружающих. Для выхода в свет подберите дорогое колечко с камнем, которое подчеркнёт роскошное платье и впишется в вечерний образ. Для вечеринки можно выбрать оригинальную крупную коктейльную модель.
2. Материалы. Выбор зависит от ваших предпочтений. Так, в последнее время в тренде элегантная бижутерия, и она идёт современным молодым девушкам. Никогда не выйдут из моды благородные металлы, такие как золото и серебро. Последнее должно быть качественным, кроме того, оно требует ухода, так как может темнеть из-за воздействия негативных факторов. Золото может быть розовым, белым и жёлтым. Белое смотрится утончённо и элегантно, жёлтое привлекает внимание, а розовое приближено к цвету кожи, поэтому, как правило, не бросается в глаза и выглядит довольно сдержанно.
3. Остальные составляющие образа. Кольцо должно гармонировать с ними и вписываться в общий тандем. Так, цвет камня должен сочетаться или перекликаться с основной цветовой гаммой наряда или дополнять другие аксессуары, обувь. Также постарайтесь подобрать украшение, соответствующее единому стилю, в котором выдержан образ.
4. Размеры и форма кистей и пальцев. Девушкам с тонкими длинными пальцами и утончёнными кистями идут практически любые кольца. Но не стоит выбирать чрезмерно массивные модели или имеющие вытянутую вертикально форму. Если пальцы крупные, обращайте внимание на элегантные и тонкие колечки с продолговатыми узорами, создающими визуальный эффект удлинения. Также подойдут асимметричные модели с декором в виде замысловатых узоров, геометрических фигур. Дамам с короткими пальцами стоит отказаться от любого горизонтального декора. А вот вертикальный, идущий вдоль пальчика, напротив, уместен. Если пальцы очень вытянутые и узкие, выбирайте модели с поперечными узорами, включая крупные и имеющие нетривиальные формы. Короткие пальчики украсят каплевидные или овальные декоративные элементы. Выделяющиеся суставы скроют фантазийный дизайн, резные узоры. И помните: чем крупнее кисть, тем более внушительным должно быть украшение.

Как определить размер?

Очень важно выбрать подходящий размер. Оптимальный способ узнать его – примерка. Но если вам подбирают подарок, то измерьте обхват своего пальчика с помощью нитки или отрезка бумаги и полученное число разделите на 3,14. Итоговая цифра будет размером.

Если вы примеряете кольцо, помните о том, что размер пальца может меняться при воздействии некоторых факторов. Чтобы не прогадать и не приобрести большое или, напротив, маленькое украшение, не осуществляйте примерку в жаркую или холодную погоду, в конце дня, ранним утром, после работы руками, после стрессов и физических нагрузок, во время менструации, после употребления значительных объёмов жидкости или солёной пищи.

Как носить кольцо?

Как и на каком пальце носить кольцо? Оптимальный вариант для представительницы прекрасного пола – средний или безымянный палец, но вполне подойдёт и указательный. В таких случаях аксессуар будет находиться в самом центре кисти, так что все заметят его и оценят по достоинству. Не стоит надевать кольца на большой палец или мизинец, это наверняка будет смотреться нелепо.

Важно и то, как вы носите кольцо. Не нужно постоянно выставлять его напоказ, даже если украшение дорогое, и вам хочется продемонстрировать его. Не теребите и не трогайте аксессуар: он должен стать частью вашего образа, так что носите его непринуждённо, будто совершенно не ощущаете.

Выберите оригинальное колечко, чтобы оно украсило вашу руку и преобразило образ!

Укреплять здоровье можно не только с помощью таблеток. Если умело сочетать некоторые полезные продукты, можно добиться отличных результатов. Убедитесь в этом, начав применять удивительную пасту Амосова. Но сначала выясните, как её приготовить.

Что это за паста?

Паста представляет собой смесь, состоящую из сухофруктов, орехов и мёда, то есть продуктов, которые даже по отдельности являются невероятно полезными, а в тандеме образуют удивительный многокомпонентный источник питательных веществ.

Автор рецепта – Николай Михайлович Амосов, являвшийся российским академиком и проживший долгую жизнь. Этот человек внёс огромный вклад в развитие российской медицины (в частности, кардиологии) и диетологии. И одно из его изобретений – паста, которая улучшила здоровье миллионов людей и продолжает активно применяться человечеством.

В чём заключается польза пасты?

Паста Амосова – питательная многокомпонентная смесь, помогающая укреплять здоровье. Вот её основные полезные свойства:

• Смесь полезна для иммунитета, защищает организм от атак вирусов, бактерий и грибков, а также формирует и укрепляет естественный защитный барьер.
• Паста назначается людям, перенесшим тяжёлые заболевания, травмы или оперативные вмешательства. Она ускоряет процесс реабилитации и оказывает общеукрепляющее воздействие.
• Глюкоза, присутствующая в ингредиентах в значительных количествах, дарит энергию, необходимую при тяжёлых физических нагрузках. Кроме того, природные сахара необходимы для нормальной мозговой активности и улучшают умственную деятельность.
• Паста помогает улучшать состав крови, повышать уровень гемоглобина.
• По некоторым данным, смесь способствует повышению мужской потенции.
• Входящие в состав сухофрукты полезны для сердца, так как укрепляют миокард и нормализуют его сократительную активность.
• В составляющих натурального средства немало витаминов группы В, которые необходимы для бесперебойного функционирования организма: они нормализуют обменные процессы и помогают укреплять нервную систему, повышая стрессоустойчивость и улучшая сон.
• Паста будет полезной в период беременности, причём как на ранних сроках, так и на поздних. Содержащиеся тут макро- и микроэлементы, витамины и минералы способствуют правильному формированию всех органов плода, обеспечивают организмы будущей мамы и развивающегося малыша всем необходимым.
• Средство поможет укрепить сосудистые стенки, предупредив их растяжение и повреждения.

К сведению: паста назначается не только людям, имеющим проблемы со здоровьем, но и здоровым для профилактики и предупреждения различных заболеваний.

Способ приготовления

Как приготовить невероятно полезную, питательную и, кстати, очень вкусную пасту Амосова? Для начала запаситесь необходимыми продуктами:

• 300 г кураги;
• 300 г изюма (лучше использовать тёмный сорт без косточек, в котором содержится больше витаминов);
• 300 г сушёного инжира;
• 300 г очищенных грецких орехов;
• 300 г натурального мёда (желательно использовать полифлерные виды, отличающиеся высокой биологической активностью и питательной ценностью: майский, луговой, высокогорный, цветочный, лесной, полевой);
• небольшой свежий лимон (лайм).

Приготовление:

1. Все сухофрукты желательно на ночь замочить в тёплой или прохладной воде, чтобы они немного набухли и размягчились.
2. Лимон очень тщательно вымойте в горячей воде, чтобы удалить с его кожуры все вредные вещества, которыми цитрусы опрыскиваются и обрабатываются для защиты от вредителей и продления сроков хранения. Также можно ошпарить фрукт кипятком, а потом порезать его дольками вместе со шкуркой (в ней немало питательных компонентов).
3. Набухшие сухофрукты тщательным образом промойте для удаления оставшихся на поверхности загрязнений, а потом хорошо просушите, выложив на полотенце.
4. Лимонные дольки вместе с сухофруктами прокрутите на мясорубке, чтобы получилась густая практически однородная масса.
5. Орешки нужно освободить от перегородок и измельчить, мелко порезав острым ножом. Другой вариант – пропустить их через мясорубку вместе с лимоном и сухофруктами, но всё же лучше оставить небольшие кусочки.
6. В миске соедините порезанные орешки, мёд и прокрученные лимон с сухофруктами. Всё очень тщательно размешайте, чтобы получилась однородная густая паста.
7. Переместите массу в стеклянную закрывающуюся ёмкость и отправьте в холодильник. Хранить смесь желательно не дольше недели.

Совет: это универсальный рецепт, также существует несколько модифицированный, подходящий людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Инжир в таком случае следует заменить плодами боярышника или шиповника.

Особенности применения

Как принимать полезную пасту? Взрослым рекомендовано употреблять её натощак по столовой ложке трижды в день, к примеру, перед завтраком после пробуждения, за час до обеда и примерно за час до сна. Детям старше 6 лет можно давать по десертной ложке дважды в сутки. Малышам старше трёх лет рекомендуется предлагать по чайной ложке один-два раза. Детям младше этого возраста паста не назначается, так как способна вызывать аллергические реакции и может неполноценно усваиваться не до конца сформированным организмом.

Для достижения положительного эффекта следует принимать пасту не меньше одного месяца. Но это минимальная продолжительность курса, её можно увеличить до двух-трёх месяцев. При серьёзных проблемах со здоровьем допустимо беспрерывное применение в течение полугода. Потом можно сделать месячный перерыв и продолжить лечение.

Противопоказания

Всем ли можно без опасения употреблять пасту Амосова? Эта полезная смесь разрешена людям разных категорий и возрастов, но не стоит рисковать при сахарном диабете, так как все компоненты натурального средства содержат значительные количества сахаров, пусть и природного происхождения. Кроме того, составляющие пасты (в особенности мёд орехи) могут провоцировать развитие нежелательных реакций, поэтому они не рекомендованы аллергикам. Также в список противопоказаний входят детский возраст до трёх лет и индивидуальная гиперчувствительность к отдельным компонентам смеси.

Теперь вы знаете, для чего и как принимать пасту Амосова, сможете приготовить её в домашних условиях и сделать первый шаг на пути к крепкому здоровью!

Хлеб – не только всему голова, но и продукт, который регулярно употребляют практически все. И чтобы он был вкусным и свежим, нужно выяснить и соблюдать правила его хранения.

Сроки хранения

Как долго можно хранить хлеб? Это зависит от его состава. Так, ржаные виды обычно хранятся несколько дольше и медленнее черствеют. Бездрожжевой хлеб, приготовленный с использованием закваски, сохраняет свойства лучше дрожжевого. Если вы добавили живые дрожжи, то продукт испортится довольно быстро, а применение сухих несколько продлит срок хранения. Если вы хотите сохранить свежесть на максимально долгий период, вместо животных жиров используйте имеющие растительное происхождение.

На упаковке продукта из магазина сроки хранения указываются, поэтому просто соблюдайте их. Обычно хлеб, приготовленный в домашних условиях, хранится меньше, так как готовится только из натуральных ингредиентов. Оптимальный вариант – съесть буханку в течение двух дней, но она вполне пролежит и дольше, если соблюдать некоторые правила. Максимальный срок – три-четыре дня при комнатной температуре и до 7-9 дней в холодильнике.

Способы хранения

Как правильно хранить хлеб? Есть несколько способов:

• Наши бабушки и прабабушки просто заворачивали буханки в полотенца или дышащие ткани. И этот вариант вполне имеет место быть, ведь текстиль хорошо пропускает воздух, сохраняет уровень влажности, защищает от преждевременного черствения. Но ткань или полотенце нужно периодически стирать, причём желательно без добавления порошков с сильными запахами и химическими добавками (подойдёт хозяйственное мыло или глицерин). Кроме того, при разворачивании хлеба наверняка будут сыпаться крошки, что чистоплотных хозяек вряд ли порадует.
• Бумажные пакеты. Бумага также позволит сохранить оптимальный уровень влажности и обеспечить защиту от внешних негативных воздействий. А ещё она пропускает воздух и, значит, снижает риски появления плесени.
• Холщёвый, льняной или хлопковый мешочек. Его можно приобрести или изготовить самостоятельно. Шить такой аксессуар очень просто, поэтому останется лишь подобрать нужный материал. Он должен быть достаточно плотным, натуральным и хорошо пропускающим воздух.
• Хлебница. Сегодня таких аксессуаров очень много, и они изготавливаются из разных материалов: пластика, дерева, металла. Металл прочен и долговечен, обеспечивает правильное хранение и поддержание оптимальной температуры. Пластик может подвергаться механическим воздействиям, так что это не лучший вариант. За деревянной хлебницей нужен особый уход, ведь материал может разбухать или усыхать из-за изменений уровня влажности, кроме того, в нём размножаются патогенные микроорганизмы. Но есть породы с антисептическими свойствами, которые защищены от грибков – это можжевельник и береста. И помните, что хлебницу нужно часто очищать от крошек, мыть и просушивать (лучше после съедания каждой порции хлеба). И желательно приобрести аксессуар с несколькими секциями, чтобы хранить отдельно разные виды продукта.
• Полиэтиленовый пакет. Многие диетологи не рекомендуют хранить еду в такой упаковке, но если она предназначена для пищевых продуктов, то этот способ вполне можно использовать. Не нужно завязывать пакет, в противном случае доступ кислорода будет перекрыт, и хлеб начнёт покрываться плесенью. Лучше оставить продукт приоткрытым, не закрывая полностью полиэтиленовую упаковку. Кроме того, в продаже есть специальные пищевые перфорированные пакеты, но вы можете сделать отверстия самостоятельно шилом или толстой иглой. И каждый раз меняйте упаковку, она не подходит для повторного применения.
• Посуда. Некоторые хозяйки хранят хлеб в кастрюлях. Хотя выглядит это необычно, но такой предмет посуды вполне подойдёт, так как он закрывается, но при этом внутреннее пространство вентилируется.
• Холодильник. Можно хранить хлеб и в нём, причём это увеличит период сохранения свежести. Но важно защитить продукт от посторонних запахов, убрав его в бумажный или перфорированный полиэтиленовый пакет. А чтобы можно было есть хлеб через несколько недель, уберите его в морозильную камеру.

Важная информация: хлеб должен находиться в сухом и не очень тёмном месте!

Советы

Чтобы не засыхал и не портился хлеб, можно соблюдать несколько рекомендаций:

1. Храните ржаной хлеб отдельно от белого и батона, так как эти виды имеют разные уровни влажности и составы, что при совместном размещении может привести к порче.
2. Если продукт уже начал портиться и покрываться плесенью, ни в коем случае не продолжайте хранить его! Во-первых, плесневые грибки распространятся на другие продукты, во-вторых, эти микроорганизмы быстро проникают в поры продукта, так что даже если вы срежете испорченный участок, это не значит, что остальная часть будет пригодной для употребления в пищу.
3. Если вы испекли хлеб своими руками, то после извлечения из печи или духовки дайте ему немного полежать. Если убрать его сразу, он будет очень плохо резаться и быстро испортится из-за влажности.
4. Отрезать буханку или батон лучше всего не с края, а с центра. Так вы сможете, взяв кусочек нужных размеров, соединить две половинки и предупредить черствение и проникновение патогенных микроорганизмов, что сохранит свежесть и мягкость, а также продлит сроки хранения.
5. Чтобы хлеб точно не портился, не берите его впрок. Покупайте столько, сколько ваша семья съест за пару дней.

Храните хлеб правильно, и он будет вкусным и свежим!

Худеть сегодня гораздо проще, чем несколько десятков лет назад, ведь современным людям доступны самые разные способы снижения веса. Отличным помощником на пути к стройной фигуре станет удобное приложение, которое можно установить на смартфон, чтобы получать полезную информацию и обеспечивать гармоничное и простое похудение.

Рассмотрим самые популярные приложения для похудения:

1. Перечисляя часто скачиваемые и востребованные бесплатные приложения, стоит назвать «MyFitnessPal». С его помощью можно просто и комфортно оценивать не только калорийность продуктов, но и прочие показатели, такие как содержание белков, углеводов, жиров, клетчатки, сахара, холестерина. В базу входит более 6 миллионов позиций, причём список постоянно пополняется и включает необычные и экзотические варианты. Доступен сканер штрих-кодов для быстрого поиска, любимые блюда можно вносить в память и сочетать между собой, составляя целые приёмы пищи. Предлагается дневник, который можно заполнять не только с мобильного устройства, но и с ПК. Правильное питание дополняется тренировками, по которым вы сможете вести статистику. Полезный бонус – возможность группового похудения, взаимопомощи и обмена опытом: делитесь достигнутыми результатами и отслеживайте динамику других пользователей.
2. Не менее удобный и популярный среди пользователей счётчик калорий – «FatSecret». Сразу стоит отметить понятный и простой интерфейс, освоить который не составит труда. Найти нужную информацию просто, в базе немало продуктов и блюд, включая позиции меню известных ресторанных сетей. Учитывается не только энергетическая ценность, но и количество входящих в состав белков, углеводов, жиров и прочих компонентов пищи. Можно считывать штрих-коды или вводить их вручную, отслеживать статистику за разные периоды (один день, текущую неделю или прошлую). Программа поможет отслеживать расход калорий, учитывая уровень активности. Предлагаются пищевой и тренировочный дневники, в которые пользователь сможет заносить блюда и выполняемые упражнения. «FatSecret» – отличный помощник в снижении веса.
3. Особенно часто скачиваются именно счётчики калорий, и ещё один – «Lifesum». Программа понятная, но «умная»: она не просто будет вести подсчёты съеденной вами пищи, но и составит рацион и подберёт подходящие продукты, которые помогут идти к заданной цели и обретать стройность, причём как постепенно, так и ускоренными темпами. И вам не придётся во всём себе отказывать, ведь «Lifesum» оставит в меню привычные и любимые продукты, но предложит оптимальные размеры их порций. Доступна отдельная полезная опция, помогающая контролировать объём выпиваемой воды (поддержание уровня жидкости – одна из важных составляющих гармоничного снижения веса).
4. «Мой тренер по похудению» – прекрасное приложение для сбрасывания лишних килограммов, которое поможет худеть грамотно, полезно и комплексно. Основное отличие от прочих подобных программ – эффективная мотивация и постоянная поддержка. Тут вы найдёте всё, что поможет не просто избавиться от пары сантиметров на талии, но и обрести стройность и начать другую жизнь с новыми полезными привычками. Это мотивирующие факты и веские аргументы, наглядные примеры и цитаты по теме, советы, напоминания и контроль выполнения поставленных задач, а также поощрения за хорошие результаты. Вы сможете составить свою идеальную схему питания и придерживаться её, ставить цели и достигать их (приложение напомнит, если вы что-то забудете).
5. Перечисляя лучшие приложения, по мнению пользователей, стоит включить в список «Похудеть без диеты». Программа поможет не просто худеть, но и вести правильный и здоровый образ жизни, который станет залогом стройности и сохранения достигнутых результатов. Пользователь сможет подобрать программу снижения массы тела, получить более 150 рекомендаций от тренеров и диетологов, изучить информацию о 51000 блюд (все они доступны в режиме офлайн), выбрать один из 83 видов тренировок и никогда не забывать об упражнениях, употреблении воды и приёмах пищи с помощью напоминаний. Есть приятные и полезные дополнения: ведение и хранение дневника с записями, синхронизация заметок на нескольких устройствах, фото, пометки о настроении, графики.
6. «Sworkit» – это ваш настоящий мобильный фитнес-тренер, который поможет дополнить диетическое и правильное питание физической активностью и тем самым ускорить процесс снижения веса и добиться наилучших результатов. Доступно 160 различных упражнений для проработки всего тела, и из них можно составлять персональные тренировки, чтобы уделять внимание проблемным зонам. Техника выполнения демонстрируется тренером, что позволяет избегать ошибок. Занятие можно дополнять растяжкой, разминкой, элементами йоги. В итоге вы получите в домашних условиях целый фитнес-комплекс для стройности и рельефности тела.
7. «Худеем вместе». Приложение поможет снижать вес и уверенно идти к цели. В нём есть база домашних, покупных и некоторых готовых быстрых блюд с калорийностью; несколько разных диет на выбор с подробной информацией; упражнения для поддержания формы и избавления от лишних объёмов; полезные статьи о здоровье и гармоничном похудении; различные калькуляторы для точных и простых подсчётов; графики для отслеживания динамики и формирования статистики. В общем, вы сможете составить чёткий рацион и придерживаться схемы питания, правильно тренироваться и анализировать свои результаты, делая уверенные шаги на пути к идеальному телу. В последней версии устранены все ошибки и недочёты.
8. «Жиросжигатель» поможет сжечь весь лишний жир и увидеть в зеркале стройное и красивое тело. Вы не просто похудеете, но и придёте к своему идеальному весу, сможете без лишних усилий и проблем удерживать достигнутые результаты и не поправляться. Программа состоит из трёх основных частей. Первая – виртуальный тренер, который настроит ваш организм на физиологически правильное и абсолютно естественное сжигание скрывающегося под кожей жира, даст понятные объяснения и проконтролирует процесс. Вторая составляющая – электронная книга, содержащая чёткое, понятное и краткое изложение основных проверенных временем и миллионами людьми методик снижения веса – естественного похудения и так называемой сушки. Также в этом разделе описывается диета, не требующая постоянных подсчётов калорий и жёстких ограничений. Третья составляющая – каталог блюд и рецептов с яркими наглядными иллюстрациями.
9. «Фитнес-план 30 дней». Эта программа поможет начать интенсивные тренировки и с их помощью избавиться от лишнего веса, по словам разработчиков, всего за месяц. Есть три направления, созданных с учётом уровня подготовки пользователя: для начинающих, промежуточные тренировки и вариант для продвинутых. Упражнения подразделяются на категории по зонам проработки и предназначаются для ягодиц, пресса, бёдер и других частей тела. Всё, что нужно – выбрать подходящее упражнения и, следуя подробной видео-инструкции и придерживаясь таймера, выполнять его. Доступно отслеживание прогресса с помощью графиков и удобного календаря.

Это были самые удобные и популярные приложения для мобильных устройств, которые помогут эффективно, просто и правильно избавляться от лишних килограммов, грамотно питаться и поддерживать оптимальный уровень физической активности.

Если вы работаете парикмахером, увлекаетесь стрижками или делаете их подругам и родным, то вам пригодятся филировочные ножницы. Выясните, на что нужно обращать внимание при покупке такого аксессуара.

Что это такое?

Что такое филировочные ножницы, для чего они нужны? Аксессуар имеет одно зубчатое полотно или два. Используются филировочные ножницы для прореживания волос, создания более плавных переходов, мягких краёв и линий в причёсках, для чёлки. Применяя такой аксессуар, мастер срезает часть волосков, остальные остаются нетронутыми. Приём просто необходим при создании мужских модельных, а также женских каскадных стрижек, в которых срез не должен быть чрезмерно явным, грубым и выраженным.

Как сделать правильный выбор?

Как выбрать хорошие филировочные ножницы для стрижки, которые помогут создавать настоящие шедевры парикмахерского искусства? При покупке аксессуара обращайте внимание на несколько важных параметров:

1. Двусторонние или односторонние ножницы? У последних только одно полотно имеет зубцы, а у первых сразу два зубчатых полотна. Двусторонние филировочные ножницы идеально подойдут новичкам, так как срезают меньше волосков, то есть эффект прореживания менее выражен. С таким аксессуаром риск допустить ошибки и испортить причёску снижается, но зато продолжительность стрижки увеличивается. Опытные мастера смогут работать с односторонними ножницами: они ускоряют процесс, но сильнее прореживают пряди. Начинающий парикмахер может срезать слишком много волосков, допустив ошибку.
2. Количество зубчиков на полотне варьируется от 8-10 до 30-40. Чем более частыми и многочисленными они будут, тем более мягким и менее выраженным, «рваным» будет срез. Начинающему мастеру стоит выбрать ножницы с большим или хотя бы средним количеством зубцов.
3. Расположение зубчиков тоже играет важную роль. Филировочные ножницы с зубцами сверху подойдут для густых и жёстких волос азиатского типа, если необходима достаточно агрессивная или «рваная» филировка (срезается больше волосков). Аксессуар с нижним расположением зубчиков обычно используется для стрижки, если волосы относятся к европейскому типу, то есть мягкие и не очень густые. Прореживание не будет сильным и ярко выраженным, причёска обретёт мягкие переходы.
4. Размер подбирается с учётом особенностей руки парикмахера: чем больше ладонь, тем более длинным должно быть лезвие.
5. Материал. Полотна изготавливаются из металла, от качества и характеристик которого зависят качество стрижек и срок службы аксессуара. Лучший вариант – нержавеющая сталь: она прочна, не подвергается коррозии (а воздействие влаги при стрижках на мокрые волосы просто неизбежно), не деформируется и отличается долговечностью. Ручки могут быть также металлическими или изготовленными из пластика. Последний материал уменьшает вес аксессуара, но является довольно хрупким и может сломаться при неосторожном использовании. Металлические ручки прочны и долговечны, но увеличивают массу ножниц и не всегда приятны наощупь (они холодные, но довольно быстро нагреваются до температуры человеческого тела при держании в руке).
6. Форма ручек. Правильные и по-настоящему удобные филировочные ножницы должны иметь анатомическую форму, повторяющую контуры пальцев и ладони. Такой аксессуар делает процесс стрижки максимально комфортным для мастера. Перед покупкой стоит подержать ножницы в руках, а ещё лучше протестировать их в действии, чтобы оценить удобство, приноровиться и выбрать лучший вариант.

Обзор популярных производителей

Рассмотрим некоторые популярные марки филировочных ножниц и их основные характеристики:

• «Dewal» – заслуживший доверие покупателей бренд, который предлагает удобные и очень качественные аксессуары по вполне демократичным ценам. Филировочные ножницы этого производителя удобны и подойдут не только опытным мастерам, но и новичкам, также можно использовать их в домашних условиях. Модельный ряд широкий, поэтому можно выбрать подходящий вариант или несколько аксессуаров для разных причёсок.
• «Jaguar». Компания работает несколько десятков лет и прочно заняла свою нишу на рынке аксессуаров для парикмахерского дела. Ассортимент продукции широк, что позволяет выбирать любые модели на все случаи и создавать сложные причёски. Бренд популярен как среди начинающих мастеров и любителей, так и среди настоящих высококвалифицированных профессионалов. Особого внимания заслуживают острые лезвия, затачиваемые под разными углами и обеспечивающие комфортную работу и идеальное срезание волос. Недостатком многие считают высокую стоимость ножниц.
• «Kedake» является японской фирмой, известной во всём мире и очень популярной как среди опытных и профессиональных парикмахеров, так и среди новичков и любителей. Мастера в этом бренде ценят высокое качество, впечатляющую долговечность и комфорт при использовании. Лезвия производятся из хорошей нержавеющей стали с добавлением компонентов, повышающих прочность и делающих полотна более острыми и затупляющимися гораздо медленнее. В линейке множество моделей, так что можно выбрать вариант для любой стрижки или приобрести несколько аксессуаров для экспериментов.
• «Kapous Professional». Производитель предлагает покупателям оптимальное соотношение качества и цены. Ножницы изготавливаются из высококачественного металла, имеют удобные в применении анатомические ручки, долго служат. Среди моделей есть как классические, так и элегантные, которые нравятся девушкам-стилистам.
• «Zinger» – это лучшие ножницы бюджетной категории. Позволить себе практически любую модель сможет каждый, ведь стоимость приемлемая. Размеры и формы ручек классические и стандартные, но вполне удобные, поэтому дискомфорта, как правило, не возникает. Основной недостаток – использование пластика, который может повредиться или спровоцировать поломку ножниц.

Как правильно использовать филировочные ножницы, как за ними ухаживать?

Чтобы ножницы позволяли создавать стильные причёски и служили долго, нужно правильно их использовать. Стричь ими лучше высушенные и уложенные волосы, чтобы сразу видеть, какие участки нуждаются в филировке, и как пряди будут лежать в итоге. Чаще всего филировочными ножницами обрабатываются кончики волос, что позволяет сглаживать и делать более мягким срез.

Но возможна филировка с середины локонов, придающая стрижке текстурность и оригинальность. Стрижка прикорневой зоны актуальна, если нужно выделить некоторые зоны или же уменьшить объём причёски, когда волосы очень тяжёлые или густые. Применять филировочные ножницы довольно просто: отделите прядь, приподнимите её на пальцы или расчёску и стригите в нужном месте.

Не менее важен и должный уход за аксессуаром. Во-первых, следует держать его в чехле для защиты от воздействия негативных факторов, которые могут привести к повреждению лезвий и изменению свойств материала полотен. Во-вторых, после стрижки стоит протирать филировочные ножницы мягкой хорошо впитывающей тканью, которая будет удалять мелкие оставшиеся волоски и влагу, обеспечивая защиту от коррозии, и одновременно мягко полировать лезвия. В третьих, сразу убирайте аксессуар после стрижки, чтобы он не упал и не сломался.

Совет: используйте филировочные ножницы для разных стрижек и экспериментируйте, но соблюдайте общие правила и избегайте грубых ошибок и необдуманных движений.

Если вы хотите создавать яркие и стильные причёски, приобретите подходящие и качественные филировочные ножницы и используйте их.

Если вода – ваша стихия, то попробуйте заняться фридайвингом. Изучите все особенности этого вида спорта и выясните, сможете ли вы его освоить.

Что такое фридайвинг, как он появился?

Слово «фридайвинг» с английского языка переводится как «свободное погружение». И фридайвер действительно погружается в воду без акваланга, покоряя глубины только за счёт силы мышц и умений. Некоторое снаряжение всё же используется, но лишь для более стремительного ныряния и ускорения. Основной принцип и главная сложность – задержка дыхания. Но это далеко не всё, на чём базируется фридайвинг.

История развития вида спорта уходит корнями в далёкие времена. Вообще, дайвинг начался именно с фридайвинга, ведь раньше у людей не было снаряжения, позволявшего дышать под водой. Ныряльщики имелись практически во всех странах и занимались, в основном, подводной охотой или собирательством в целях пропитания. Древнегреческие воины использовали навыки свободного погружения и продолжительной задержки дыхания для осуществления диверсий на вражеских кораблях, японцы добывали с морских глубин жемчуг.

Изобретение водолазного колокола, похожего на скафандр, разделило ныряльщиков на тех, кто дышит под водой и задерживает дыхание. Официальное признание фридайвинга как спортивного направления произошло в 1958 году, когда сформировалась Всемирная конфедерация подводной деятельности. Но ныряльщики совершенствовали навыки и устраивали соревнования задолго до этого.

Физиология

В организме человека при погружении на значительные водные глубины происходят глобальные изменения, позволяющие поддерживать жизнедеятельность. Как любые млекопитающие, люди имеют врождённый нырятельный рефлекс, который сохраняется в первые месяцы жизни, но может поддерживаться и в позднем возрасте.

При водном погружении в апноэ, то есть при задержке дыхания, запускаются следующие процессы:

• Брадикардия – замедление сердечного ритма до 50-55 сокращений миокарда в минуту. Это позволяет экономить кислород.
• Вазоконстрикция – сужение сосудов, в частности артерий. Процесс является ответом на стимулирование сосудодвигательного центра мозга. В сосуды подаётся сигнал, провоцирующий сокращение их стенок, что повышает артериальное давление. Это помогает адаптироваться к повышению давления по мере погружения.
• Ларингоспазм. При помещении лица в воду возникает непроизвольное сокращение мышц гортани, которое призвано препятствовать вдыханию воды в лёгкие.
• Кровяной сдвиг – явление, наблюдающееся на глубинах, превышающих те, на которых лёгкие из-за давления сужаются до состояния максимального выдоха. Происходит приток крови из периферических зон тела к центральным, в особенности к альвеолам лёгких, что помогает сдерживать их сжатие под воздействием высокого давления.

Существующие направления

Теперь вы знаете, что такое фридайвинг, а также какие изменения происходят внутри организма ныряльщика. Пришло время изучить его основные направления:

• Погружение с постоянным весом без ласт. Спортсмен использует лишь силу своих мышц.
• Погружение с постоянным весом с ластами. Для ускорения применяются классические ласты или моноласты.
• Свободное погружение. Ныряльщик держится за трос.
• Фридайвинг с весом – техника, при которой ныряльщик использует вес для погружения на глубину.
• Фридайвинг без ограничений предполагает использование специальных приспособлений для погружения и всплытия: грузов, наполняющихся воздухом шаров, буксиров.

Некоторые виды практикуются в бассейне. К ним относятся:

• Статическое апноэ. Спортсмен в положении лёжа задерживает дыхание на максимально продолжительный промежуток времени.
• Динамическое апноэ без применения ласт. Ныряльщик должен проплыть под водой максимальную дистанцию, задержав дыхание на старте.
• Динамическое апноэ с ластами похоже на предыдущую разновидность, но спортсмен надевает ласты.

Как стать фридайвером?

Как освоить фридайвинг? Это весьма специфический и сложный вид спорта, требующий определённых навыков, смелости, старания, терпения, самообладания и хладнокровия. Особенно легко свободное ныряние даётся людям, имеющим оптимальные показатели и навыки:

1. Эластичная диафрагма. Эта мышца контактирует с лёгкими и помогает задерживать дыхание.
2. Развитые межрёберные мышцы влияют на глубину вдоха ныряльщика перед погружением.
3. Умение расслабляться позволяет экономить силы и снижать расход кислорода.
4. Навыки выравнивания давления внутри органов слуха. Применяется так называемая продувка, но она должна проводиться верно, причём действия различаются на разных глубинах.
5. Физическая подготовка. Погружение – огромная нагрузка на все группы мышц.
6. Натренированная дыхательная система, большой объём лёгких. Правильное дыхание – залог безопасного и успешного ныряния.
7. Хорошая техника плавания позволяет быстро погружаться и возвращаться на поверхность воды.
8. Умение абстрагироваться от внешних раздражителей и сохранять самообладание.

Все эти навыки вполне можно обрести путём регулярных продолжительных тренировок, проводимых под контролем инструктора. Но в любом случае следует помнить о возможных опасностях и рисках, таких как баротравмы разных частей тела, азотный наркоз, потеря сознания из-за гипоксии (нехватки кислорода), отказ мышц, декомпрессионная болезнь.

Для занятий потребуется снаряжение: ласты, эластичный удобный гидрокостюм, правильно подобранные трубка и маска, грузы, подводный фонарь, а также нож для устранения возможных препятствий и угроз.

Важно! Занятия фридайвингом имеют противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, пороки сердца, психические отклонения, болезни и патологии дыхательной системы (астма, эмфизема, туберкулёз, абсцесс лёгких, повреждения легких), болезни органов слуха, кровотечения, рак. Есть временные ограничения: менструация, беременность, травмы конечностей, насморк, снижение уровня гемоглобина в крови.

Достижения

Рекорды фридайвинга впечатляют. Первым рекордсменом стал Раймондо Бухер, в 1949 году погрузившийся на 30 метров. Позже его результат превзошли Альберто Новелли и Энио Фалько, преодолев 40 метров. Жак Майоль в 76-ом году прошлого века преодолел 100-метровую глубину. Дэвид Муллинз в 2010 году проплыл в апноэ без ласт 218 м. Достижение Натальи Молчановой в этой дисциплине – 160 метров. Стефану Мифсуду удалось задержать дыхание на целых 11 минут и 35 секунд, находясь без движения.

Преимущества и недостатки

Плюсы фридайвинга:

• Проработка всех групп мышц.
• Познание себя, анализ возможностей.
• Улучшение работы сердечно-сосудистой, кровеносной, дыхательной систем.
• Борьба со страхами, развитие силы воли.
• Новые знакомства.

Минусы:

• Риски и угрозы.
• Это сложный вид спорта, требующий особой подготовки.
• Необходимо наличие водоёма с нужной глубиной или бассейна.
• Покупка снаряжения.

Фридайвинг – это спорт, искусство и образ жизни!

Если вы планируете ремонт, то сначала нужно удалить со стен старое покрытие. А как можно быстро и без проблем снять обои? Есть разные эффективные способы и важные нюансы.

Подготовительные работы

Перед снятием обоев подготовьте помещение. Подготовка включает такие действия:

1. Вынесите из комнаты мебель, чтобы не испачкать её. Если это невозможно, накройте предметы плёнкой или старыми тряпками.
2. Для защиты от грязи пола застелите его клеёнками или плотной плёнкой ПВХ, приклеив края к плинтусам. Но если планируется замена напольного покрытия, то этот этап вы можете пропустить.
3. Отключите электричество. Во время работ в розетки может случайно попасть вода, что спровоцирует короткое замыкание. Также желательно заклеить все выключатели или розетки скотчем или закрыть плёнкой, зафиксировав её.
4. У порога комнаты расстелите влажную тряпку, чтобы не разносить мусор по всей квартире. Каждый, выходящий из помещения, будет вытирать ноги.
5. Подготовьте все необходимые инструменты. Могут потребоваться плотные резиновые перчатки, мягкий поролоновый или ворсистый валик, ёмкость для воды (ведро или таз), ненужные старые тряпки, мешки для мусора, скребки и шпатели разных размеров (узкий и широкий), канцелярский ножик, стремянка, малярный или обычный скотч.

Универсальные способы

Как можно быстро снять старые обои? Рассмотрим универсальные эффективные способы:

• Влажный метод. Эта техника известна всем и применяется очень часто. Сначала стены нужно хорошо увлажнить, чтобы покрытие размякло и отошло от поверхности. Вариант подойдёт для удаления не очень плотных бумажных обоев: материал хорошо поддаётся воздействию влаги, как и используемый для поклейки клей. Можно нанести воду с помощью валика, тряпки или пульверизатора. Затем подождите хотя бы пятнадцать минут, чтобы обои пропитались. Потом берите шпатель и начинайте поддевать полоски и снимать их руками. А для ускорения процесса используйте тёплую или горячую воду.
• Сухой способ. Если обои ветхие и легко снимаются без дополнительной обработки, то просто отделяйте их от стен руками, при необходимости поддевая шпателем или канцелярским ножом.
• Паровой способ. Обработка паром – это сочетание воздействия воды и повышенных температур. Влажность и тепло быстро проникают в обои и размягчают их, максимально упрощая и ускоряя процесс снятия. Для применения данного метода можно использовать парогенератор или отпариватель. Если ни того, ни другого дома нет, то вскипятите воду, разлейте её по ёмкостям и расставьте их вдоль стены. Конечно, это сложнее и менее эффективно, но всё же облегчит удаление покрытия.
• Специализированные средства. В магазинах строительных и отделочных материалов можно найти специальные жидкости и растворы для удаления обоев. Стоят они не очень дорого, а в составе качественных средств нет токсичных веществ, поэтому применять их можно, не опасаясь за своё здоровье. Нанесите жидкость с помощью распылителя или валика, подождите (точное время воздействия должно указываться на упаковке) и приступайте к снятию покрытия.

Особенности удаления разных видов обоев

Если раньше доступными и практически единственными были только бумажные обои, то сегодня разновидностей гораздо больше: флизелиновые, виниловые, текстильные, жидкие и прочие. И каждый вид имеет свои особенности, включая методики снятия.

Обои с верхним водонепроницаемым слоем, такие как виниловые, не пропускают влагу, поэтому после увлажнения и отпаривания они наверняка останутся целыми. Нужно предварительно перфорировать их, сделав отверстия. Используйте для этого шило, канцелярский ножик, шипованный валик или так называемый «обойный тигр». Потом смачивайте покрытие, ждите и приступайте к снятию. Так же можно поступить и с флизелиновыми обоями.

Текстильные покрытия, как правило, прочны и легко поддаются воздействию влаги, поэтому сложностей возникнуть не должно. Просто увлажняйте их более обильно, так как тканые материалы толще и плотнее, нежели бумажные. После смачивания подождите и начинайте поддевать пласты и удалять их.

Жидкие обои тоже снимаются просто. В их основе целлюлоза, которая, как известно, быстро впитывает влагу и разбухает. Но слой покрытия намного толще, чем при использовании стандартных обоев. Так что сначала хорошенько смочите стены валиком или распылителем, подождите немного, снова увлажните поверхность, а потом снимайте состав широким шпателем.

Рекомендации

Несколько рекомендаций напоследок:

1. Перед удалением покрытия со стены попробуйте найти упаковку от старых обоев (возможно, у вас остался один рулон) и изучите изложенную на ней информацию. Производитель мог дать рекомендации касаемо снятия, соблюдение которых ускорит процесс.
2. Если покрытие не удаляется с первого раза, действуйте поэтапно. Увлажните или обработайте стену паром один раз, снимите один слой с помощью шпателя. Потом повторите все действия второй раз. Если остатки ещё есть на стене, вновь проведите процедуру. Продолжайте снятие до тех пор, пока поверхность не будет чистой.
3. Обои никак не удаляются, так как наклеены на неподходящий клей или поверх старого покрытия? Тогда придётся действовать радикально, применяя шлифовальную машинку или крупнозернистую наждачную бумагу, зафиксированную на насадке. Но всё же сначала нужно поработать шпателем и снять участки, поддающиеся воздействию.
4. Чтобы ускорить процесс размягчения обоев, в тёплую воду можно добавить немного уксуса, моющего средства, шампуня, кондиционера для белья или лимонной кислоты. На литр достаточно столовой ложки выбранного средства.
5. Если обои наклеены на гипсокартон, то нужно быть аккуратнее, ведь такой материал имеет бумажное покрытие, которое нельзя повреждать. Поэтому действуйте осторожно: не увлажняйте стены чрезмерно обильно, не скребите их шпателем грубо и активно во избежание царапин и сколов.
6. Если покрытие не поддаётся с первого раза, значит, оно имеет плотную структуру и хорошо зафиксировано на стене. Нужно либо смочить его более обильно, либо увлажнить несколько раз. Кроме того, ускорит проникновение влаги вглубь обоев воздействие тепла, так что поставьте в центре комнаты обогреватель или предварительно используйте фен.

Используя изложенную в статье полезную информацию и полезные советы, вы сможете быстро и без проблем снять обои. Также не забывайте учитывать некоторые нюансы.

Говоря о малине, многие представляют яркие сочные и вкусные ягоды, которые так любят взрослые и дети. И мало кто догадывается, что масса полезных веществ содержится в малиновых листьях, которые издавна применяются в народной медицине при самых разных заболеваниях. Узнайте, какие средства можно приготовить, как их применять.

Удивительный состав

Много полезного содержится не только в ягодах малины, но и в листьях. В их состав входят дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, клетчатка, салицилаты, алкалоиды, минеральные соли, фитонциды, витамины С, группы В и Е, марганец, йод, магний и прочие полезные и ценные вещества.

Польза

Рассмотрим основные полезные свойства, которыми обладают листья малины:

• Это прекрасное потогонное и жаропонижающее средство, позволяющее нормализовать температуру телу, устранять лихорадочные состояния, жар и озноб.
• Применение зелени малиновых кустов показано при болезнях органов дыхания: бронхитах, ларингитах, трахеитах, пневмонии. Растение купирует воспалительные процессы, разжижает мокроту и выводит её из лёгких, оказывая выраженное отхаркивающее воздействие.
• Листья обладают мощным антиоксидантным эффектом, благодаря которому нейтрализуют опасную для человеческого организма активность свободных радикалов, замедляют процессы старения и окисления тканей, а также защищают клетки от мутаций, снижая риски развития онкологических заболеваний.
• Средства на основе рассматриваемого лечебного сырья часто применяются в гинекологии при заболеваниях воспалительного характера женской репродуктивной системы, таких как эндометрит, аднексит, оофорит и прочие. Кроме того, малиновые листья способствуют укреплению и наращиванию выстилающего слоя матки – эндометрия, и это повышает шансы на наступление беременности и снижает риски выкидышей на ранних сроках.
• Имеет место выраженный иммуномодулирующий эффект, создающий естественный защитный барьер организма и обеспечивающий своевременное и эффективное отражение атак всевозможных патогенных микроорганизмов.
• Зелень обладает мощными вяжущими свойствами, позволяющими останавливать диарею любой природы, включая обусловленную кишечными инфекциями.
• Листья малины способствуют выведению из организма шлаковых и токсичных веществ, а также очистке всех жизненно важных систем и органов.
• Зелень растения обладает кровоостанавливающими свойствами, поэтому часто применяется при кровотечениях, включая внутренние.
• Выраженное противовоспалительное воздействие делает эффективным применение при болезнях полости рта, горла, дёсен, языка: стоматите, пародонтите, гингивите, тонзиллите.
• Малиновые листья широко применяются в дерматологии и косметологии для лечения акне, комедонов, различных кожных заболеваний (экземы, дерматита, псориаза, себореи). Косметические средства на основе этого сырья улучшают состояние кожных покровов и способствуют восстановлению их структуры.
• В некоторых странах малиновые листья назначаются беременным женщинам перед родами, так как они готовят мускулатуру матки, способствуют расширению родовых путей.
• Средства на основе рассматриваемого полезного сырья оказывают мочегонное воздействие, стимулируют работу почек и устраняют отёки.

Сбор и хранение

Листья лучше всего собирать с кустов малины, когда концентрация полезных веществ в них достигает своего максимума. Это происходит в период активной вегетации, то есть развития зелени – в конце весны и начале лета (до появления ягод). Срезаются достаточно крупные, зелёные и сочные листья. Они раскладываются ровным слоем и высушиваются в естественных условиях на свежем воздухе. Хранить готовое сырьё лучше в затемнённом и прохладном месте в течение 1-1,5 лет.

Совет: самое лучшее время суток для сбора – это утро, но не раннее. Так, примерно в 10 часов роса уже сходит, но палящего и яркого солнца нет, поэтому листья не будут влажными или пересушенными.

Противопоказания

Малиновые листья противопоказаны при беременности, особенно на ранних сроках. Начинать их употреблять можно только после 34 недели и при отсутствии угрозы преждевременных родов. Есть и другие противопоказания: кишечная непроходимость, хронические запоры, пиелонефрит и нефрит, подагра, а также индивидуальная гиперчувствительность. В любом случае перед началом применения обратитесь за консультацией к специалисту, чтобы он дал рекомендации и выявил возможные противопоказания.

Важная информация! Применяя малиновые листья для снижения температуры тела, не стоит дополнительно принимать жаропонижающие средства на основе салициловой кислоты. В состав натурального сырья входят салицилаты, имеющие схожее действие, поэтому есть риск передозировки.

Использование листьев

Как принимать такие полезные листья малины? Есть разные рецепты:

1. Настой можно применять наружно и местно для протираний при дерматологических болезнях и для полосканий при воспалительных процессах в полости рта и горле. Две больших ложки сухих листьев залейте одним стаканом только что вскипевшей воды. Плотно закройте ёмкость и держите в тёплом месте полтора часа. Процедите настой и протирайте им кожу или полощите рот.
2. Для подготовки к родам и лечения гинекологических заболеваний подойдёт чай. Как заваривать его? Полную столовую ложку высушенного сырья залейте 300 мл крутого кипятка. Закройте ёмкость, укутайте в полотенце и дайте жидкости настояться полчаса. Процедите чай, остудите и выпейте за два раза. Перед родами следует постепенно увеличивать дозировки и повышать температуру напитка. Сначала выпивайте по стакану прохладного чая в день, спустя две недели пейте два стакана тёплого напитка, а за две недели до родов начинайте употреблять средство трижды в сутки в горячем виде.
3. Отвар очистит организм, устранит отёки, избавит от запоров и остановит кровотечение. Двадцать граммов сырья залейте 200 миллилитрами горячей воды. Томите смесь на слабом огне в течение пятнадцати минут, потом настаивайте полчаса, процеживайте через марлю и выпивайте по половине стакана три или четыре раза в день (при серьёзных проблемах со здоровьем разовая доза увеличивается до стакана).
4. Для получения настойки залейте стаканом водки две столовых ложки малиновых листьев. Держите смесь две недели в закрытой ёмкости в тёмном прохладном месте, потом процедите и принимайте по 30 капель, растворённых в воде, для укрепления иммунитета.

Используйте малиновые листья правильно, чтобы извлечь из них максимум пользы и улучшить своё здоровье.

18-летие – важная дата, которая непременно должна запомниться и стать первой страницей нового жизненного этапа. И чтобы праздник прошёл «на ура», важно провести день рождения позитивно, ярко и весело. Узнайте, как именно.

Что учесть при планировании празднования 18-летия

Чтобы устроить грандиозный праздник, который понравится и запомнится виновнику торжества и всем его гостям, при планировании торжества нужно обязательно учесть несколько важных моментов:

1. Бюджет мероприятия. Если средства не ограничены, и именинник (или его родители) готов выложить крупную сумму, то выбор практически не ограничивается, ведь можно будет позволить себе даже дорогие развлечения. Если же бюджет средний или тем более скромный, придётся экономить и выбирать не очень затратные варианты. Но это абсолютно не значит, что праздник не будет весёлым.
2. Пол именинника. Если девушек впечатляют романтическая атмосфера, яркие наряды, танцы и прочие «девчачьи» развлечения, то у парней совершенно иные предпочтения. Молодой человек наверняка захочет провести время в компании друзей, решиться на что-то экстремальное или выбрать поистине мужское занятие, которое подарит яркие впечатления.
3. Время года. В тёплый сезон можно устроить торжество на свежем воздухе, что позволит существенно сэкономить и избавиться от необходимости поисков подходящего помещения. А вот зимой на улице будет холодно, осенью же настроение могут испортить капризы погоды. Так что человеку, рождённому в холодное или пасмурное время года, нужно заранее позаботиться о том, где он будет отмечать своё совершеннолетие.
4. Увлечения, хобби виновника торжества. При планировании торжества нужно учитывать интересы именинника, ведь праздник в первую очередь устраивается именно для него, поэтому должен быть увлекательным. Например, если девушка или парень является представителем какой-либо субкультуры или фанатом жанра фильма, то можно провести тематическую вечеринку, введя дресс-код, соответствующий определённой стилистике.
5. Количество гостей. Если их немного, это значительно сократит расходы, поэтому можно себе позволить затратные развлечения. А если приглашённых много, то этот факт создаёт несколько трудностей. Во-первых, нужно постараться найти место, в котором все гости не только уместятся, но и не будут чувствовать себя скованно и дискомфортно из-за тесноты. Во-вторых, если бюджет ограничен, то придётся на чём-то экономить.

Идеи для всех

Как отпраздновать 18-летие девушке или парню, чтобы и гостям, и имениннику было весело и интересно? Предлагаем несколько универсальных вариантов, которые подойдут представителям обоих полов:

• Домашняя вечеринка. Отлично повеселиться можно и дома, но есть ряд нюансов. Во-первых, после грандиозного праздника и «нашествия» гостей наверняка останется мусор, который придётся убирать имениннику или его родителям. Во-вторых, если приглашённых много, то в квартире может банально не хватить места для активных развлечений. В-третьих, вряд ли соседи будут рады шуму, а он при таком мероприятии просто неизбежен. Но если планируется проведение торжества в просторном частном доме, то о двух последних нюансах можно не беспокоиться. Если такой территории нет, есть возможность арендовать загородный коттедж или уютную большую дачу.
• Поход в ночной клуб наверняка понравится как девушкам, так и парням, ведь ритмичная музыка и зажигательные танцы любят практически все восемнадцатилетние люди. Но важно выбрать хороший клуб с безупречной репутацией. Кроме того, родители виновника торжества и гостей наверняка будут переживать за количество выпитого алкоголя и возможность употребления наркотических веществ, поэтому можно попросить администратора присматривать за компанией.
• Тематическая вечеринка. Основной темой может стать что угодно: конкретный фильм или жанр кино, комикс, книга, страна и её традиции и так далее. И чтобы вечеринка точно удалась, следует выдержать в заданной стилистике буквально всё: оформление территории, наряды, развлечения, угощения и так далее.
• Пикник с конкурсами и активными играми. Такой праздник актуален в тёплое время года, поэтому если девушка или парень родился летом, в начале осени или в конце весны, то открытое пространство предоставит массу возможностей. Можно провести весёлые конкурсы и подвижные игры или даже устроить настоящий квест с заданиями и поисками клада или чего-то другого.
• Игровой вечер. Есть масса интересных молодёжных игр, таких как «Крокодил», «Фанты», «Мафия», «Правда или действие», «Твистер».

Интересные идеи для девушек

День рождения девушки можно отметить разными способами:

• Прогулка на лимузине. Наверняка каждая девушка мечтает почувствовать себя звездой и прокатиться по городу на дорогом автомобиле. И совершеннолетие – прекрасный повод исполнить такое желание. Арендуйте лимузин, украсьте его, заранее охладите шампанское, выберите музыку и доставьте удовольствие себе (имениннику) и привлеките внимание прохожих. Но помните о том, что аренда такого автомобиля на несколько часов повлечёт существенные расходы. Кроме того, в салоне не уместится большое количество гостей.
• Поход в СПА-салон или салон красоты. Конечно, такое мероприятие потребует больших расходов, но ведь восемнадцать лет исполняется раз в жизни, и если гостей будет немного, то можно накопить нужную сумму, чтобы позволить имениннице и её подругам сменить имидж, улучшить внешность или расслабиться, пройдя ряд приятных и полезных процедур.
• Вечер в караоке-баре. Многие девушки любят петь, и можно, учтя это увлечение, забронировать столик или даже арендовать целый зал для проведения торжества.
• День в парке развлечений. Если девушка в детстве не накаталась на каруселях или хочет вспомнить раннее беззаботное детство, то она точно запомнит своё совершеннолетие, проведя его с друзьями и покатавшись на самых экстремальных аттракционах.

Варианты празднования дня рождения для парней

Парень может отметить совершеннолетие следующим образом:

• Посетить боулинг-клуб. Многим парням нравится такое развлечение, поэтому его можно взять за основу празднования. В перерывах между бросками друзья смогут общаться и веселиться.
• Отправиться в тир и устроить соревнования по стрельбе. Если именинник и приглашённые не умеют стрелять, можно воспользоваться услугами инструктора, что позволит отмечающим совершеннолетие овладеть новым навыком и испытать адреналин.
• Устроить игру в пейнтбол или лазертаг. Причём сделать это можно как в тёплое время года, так и в холодное: наверняка в распоряжении клуба есть утеплённые зимние костюмы. Кроме того, на территории могут иметься мангалы, что позволит пожарить и поесть шашлык после активной игры.

Подарок имениннику

Что подарить имениннику? Этот вопрос наверняка волнует родителей и всех приглашённых на праздник. Всё зависит от бюджета, увлечений и пожеланий виновника торжества.

Удачные идеи подарков:

• Новый смартфон. Если у парня или девушки старый телефон, то подарок точно будет полезным и приятным.
• Человеку, увлекающемуся музыкой, можно подарить музыкальный инструмент, к примеру, гитару или синтезатор.
• Поездка за границу. Когда ещё начинать открывать мир, как не в 18 лет?
• Посещение курсов: вождения, иностранных языков, парикмахерского мастерства и так далее. Учтите увлечения именинника и позвольте ему узнать много нового о своём хобби или сделать шаг на пути к получению профессии мечты.
• Деньги. Они могут быть потрачены на усмотрение именинника: на смену имиджа и шопинг, совершение желанной покупки, поездку в интересное место.
• Подарок-впечатление: катание на квадроциклах или снегоходах, конная прогулка, полёт на параплане, прыжок с парашютом, погружение в море с аквалангом.

Общие рекомендации для всех именинников и организаторов праздника

Напоследок несколько общих советов для именинников и организаторов праздника в честь наступления совершеннолетия:

1. Краеугольным камнем для родителей и молодых людей может стать алкоголь. Конечно, можно обойтись без него, но виновник торжества и его гости наверняка захотят расслабиться и повеселиться, выпив чего-то горячительного. В совершеннолетие можно позволить лёгкие спиртные напитки в умеренных количествах, например, пиво, игристое вино, коктейли. Но алкоголя не должно быть много, и нужно обязательно подготовить закуску.
2. Если у именинника или организаторов праздника нет никаких идей, то можно импровизировать и действовать по настроению. Обладая определённой суммой денег, виновник торжества может сделать то, чего захочет, проснувшись в свой день рождения.
3. Праздник не должен превратиться в дебош и привести к печальным последствиям, так что именинник и гости должны помнить о стандартных правилах поведения.

Начните готовиться к наступлению совершеннолетия заранее, чтобы праздник удался, прошёл «на ура» и запомнился на всю жизнь!

Если вы – фанат Гарри Поттера и прочитали все книги об этом смелом мальчике-волшебнике, то попробуйте устроить тематический праздник, который точно будет оригинальным и запомнится надолго. Но сначала узнайте основные нюансы организации такого мероприятия.

В каких случаях можно провести такой праздник?

Вечеринке в стиле Гарри Поттера будет рад любой ребёнок, и она подойдёт как для мальчика, так и для девочки, ведь среди учеников известной школы волшебства есть представители обоих полов, как и среди главных героев произведений. Мероприятие можно устроить в честь дня рождения или любой другой важной даты.

Вечеринка в стиле Гарри Поттера – это необязательно детский праздник, хотя любой ребёнок старше 6-7 лет, конечно, будет в восторге от такой идеи и оценит её по достоинству. Подростки тоже наверняка с удовольствием погрузятся в уникальную атмосферу и проведут время весело и интересно. Но и взрослые захотят поучаствовать в празднике и отправиться в детство, которое наверняка запомнилось повальным увлечением чтением книг Джоан Роулинг.

Где устроить?

Провести вечеринку можно практически в любом месте: дома (как в квартире, так и в коттедже), на даче, на природе, в кафе или даже ночном клубе. Главное, чтобы хватило места для комфортного размещения всех гостей и тематических развлечений. А сама территория может быть практически любой, ведь стилизованное оформление сделает своё дело и поможет создать нужную атмосферу.

Оформление

Оформить помещение или открытую территорию в стиле Гарри Поттера несложно, и украшения вполне можно сделать своими руками практически из подручных материалов. Несколько интересных идей:

• Смастерите легендарную платформу № 9 и ¾, представляющую собой кирпичную стену, через которую ученики «Хогвартса» проходили на нужный перрон. Сделать её можно из картона, раскрасив его соответствующим образом. Вполне подойдёт и ткань, которую тоже можно превратить в стену из кирпича с помощью красок. Разместите этот атрибут на самом входе, а в центре сделайте прорезь, через которую гости будут попадать на праздник.
• Расставьте свечи, причём лучше всего старые и уже практически сгоревшие или новые, но, к примеру, чёрные или имеющие замысловатые формы.
• Используйте воздушные шары, создавая на них изображения главных героев произведения или второстепенных персонажей, сов, летучих мышей.
• Можно сделать из ниток или тонких верёвок паутины, разместив их в углах.
• Изготовьте из картона фигуры сов, дементоров, летучих мышей, описанных в книгах Джона Роулинг вымышленных магических существ.
• На окна повесьте тёмные, тяжёлые и плотные портьеры.
• Расставьте на полках имитированные ёмкости с зельями, налив в небольшие стеклянные баночки разноцветную окрашенную обычными акварельными красками воду и расклеив на сосуды бумажки с необычными названиями.
• В самом центре территории можно поставить стул или табуретку с говорящей шляпой, распределявшей учеников по разным факультетам.

Приглашения

Чтобы гости понимали, какая вечеринка их ожидает, сделайте тематические пригласительные. Они могут выглядеть как билеты на поезд до «Хогвартса» или приглашения для учеников из школы мастерства. Написать текст можно на бумаге, предварительно раскрасив её в бежевый цвет. Можно слегка порвать края, ведь пригласительный шёл издалека и по пути наверняка мог повредиться.

Текст может быть взят из произведения или быть написан в свободной форме. Например, сначала назовите гостя по имени, обратившись к нему. А потом пригласите его на торжество или обучение, поддержав основную мысль книги. Не забудьте в конце указать дату и место проведения праздника. Доставить пригласительные можно лично или же по почте, что более интересно и необычно. Ещё один вариант – незаметно подложить их в личные вещи гостя.

Дресс-код

Все гости непременно должны подготовить тематические костюмы. Основной элемент образа – мантия волшебника, и её легко сделать своими руками из куска чёрной ткани и тесьмы, которая будет выполнять функции завязок. Под таким костюмом, в принципе, может быть любая одежда, но в идеале надеть школьную форму или хотя бы тёмные брюки или юбку и светлую рубашку или блузу.

Дополнить мантии позволят остроконечные шляпы с широкими полями или квадратными академическими шапочками с кисточками, которые надевают выпускники за рубежом. И, конечно, неотъемлемым атрибутом и важным аксессуаром любого мага является волшебная палочка, которую можно сделать из небольшого сучка дерева или палочки для японских блюд.

Совет: для создания костюмов можно использовать образы других героев книг, таких как дементоры, Добби, Хагрид, преподаватели школы и так далее.

Развлекательная программа

Как организовать День Рождения или любой другой праздник в стиле Гарри Поттера? Заранее составьте план мероприятия и продумайте программу, которая позволит виновнику торжества и приглашённым почувствовать себя учениками школы «Хогвартс» и настоящими начинающими волшебниками.

Можно устроить самые разные развлечения:

1. Игра в квиддич. Если мероприятие проводится на открытом пространстве, то подготовьте овальное поле с кольцами (по три с двух сторон), раздайте игрокам мётлы и предложите забрасывать мячик в ворота. Если праздник проводится дома, то разместите три кольца на столе и попросите гостей через них бросать шарики в стаканчики или иные ёмкости.
2. Проведите викторину, включив в неё вопросы из всех книг о Гарри Поттере: о каких-то заклинаниях, главных героях, событиях и прочих описанных автором моментов. Тот, кто знает и помнит произведения лучше всех, может получить звание лучшего ученика «Хогвартса».
3. Игра «Перевоплощения». Она похожа на игру «Крокодил» и может проводиться так: игроки придумывают животных или персонажей, пишут их названия на листках, кладут в шляпу и корзину, а потом все берут по бумажке и узнают, в кого превратились в результате магии. Далее гости должны показывать то, что написано на листках, но только жестами. А можно поступить иначе: бумажки клеятся на лбы приглашённых, а они, задавая вопросы, пытаются выяснить, кем являются.
4. Устройте настоящий квест с поиском тайной комнаты, философского камня или другого атрибута произведения. По мере того как участники будут искать нужный предмет, они могут выполнять разные задания, отвечать на вопросы.
5. Конкурсы по приготовлению зелий. Самый простой вариант – предложить ученикам школы волшебства сделать зелье из заданных компонентов, которые сначала нужно найти (можно к каждому ингредиенту придумать загадку, что усложнит задачу).

Совет: перед началом развлекательной программы всех приглашённых можно распределить по факультетам. А лучшие ученики могут получать символические призы.

Праздничное тематическое меню

В качестве угощений можно использовать канапе, причём делайте их из многочисленных компонентов, не обязательно сочетающихся между собой. Расставьте тарталетки с рыбой и мясом, используйте различные яркие соусы, предложите гостям мясные шарики, пироги, нарезанную дольками и запечённую в духовке картошку, сыр разных сортов.

На десерт подайте большой торт в виде шляпы или книги заклинаний, печенья необычных форм (например, в виде пальцев ведьм), декорированные фигурками из мастики капкейки, кейк-попсы, шоколад с необычными вкусами, карамелизированные кусочки яблок или тыквы, ягоды, пудинги ярких цветов, мармелад.

В качестве напитков используйте яркие коктейли, налив их в баночки с именными или другими надписями и дополнив трубочками.

Если вы хотите устроить праздник в стиле Гарри Поттера, то теперь точно сможете успешно сделать это, используя самые лучшие идеи проведения такой интересной вечеринки.